反手拉球的技巧主要是利用好腕力的爆發力和摩擦球的角度,)握住手腕,觸球時手腕放下,斜向前上方搓球,用力拉出弧線旋轉球,另外反手總是盡量把球往上拉一點,一般和正手有點相反,反手拉球下網還是和動作有關,反手拉球其實旋轉幅度不大,反手拉球首先以反手攔網為基礎,拉下球拍,球拍頭朝下,球拍與球臺呈45度。
要點是:反手擊球,站在離球臺約40至50厘米處,左腳微前,前臂在左腹前,身體重心微低,手腕屈曲,前臂旋前,拍面傾斜,在來球上升期擊打右上前方,摩擦來球中上部。反手拉球其實旋轉幅度不大。主要是扭腹部,把左胯扭到右邊的那種。稍微積極一點。
在橫木上發球時,手不要握拍過緊,甚至手掌完全離開拍柄,僅用彎曲的食指和拇指握拍面,以保持手腕的高柔韌性,使發球時向上發力;前側旋轉時手腕要向腹部勾,反側旋轉時手腕要向外伸,兩者都需要充分的摩擦力和瞬間的力量。反手拉球下網還是和動作有關。一般有兩種情況:1。沖擊力足夠強沒有足夠的摩擦力,球帶不上來就下網;2.如果你旋轉夠了,沖擊力不夠強,球上不了網就會掉下來。
無聊的時候多做反手動作,也可以思考一下如何更好的使用反手。但是,練習反手技術也必須依靠你的握拍。畢竟不同的握拍方式練習的難度是不一樣的,但主要還是和朋友練習的時候要大膽使用反手。另外反手總是盡量把球往上拉一點,一般和正手有點相反。
4、如何學會乒乓球反手 拉球?具體步驟,或技巧?謝謝了!反手拉球首先以反手攔網為基礎,拉下球拍,球拍頭朝下,球拍與球臺呈45度。(掌握之后,根據球的高度和旋轉來調整角度,)握住手腕,觸球時手腕放下,斜向前上方搓球,用力拉出弧線旋轉球。反手拉球的技巧主要是利用好腕力的爆發力和摩擦球的角度,拉球的時間應該在12點和2點之間。