西紅柿含有番茄紅素，能抑制細菌,西紅柿含有番茄紅素，能抑制細菌,西紅柿營養含有豐富的維生素、纖維素和胡蘿卜素，具有降低血液膽固醇、促進骨骼生長發育、調理腸胃、營養皮膚等功效,多吃西紅柿有抗衰老作用，保持皮膚白皙,多吃西紅柿有抗衰老作用，保持皮膚白皙,西紅柿包含西紅柿，可以抑制細菌。

西紅柿營養含有豐富的維生素、纖維素和胡蘿卜素，具有降低血液膽固醇、促進骨骼生長發育、調理腸胃、營養皮膚等功效。西紅柿包含西紅柿，可以抑制細菌。西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸、糖能幫助腸胃消化。西紅柿含有維生素A原，在體內轉化為維生素A，能促進骨骼生長。西紅柿它具有獨特的抗氧化能力，能清除體內自由基，預防癌癥。

1、番茄的營養 價值:含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘，以及蛋白質、糖類、有機酸和纖維素。2、番茄的功效:生吃可以補充維生素C，熟吃可以補充抗氧化劑。3.番茄原產于南美洲，在中國的北方和南方廣泛種植。番茄營養果實豐富，具有特殊風味。可以生吃，煮熟，加工番茄醬，果汁或整個水果可以儲存。

西紅柿營養富含維生素、纖維素和胡蘿卜素，能降低血液膽固醇，促進骨骼的生長發育，調理腸胃，滋養肌膚。西紅柿含有番茄紅素，能抑制細菌。西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸、糖能幫助腸胃消化。西紅柿含有維生素A原，在體內轉化為維生素A，能促進骨骼生長，預防佝僂病和夜盲癥。西紅柿它具有獨特的抗氧化能力，能清除體內自由基，預防癌癥的發生。西紅柿含有保護心血管系統的維生素和礦物質元素，可以減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，防止DNA和基因被破壞，阻止癌癥進程。西紅柿除了預防前列腺癌，還能有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的風險。番茄中的維生素C具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降血壓的作用。對高血壓、腎病患者有很好的輔助治療作用。多吃西紅柿有抗衰老作用，保持皮膚白皙。

西紅柿營養富含維生素、纖維素和胡蘿卜素，能降低血液膽固醇，促進骨骼的生長發育，調理腸胃，滋養肌膚。西紅柿含有番茄紅素，能抑制細菌。西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸、糖能幫助腸胃消化。西紅柿含有維生素A原，在體內轉化為維生素A，能促進骨骼生長，預防佝僂病和夜盲癥。西紅柿它具有獨特的抗氧化能力，能清除體內自由基，預防癌癥的發生。西紅柿含有保護心血管系統的維生素和礦物質元素，可以減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，防止DNA和基因被破壞，阻止癌癥進程。西紅柿除了預防前列腺癌，還能有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的風險。番茄中的維生素C具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降血壓的作用。對高血壓、腎病患者有很好的輔助治療作用。多吃西紅柿有抗衰老作用，保持皮膚白皙。

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