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1，莫名其妙就長胖了

您好，如果平時飲食等各方面沒有改變，莫名其妙長胖很可能是體內內分泌或激素方面出現的問題造成的。

長胖的原因有很多，一般是作息不規律和飲食引起的。最好按照正常的作息時間休息，不要暴飲暴食，以清淡為主，多吃果蔬，多鍛煉，這樣能保持健康身材。

莫名其妙就長胖了

2，突然變胖的原因有哪些

生活中當你發現體重計指針不知不覺的又飆高時，突然變胖的原因有哪些？有可能是以下五個原因哦。突然變胖的原因，有的藥物會使你增重藥物可能讓你增重。治療憂郁癥、心神不寧、歇斯底里、偏頭痛、糖尿病、血壓偏高或偏低等處方藥物極可能是使你增重的原因。突然變胖的原因，甲狀腺機能衰退可能發胖若是體內甲狀腺荷爾蒙分泌不足，新陳代謝會減緩，變得胃口全無，但是體重會增加。另外還有較少見的腎上腺皮質亢進產生的庫欣式癥候群，身體會分泌超量的可體松荷爾蒙，那也會造成體重的增加。突然變胖的原因，小心更年期肥肉您是否正處于更年期？通常人到中年活動量必定大為減少，與年輕時無法相提并論。更年期體內荷爾蒙的變化使我們的代謝自動減緩、容易饑餓、沮喪、難以入睡。要避免這個更年期肥肉沒別的辦法，惟有加速脂肪燃燒速率，增進新陳代謝循環率，也就是少吃多動。運動可以緩解隨更年期而來的骨質疏松。適量的飲食、運動、陽光（多吸收維他命D），就可以讓您更年期仍維持苗條身材了。突然變胖的原因，睡眠不足引起肥胖您是否缺乏睡眠？我們的身體在充分的休息過后運作得最好。若是睡眠不足，身體會自然產生生理壓力并且自動儲存熱量或脂肪來因應。突然變胖的原因，壓力也會導致發胖您是否感覺壓力太大？現代社會要求每一個個體做更多的事、扮演更多的角色、獲取更多的成就。生活壓力驅使我們不斷往前進，讓我們熟練的應付生活難題，但是同時也影響著我們的心情和感情。專家建議，練習放松心情再加上運動，不僅可以燃燒卡路里并且有益健康。突然變胖的原因知道了，那就在本站尋找最適合你的減肥方法吧。

突然變胖原因很多，比如飯量增加沒有鍛煉身體造成脂肪肥胖，還有吃了某些藥里面含有激素也能使人變胖，你可以去醫院檢查一下倒底是什么原來造成肥胖，好對癥下藥。

建議還是吃飯正常才行。/。中年人都有一點肥胖很常見的。

服用激素營養過剩缺乏運動

突然變胖的原因有哪些

3，突然長胖是什么原因

要看你最近有沒有吃過激素類的藥物了，如果有多半是這個影響的長胖，如果沒有的話，那要檢查下激素六項，確定下具體的長胖原因，但是大部分人群都是由于飲食不合理和內分泌失調導致的突然肥胖的。這個情況是需要先幫助內在調理一下，改善了內分泌問題后再減重的，不是一天兩天可以幫助剪下來的體重。建議你可以確診后先調理內分泌。多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果類等，包括平時多補充維生素E,維生素C，諾雅美調理內分泌問題，多吃魚類還有膽固醇脂肪低的食物，少食多餐，清淡為主，這樣堅持一段時間是可以幫助到你的，不要太心急，之前我朋友也是排查到激素六項的時候才知道是內分泌影響導致的突然肥胖，所以我建議這個時候心情很重要，不能過于心急，壓力太大的，都是不利于治療的，希望這個回答可以真正的幫助到你啊。平時多喝點溫水，早睡早起不要熬夜，適量運動一下。不能盲目的解釋減肥，是會適得其反的，要注意啊。

?生活中很多人都會出現突然長胖的情況，但是很多人對于出現這種情況的原因卻并不是很了解。專家建議出現肥胖的患者既要及時的進行減肥，盡早的恢復健康對于患者來說是非常重要的。針對許多人在問的的問題，下面是專家的介紹。，下面是專家 1、荷爾蒙：科學家發現，人體中的瘦素，是一種能降低饑餓感的激素。它能控制我們對事物的喜好。如果缺乏瘦素，就會喜歡很多事物，因此吃的很多，最后成為一個胖子。 2、空調：空調能讓我們總呆在恒溫的環境中，所以我們不需要調節自己的熱量。如果氣溫很低，我們身體就會自動銷號脂肪來保持溫暖。如果天氣熱，我們就會降低食欲。 3、缺覺：每天睡覺時間再4小時以下的人，會比正常睡眠的人肥胖幾率增加73%之多。因為，睡眠和調節事物攝取多少的各種神經有關系。睡眠不足的人身體內的抗肥胖因子會減少，促食欲的因子水平會增高。 4、感冒：經過研究法發現，某一種能引起感冒和嗓子發炎的病毒可能引發肥胖，即便是在這種病的感染不嚴重的情況下。因為這種病的能讓體內的脂肪迅速增加。以上是專家對于的介紹，希望對大家了解相關知識有幫助。假如還有其他不了解的知識，大家可以聯系下我們的在線專家，他們會用專業的回答幫助大家解決問題，最后祝大家身體健康，生活幸福。治療青少年肥胖北京焦東海醫院突然胖的原因腿粗的人怎么減痰濕型體質

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