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1，背部肌肉酸痛怎么 回事

如果說你沒有鍛煉就有背部肌肉酸痛的話，可能是神經痛，建議你到醫院檢查一下。

背部肌肉酸痛怎么回事

2，背部肌肉有點疼是什么原因

你是屬于體力勞動，還是腦力勞動呢？體力勞動很可能是累了的。而腦力勞動那就長久保持姿態的原因。

可能是拉到了吧,到醫院讓代夫給你瞧瞧,

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3，背部肌肉酸脹疼

你好,你這情況有可能是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院查一下頸椎看看，目前頸椎病治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。牽引建議選擇康星頸椎病治療儀。這個儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時候起到牽引治療的作用。

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4，背部肌肉酸疼

背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。因為人體背部的伸肌在一個人一天的運動中幾乎沒有主動用力的動作，一般大多數時間在被動拉長中，起著維持人體運動平衡和協調的作用。所以人的背部肌肉相對工作時間最長，疲勞程度是可想而知的。正是這種“疲勞”引起了小肌纖維損傷，從而造成背部的多種不適，如酸、脹、痛、麻等。鍛煉方法很多，其中最有效的方法是模擬劃船。　由于劃船對人體背部肌肉的鍛煉最為明顯，所以可以很好地起到緩解、根除背痛的作用。劃船有兩大作用：其一是對背部伸肌的鍛煉，不但可增加肌肉的力量和耐力，而且還可有效地改善肌肉和背的筋膜組織的生理活性，對老傷、新傷都有很好的恢復作用；其二在劃船動作時，參與肌肉多、耗氧量加大，因而呼吸和血液循環加大，從而對提高人體生理功能有很大益處。