撥球只是球沒到指尖的時候手腕姿勢不大，但不代表手腕不用力,二:中指撥球這種方法用的人比較少，因為球感不好或者其他原因容易滑手,這叫切球,④扣球是指在球前進的過程中突然出現一個尖峰，使球停止運動,想象就是球桿，把球推出去,②推球，用右腳腳弓擊球，就像打高爾夫球一樣,③撥球兩腳之間來回踢球。

所謂兩指撥球，你練習的時候要求自己做到，養成習慣。當你在真實的比賽中投球時，你自然會撥出去。你說你在一場比賽中的出手時間不到一秒，那你怎么能在腦子里思考你的手型呢？科比喬丹也做不到。一般都是上千次的練習。你覺得應該提前申請吉尼斯嗎？當你滑到指尖的時候，你撥不出球，即使你的手腕力量超級強。別看明星的動作。撥球只是球沒到指尖的時候手腕姿勢不大，但不代表手腕不用力。其實只是球出手后的后續動作。關于投籃姿勢，我覺得灌籃選手是安全的。射擊是全身的協調動作。靈活使用膝蓋。感受腳底傳來的力量，然后一路往上，直到手投球。

1:食指和中指撥球(也就是兩指法)。這種方法最受歡迎，也更穩定，更適合大眾。二:中指撥球這種方法用的人比較少，因為球感不好或者其他原因容易滑手。但好處是球出手后會有很強的旋轉，入框時帶動球網的聲音很美妙。而且最重要的是，我們偉大的領袖喬丹也用了這個方法！三:小指撥球當我看到悠悠提到的時候，其實這不是開玩笑。如果你注意的話，R.Miller的投籃最后是小指撥球。當然，在這里，小指并不發力。這種方法還可以使球強烈旋轉，擊球動作也很漂亮..............................................................................................................................................................

我來告訴你，(假設你是右腳)①拉球是指右腳前腳掌來回踩球的動作。小心別讓球離開你的腳，②推球，用右腳腳弓擊球，就像打高爾夫球一樣。想象就是球桿，把球推出去，③ 撥球兩腳之間來回踢球。可以這樣練，在地上畫一條直線，雙腳和球都在這條線上。一只腳踢球，踢到另一只腳，然后換腳重復，熟練了就別讓球出這條線了。④扣球是指在球前進的過程中突然出現一個尖峰，使球停止運動，重點是腳要向內轉，用腳弓接觸球，以阻止或改變球的方向。⑤切球切球不是技術動作，而是戰術，當你控球的時候，你的隊友在向前跑，但是在球的路線上有一個防守隊員。這意味著你把球傳出去，不讓防守者碰到，隊友可以接住，這叫切球。你可能不懂，多練習就好了，我是一名體育老師。給我留言，我會告訴你，只要大家都練，中國足球就會強大。