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1，籃球怎么轉球

動作名稱：手指頂球(別名：金指頂立) 動作要領：持球，先以「手腕」之力讓球體旋轉，然后單指頂住球體重心。指導要點：球不必拋高，旋轉后利用單指找出球體重心并頂住，主要是利用旋轉的動能讓球體持續旋轉。重點目的：找出球體重心；目的求手指與球體接觸感覺以利投籃

籃球怎么轉球

2，怎樣才能學會轉球啊籃球

熟能生巧，多抽時間來練習，最好一天兩次，貴在堅持，我以前讀書的時候，就是每天晚上玩上十幾分鐘，興致高的話玩到轉球的那只手酸了就洗洗睡了。過了一個禮拜左右，就可以了。呵呵。

多看電視很有幫助啊

在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。當你掌握了我說的要領之后就需要練習了，如果是男生的話，一天就可以學會，只要你連續的練半個小時左右就可以了。我是女生，我練了三天。不過我現在都可以當老師了。當你把轉球練熟練了之后還可以一個手轉球從前面都后面，還可以換手...... 知道街球的魅力了吧其實練這是很好玩的關鍵是要邊講邊看，才更容易學會

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3，怎樣轉球有沒有什么技巧

技巧沒有，只要不停的在手上轉，開始可以用手指（肉多的地方），有進步了以后開始用指尖，指甲不能太長，手指無力可用大拇指，一定要堅持。3個月后會有成果

傳球講究的是隱蔽性這個是最重要的不要讓對方很容易就判斷出你的傳球路線其次要讓隊友接的舒服并且傳球要掌握時機在籃球中很多機會都是稍縱即逝的就像中國隊一樣姚明都有位置了球卻不能及時送到這個都是傳球不合理的表現：）

從基本的練習如胸前傳球之類然后在實踐中找經驗練習隱蔽傳球不要讓對方很容易就判斷出你的傳球路線其次要讓隊友接的舒服并且傳球要掌握時機

從基本的練習如胸前傳球之類然后在實踐中找經驗練習隱蔽傳球不要讓對方很容易就判斷出你的傳球路線其次要讓隊友接的舒服并且傳球要掌握時機球不要轉而且要傳到人的胸前

球不要轉而且要傳到人的胸前

你不要怕被球砸到，只要反應快，它砸下來的時候你才能接住，還有，轉球你靠的是手指的平衡力，不要讓你的手指受球干擾，定住了就成功了一半，還有，你要多練。

怎樣轉球有沒有什么技巧

4，請問怎么轉球

很簡單的，你只要把球扔給你想傳的人那里就行了。

我這里有一些資料，您先看看。動作名稱：　　手指頂球(別名：金指頂立) [編輯本段]動作要領：　　持球，先以「手腕」之力讓球體旋轉，然后單指頂住球體重心。 [編輯本段]指導要點：　　球不必拋高，旋轉后利用單指找出球體重心并頂住，主要是利用旋轉的動能讓球體持續旋轉。 [編輯本段]重點目的：　　找出球體重心；目的求手指與球體接觸感覺以利投籃。　　多練是肯定的,手指靈活的話一會兒就可以學會。要熟練可要多加練習。不過最重要的是開始的時候最好用廢掉的筆管來練習，不然會弄壞好些好用的筆，等熟練后再換過來。　　首先你要明確手指運球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3處),而不是用手掌和手指,切記是手指尖.手臂動作要非常小,最好不動,手腕也不要動.手指尖去擊球.手指力量至關重要,節奏也很重要. 　　其實這個是三種轉球里面最簡單的，所有的streetballa都會這一招，轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。

多練，我練了一個星期就會了

用手傳

5，怎么轉球

實話說.我是轉球的高手.我練習了三個月吧.能不間斷地讓球旋轉了.就是自己老轉.慢慢就會了.心得是：新手可以把手指壓在對應的五條球紋下. 以右手為例. 放好球以后.將四指慢慢轉向自己頭的方向.然后快速反向（向外）轉出. 轉的同時手臂要向上推一些.讓球騰空.轉速要快球騰空時順勢將食指以外的四指蜷起.食指豎直堅挺不能彎.一般情況下球會自動落在指尖上. 一開始可以有手指肚轉.熟了就可以用指甲轉了.后來就可以換手指.背后轉.肘下繞轉等等花樣.這些是經驗.不可能一開始就能轉起來.還要自己多練.我沒什么指導也練會了.你有了指導.相信你多加鍛煉.一定可以成為玩球高手的！！

轉球好簡單``你在練習的時候只要看清楚它的那個轉動軸就OK了。球轉動之后手指就往那個地方放，保持垂直，中關節略彎。你去試試吧。

其實,這個很難說的. 只能靠自己的感覺,不斷旋轉,然后用手指盡量在轉動球的正下方中間,然后保持平衡. 我只用了一個晚上,不斷旋轉,基本就能掌握好. 其實很簡單的,就是靠你自己的感覺,很難說清楚. 不斷練習就可以了.時間不會太長. 只要一個球,一個晚上,不斷練習,基本都能搞定.

這問題問的有點嚴峻。⒈你可以把籃球放地上，屁股坐在它上面，轉圈圈。⒉到家里，把過家家的小塑料盆子拿來，里面倒上水，把籃球放水里，手抓住籃球猛一旋轉旋轉，說時遲那時快，在這性命攸關的一剎那，你一放手，籃球就轉起來了。

6，如何轉球

1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。

轉球是街球中free style的基本動作.所喂free style就是指花式的籃球動作了。　　轉球有三種，手指轉球，手腕轉球和胸前轉球　　我估計你說的就是手指轉球，其實這個是三種轉球里面最簡單的，所有的streetballa都會這一招，轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。　　一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。　　當你掌握了我說的要領之后就需要練習了，如果是男生的話，一天就可以學會，只要你連續的練半個小時左右就可以了。我是女生，我練了三天。不過我現在都可以當老師了。　　當你把轉球練熟練了之后還可以一個手轉球從前面都后面，還可以換手...... 　　知道街球的魅力了吧　　其實練這是很好玩的　　關鍵是要邊講邊看，才更容易學會

轉球無所謂那個手指都可以的。除了勤加練習意外，最重要的一定就是照一些榜樣模仿了。這就是基本功沒練好啊朋友，在運球快速移動向前推進時，手應該推球的后下方，向前推，一般情況下球應該在身體的側面略往前，如果你往前運，你的身體也向前移動，球會碰到你的腳，所以建議先從基本運球走路開始練，這就跟小孩學走路一樣，還沒會走就想學跑嗎？？在我們身邊總有一些運球高手，記住不一定特別花哨的就是運球很好的。比如阿爾斯通和基德兩種球風，你更喜歡哪一種呢？個人認為，運球的手指和手腕要柔和，張指導說，大臂帶動小臂，小臂帶動手腕區運球，手心是不怎么觸球的。不知道你注意沒有，有人的運球是很柔和的，就像KOBE,TMAC和喬老爺子那樣，實際上就是充分隨著球動，身體與球一體，盡可能讓球和手接觸的時間很長，充分感覺球是圓的。找到一種適合自己的運球方式，當然練習才是王道，要多體會。希望我的話對你能有所幫助。加油！

7，如何轉球啊

我想多練是肯定的，再告訴你，我們班的男生上課下課都用手指轉書，挺有用的，那場面真叫壯觀，你也可以試試，切記，不要留長指甲，不然的話... 手指靈活的話一會兒就可以學會。要熟練可要多加練習。不過最重要的是開始的時候最好用廢掉的筆管來練習，不然會弄壞好些好用的筆，等熟練后再換過來。首先你要明確手指運球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3處),而不是用手掌和手指,切記是手指尖.手臂動作要非常小,最好不動,手腕也不要動.手指尖去擊球.手指力量至關重要,節奏也很重要.(持球姿勢如圖) 告訴大家個竅門,我是這么練習的. 把普通睡覺蓋的被子鋪在地上,把球放在被子上運,最好是仿照手指運球的姿勢運,我手指運球的姿勢是兩只手手腕部位合并起來,只有手指尖動.那樣球只是在被子上滾動(速度越快越好),一般不會彈起,那樣可以練習手指力量.就這樣練了一下午的時間和晚上的時間增加了不少手指力量,第2天我去下樓運球的時候就發現自己已經學會手指運球了,平時在外面練習,可以這樣練,左手低空運兩下球到右手,右手低空運兩下到左手(重復做).這樣可以練習手指力量.我運球時是帶著MP3的,我覺得那樣配合手指運球,可以找到很多節奏感,使你的手指運球更具觀賞性,而且在外面練習時,兩腿開立與肩同寬,手指運球是讓球在你提前兩腿之間(不是跨下,是體前)來回動,而不是腿并上運.還要提醒一點是,當球運起來以后,手心不分應該是空的,不應觸球我把文章更新了,大家看了我新發的圖片了吧,那個紅色的兩個圈是最佳擊球點,只有在最佳擊球范圍內擊球,才能使你手指運球的速度達到最快. 我從一開始就在重申手指力量,因為手指運球需要速度才能做出來,只有手指有了足夠的力量才能把速度提起來,那樣就會做出美觀的手指運球了. 我估計你說的就是手指轉球，其實這個是三種轉球里面最簡單的，所有的streetballa都會這一招，轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。當你掌握了我說的要領之后就需要練習了，如果是男生的話，一天就可以學會，只要你連續的練半個小時左右就可以了。我是女生，我練了三天。不過我現在都可以當老師了。當你把轉球練熟練了之后還可以一個手轉球從前面都后面，還可以換手...... 知道街球的魅力了吧其實練這是很好玩的，在武漢就有一個街球培訓班，我是在那里學習的唯一的一個女生。呵呵關鍵是要邊講邊看，才更容易學會