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1，下象棋的好處
2，下棋有什么好處

1，下象棋的好處

1.興趣使然。 2.鍛煉思維。 3.培養(yǎng)性格：a.優(yōu)勢(shì)時(shí)輸棋，可以學(xué)到戒驕戒躁、頭腦冷靜。b.劣勢(shì)時(shí)贏棋，可以學(xué)到堅(jiān)韌不拔、不輕易認(rèn)輸。c.均勢(shì)時(shí)贏棋，可以學(xué)到耐心細(xì)致，有條不紊。d.形勢(shì)逆轉(zhuǎn)、適時(shí)和棋，可以學(xué)到把握大局、不鉆牛角尖。等等。 4.結(jié)交棋友。

下象棋的好處

2，下棋有什么好處

下棋不但是緊張激烈的智力競(jìng)賽，更是有利于身心健康，延年益壽的文體娛樂(lè)活動(dòng)。總而言之，下棋對(duì)老年人有以下4個(gè)好處。一、有精神寄托。老年人，尤其是離退休后的老人，時(shí)間大多充裕，下棋則可成為一種有益的娛樂(lè)項(xiàng)目。邀上幾位志氣相投的棋友，飲茶品茗，橫車(chē)躍馬，或黑白互圍，你來(lái)我往，殺它個(gè)天翻地覆，是何等有趣。二、可養(yǎng)身頣性。不少老年人患有慢性病，如高血壓、心臟病、肺病等，不宜進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，往往需要安心靜養(yǎng)，或動(dòng)靜結(jié)合，以利身體的恢復(fù)，而下棋只需一桌數(shù)凳，閑時(shí)開(kāi)合，氣平心靜，謀定而動(dòng)，成竹在胸，談笑之間分出高下，性情從中得以陶冶。三．能健腦防衰。對(duì)弈是一種充滿樂(lè)趣的有意義的腦力游戲。棋盤(pán)之上，雖然只有寥寥數(shù)子，卻是韻味無(wú)窮。兩軍對(duì)壘，是智力的角逐，行兵布陣，是思維的較量。老年人經(jīng)常下棋，能鍛煉思維、保持智力、防止腦細(xì)胞的衰老。四、使身心愉快。退休后的老人，也難免會(huì)感到孤獨(dú)寂寞。外出走走，與棋友會(huì)會(huì)，交交后，也是一種有益的社交活動(dòng)。如此，可增進(jìn)友誼、加強(qiáng)往來(lái)、消除孤寂感，使身心舒暢。最后，下棋雖然對(duì)老年人的身心有好處但也要注意幾個(gè)問(wèn)題：首先，不要計(jì)較輸贏，若對(duì)勝負(fù)看得過(guò)重，耿耿于懷，反會(huì)導(dǎo)致心情郁結(jié)，氣血不暢，勞神傷身。其次，對(duì)弈之際，忌耗神過(guò)度，應(yīng)適可而止，否則也對(duì)身心不利。最后，更忌以棋為賭，由小賭小鬧到大賭大鬧，不可收拾。在下棋之余，應(yīng)該培養(yǎng)一些其他有益活動(dòng)的愛(ài)好，如散步、打太極拳、養(yǎng)花種木等，相得益彰，更有益于身體健康。作為中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一分子，棋有著自己的獨(dú)特領(lǐng)域。不管是中國(guó)象棋還是圍棋，開(kāi)發(fā)智力,陶冶情操,消磨時(shí)間,交朋友下棋能活躍腦細(xì)胞，促進(jìn)思維的發(fā)展。我認(rèn)為下棋不但不會(huì)影響學(xué)習(xí)，相反，它會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)，特別是數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)。棋也能提高人們統(tǒng)籌思維能力。同時(shí)，作為一種有益身心健康的活動(dòng)，還可以豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力、良好的道德情操。避免老年人得癡呆。

益智 ,耐力，修身養(yǎng)性

益智棋觀人生講謀略有點(diǎn)倚老賣(mài)老的感覺(jué)

鍛煉腦子，找樂(lè)趣！

培養(yǎng)耐心益智

人生如棋有時(shí)一盤(pán)棋可以讓你悟到很多道理比如說(shuō)圍棋，只有勝者和敗者，沒(méi)有冠軍和亞軍

下棋有什么好處