撥球只是球沒到指尖的時候手腕姿勢不大,但不代表手腕不用力,二:中指撥球這種方法用的人比較少,因為球感不好或者其他原因容易滑手,這叫切球,④扣球是指在球前進的過程中突然出現一個尖峰,使球停止運動,想象就是球桿,把球推出去,②推球,用右腳腳弓擊球,就像打高爾夫球一樣,③撥球兩腳之間來回踢球。
所謂兩指撥球,你練習的時候要求自己做到,養成習慣。當你在真實的比賽中投球時,你自然會撥出去。你說你在一場比賽中的出手時間不到一秒,那你怎么能在腦子里思考你的手型呢?科比喬丹也做不到。一般都是上千次的練習。你覺得應該提前申請吉尼斯嗎?當你滑到指尖的時候,你撥不出球,即使你的手腕力量超級強。別看明星的動作。撥球只是球沒到指尖的時候手腕姿勢不大,但不代表手腕不用力。其實只是球出手后的后續動作。關于投籃姿勢,我覺得灌籃選手是安全的。射擊是全身的協調動作。靈活使用膝蓋。感受腳底傳來的力量,然后一路往上,直到手投球。
1:食指和中指撥球(也就是兩指法)。這種方法最受歡迎,也更穩定,更適合大眾。二:中指撥球這種方法用的人比較少,因為球感不好或者其他原因容易滑手。但好處是球出手后會有很強的旋轉,入框時帶動球網的聲音很美妙。而且最重要的是,我們偉大的領袖喬丹也用了這個方法!三:小指撥球當我看到悠悠提到的時候,其實這不是開玩笑。如果你注意的話,R.Miller的投籃最后是小指撥球。當然,在這里,小指并不發力。這種方法還可以使球強烈旋轉,擊球動作也很漂亮..............................................................................................................................................................
3、足球什么是拉球,推球, 撥球,扣球,切球,這些動作怎么,怎么能作出來?用腳...我來告訴你,(假設你是右腳)①拉球是指右腳前腳掌來回踩球的動作。小心別讓球離開你的腳,②推球,用右腳腳弓擊球,就像打高爾夫球一樣。想象就是球桿,把球推出去,③ 撥球兩腳之間來回踢球??梢赃@樣練,在地上畫一條直線,雙腳和球都在這條線上。一只腳踢球,踢到另一只腳,然后換腳重復,熟練了就別讓球出這條線了。④扣球是指在球前進的過程中突然出現一個尖峰,使球停止運動,重點是腳要向內轉,用腳弓接觸球,以阻止或改變球的方向。⑤切球切球不是技術動作,而是戰術,當你控球的時候,你的隊友在向前跑,但是在球的路線上有一個防守隊員。這意味著你把球傳出去,不讓防守者碰到,隊友可以接住,這叫切球。你可能不懂,多練習就好了,我是一名體育老師。給我留言,我會告訴你,只要大家都練,中國足球就會強大。