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本文目錄一覽

1，請教冬蟲夏草的吃法
2，冬蟲夏草如何食用
3，冬蟲夏草服用方法
4，冬蟲夏草的最佳食用方法
5，怎樣食用蟲草
6，冬蟲夏草怎么吃效果最佳

1，請教冬蟲夏草的吃法

泡酒喝！

請教冬蟲夏草的吃法

2，冬蟲夏草如何食用

可以泡茶喝也可以泡酒和煲湯哦~

最簡單的方法是直接泡茶或者打粉哦

冬蟲夏草如何食用

3，冬蟲夏草服用方法

冬蟲夏草服用方法有很多種，服用冬蟲夏草要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。從科學角度來說冬蟲夏草最好的服用方法是打粉服用方法，身體不好吃冬蟲夏草建議選擇極草、福臨門的都很正宗，極草會比福臨門貴3倍左右。

冬蟲夏草服用方法

4，冬蟲夏草的最佳食用方法

最簡單的冬蟲夏草的最佳食用方法就是煮水喝，冬蟲夏草由于又是真菌又有動物蛋白成分,高溫加熱、燉煮時會造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低，所以在冬蟲夏草的最佳食用方法上很是講究。青海根據這一情況研究出了冬蟲夏草的系列含片，可以直接含服，更加適合上班高端人士食用。

5，怎樣食用蟲草

冬蟲夏草的服用主要有三種方法：水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時間一般為40分鐘—1小時，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時間為1—2小時。泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間后飲用。不管上述哪種方法，最后都可以將冬蟲夏草吃掉。

用冬蟲夏草和燉肉或燉雞吃即可。

6，冬蟲夏草怎么吃效果最佳

冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力，或者是術后、產后身體的恢復，可是如果食用方法不當，往往不能充分發揮它的營養作用。關于冬蟲夏草的吃法，流傳著很多種說法，有的說泡水喝，有的說燉著吃，有人說研成粉末，還有的說可以直接嚼著吃。冬蟲夏草的最佳服用方法 1煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2和肉內燉（蒸）：燉（蒸）肉的時候，將蟲草放肉內（鴨子、鴿子腹中）小火燉至肉熟3使用研磨機將冬蟲夏草磨成，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。