3.能生津止渴，因為檸檬含有豐富的有機酸，能很好的在口中生津，對消除煩渴有明顯的好處,因為檸檬含有豐富的維生素C，可以消除皮膚色素沉著，所以檸檬具有很好的美容美白功效,對于腹脹、食欲下降、消化不良的人，適當食用檸檬有很好的刺激食欲、促進消化的好處,檸檬是蕓香科百合科檸檬科的果實,檸檬:1的好處。
檸檬: 1的好處。它能清潔和美化皮膚，促進皮膚新陳代謝。因為檸檬含有豐富的維生素C，可以消除皮膚色素沉著，所以檸檬具有很好的美容美白功效。2.可以刺激食欲，促進消化。對于腹脹、食欲下降、消化不良的人，適當食用檸檬有很好的刺激食欲、促進消化的好處。3.能生津止渴，因為檸檬含有豐富的有機酸，能很好的在口中生津，對消除煩渴有明顯的好處。
2、 檸檬有哪些好處檸檬是蕓香科百合科檸檬科的果實。其果肉汁液鮮嫩，有濃郁的芳香氣味，具有促進消化、生津止渴、補充維生素c 1的作用，促進消化:檸檬富含有機酸，能提高味蕾的敏感度，促進胃腸道消化液的分泌。對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當食用檸檬可以補充有機酸，有助于增進食欲，促進消化，2.生津止渴:對于因口腔內津液減少而引起的口渴、口干、咽喉不適，適當食用檸檬可以幫助口腔生津，進而緩解口渴、口干、咽喉不適的癥狀。3.補充維生素C:檸檬還含有豐富的維生素C，能促進鐵的吸收，對于缺鐵性貧血的人來說，適當攝入檸檬補充維生素C可以促進鐵的吸收，對預防和糾正缺鐵性貧血也有積極的作用。
