3、多吃圣女果，俗稱(chēng)小番茄，和番茄有異曲同工之妙，可以逐漸淡化雀斑，小番茄是生吃的，大家可以洗干凈后直接吃,不用擦，睡覺(jué)就行，隔天涂一次，感覺(jué)雀斑消退后一周涂一次,你需要去掉維生素的外殼，把里面的液體直接涂在雀斑上,長(zhǎng)期吃這兩種蔬菜，臉上的雀斑會(huì)自然消退,雀斑消退后，一個(gè)月涂?jī)纱?Hello:祛斑方法很多。
1。巧用維生素。你需要去掉維生素的外殼，把里面的液體直接涂在雀斑上。涂完之后不能曬太陽(yáng)，不然會(huì)更嚴(yán)重。因此，邊肖建議你在晚上睡覺(jué)前把它涂在臉上。不用擦，睡覺(jué)就行，隔天涂一次，感覺(jué)雀斑消退后一周涂一次。2、多吃蔬菜。我這里說(shuō)的蔬菜主要是胡蘿卜和西紅柿。長(zhǎng)期吃這兩種蔬菜，臉上的雀斑會(huì)自然消退。邊肖建議你每周吃?xún)纱芜@兩種忠實(shí)的蔬菜。3、多吃圣女果，俗稱(chēng)小番茄，和番茄有異曲同工之妙，可以逐漸淡化雀斑，小番茄是生吃的，大家可以洗干凈后直接吃。4.自制面膜用薏仁粉自制面膜，準(zhǔn)備一個(gè)小碗，加入20克薏仁粉和適量的水，攪拌均勻，直接敷在臉上，5分鐘后用清水洗凈。用了這個(gè)方法，暫時(shí)曬不到太陽(yáng)。建議你一周敷兩次。雀斑消退后，一個(gè)月涂?jī)纱巍＿@個(gè)效果很明顯。
2、怎樣才能有效又安全的 祛斑?Hello: 祛斑方法很多。不知道你最關(guān)注什么。
