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1，吃醋能減肥嗎

能能

應(yīng)該不可以

吃醋能減肥嗎

2，吃醋能減肥嗎

不一定會(huì)！但吃醋能除體內(nèi)的菌！

不能。會(huì)把胃吃壞的。

吃醋能減肥嗎

3，經(jīng)常吃醋能減肥嗎

有一定效果，不過小心你的腸胃，別喝太多

不能，現(xiàn)在我正在為肥胖人士制定一個(gè)針對不同體質(zhì)減肥者的一個(gè)月減肥計(jì)劃！

能的

不大可能減肥，脂肪的主要成份是油脂，雖然油脂在酸催化條件下可以水解為甘油（丙三醇）、高級脂肪酸，但是這只是在體外實(shí)驗(yàn)得出的。再說，醋的主要成份是醋酸，醋酸是一種弱酸，那對油脂的水解是大打折扣了，并且本實(shí)驗(yàn)中的酸是直接作用于油脂的，而我們這里討論的是間接作用于油脂的，再考慮腸胃的吸收等因素，那食醋對減肥那是收效甚微了。減肥關(guān)鍵是在日常飲食減少脂肪和糖的攝入，增加體內(nèi)脂肪的消耗才行。希望能對您有所幫助～（如果有用，請采納，謝謝支持！）

能啊

不能

經(jīng)常吃醋能減肥嗎

4，多吃醋能減肥嗎

這個(gè)不能達(dá)到減肥的功效，醋，被攝入身體之后，會(huì)被迅速中和。并不會(huì)影響到人體的代謝。可以增加胃酸含量，在這個(gè)時(shí)候可以促進(jìn)消化功能，但是不能減肥

吃醋減肥的說法目前缺少科學(xué)依據(jù)。喝醋減肥法曾經(jīng)風(fēng)靡一吋,日本、臺灣就流行過將黃豆泡在醋里腌制成醋豆,聲稱毎天早晩10~20顆，就能達(dá)到減肥效果。所持論調(diào)是醋能提高身體的新陳代謝作用,防止脂肪堆積，但是營養(yǎng)專家對此都搖頭表示，目前并沒有確切的研究支持這種說法。有營養(yǎng)師推論，如果真要說喝醋能減肥,可能是大量喝醋喝飽了，吃不下其它東西,或是以吃醋豆取代了平常的高熱量零食,相対之下,熱量攝取減少。不過，這種減重法法無法持久,長期下來會(huì)造成營養(yǎng)缺乏、不均衡,大大耗提健康。翁慧鈴提醒,相反地,有些醋商品如水果醋飲料里會(huì)加入大量的糖來提升ロ感,熱量并不低,購買時(shí)可注意成分表中是否列有糖,或是營養(yǎng)標(biāo)示的熱量及碳水化合物含量。所以喝醋能否減肥，令人杯疑。

食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，是機(jī)體所儲(chǔ)存的過多脂肪轉(zhuǎn)化為體能而消耗掉，還可以促進(jìn)攝入的糖類與蛋白質(zhì)的新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體對脂肪的代謝作用，排泄過多的“膘”，從而起到良好的瘦身減肥作用。

吃醋能不能減肥我不清楚但是如果故意去減肥不吃東西或者吃專門減肥的東西只是治表不治本的很容易反彈如果你真的想減肥的話我建議你不用故意無什么事情只要一天3餐飯吃飽了早上晨跑晚飯過后跑跑步我相信只要你可以堅(jiān)持就一定會(huì)成功的而且這樣還可以讓自己的身體更好..

5，吃醋能減肥嗎

不可以

吃醋能減肥..可飯后喝一小勺..不會(huì)有害.吃醋對身體還蠻好的..促進(jìn)消化

只喝醋不能減肥！！！但在醋里加牛奶就可以成為驚人的減肥食品了！牛奶加醋減肥法　　具體方法是：　　在200ml的牛奶里加上3大勺醋，加醋的時(shí)候應(yīng)該一邊均搖一邊一點(diǎn)一點(diǎn)地加。這樣牛奶就會(huì)成為成塊的粘液，就像酸奶一樣，味道也和酸奶差不多，如果你喜歡甜味，可以加一些蜂蜜，或者還可以加一些冰或放在冷凍室里成冰泥狀再食用。　　飲用方法：早上吃平時(shí)飯量的一半，然后喝加醋牛奶；中午不要過量；晚飯省掉或只吃1／3，然后喝一杯加醋的牛奶。　　牛奶加醋減肥法對排除脂肪、治療便秘有特效，它能迅速讓你變得苗條起來。看看資料吧！　　有人每天喝醋減肥，問他們什么道理，也說不上來，只覺得醋很酸，可能可以幫助溶解油脂，消除蓄積在體內(nèi)的脂肪吧！　　因?yàn)樾r(shí)候，只要魚刺卡在喉嚨時(shí)，媽媽就會(huì)叫我們喝醋，不停地喝，希望魚刺能溶化消失。導(dǎo)致有些人認(rèn)為連魚骨頭都能溶化的醋，當(dāng)然也能溶解掉脂肪！事實(shí)上，醋能使魚刺變不見，是因?yàn)榇缀热塍w后，醋酸能和鈣生成醋酸鈣，使體內(nèi)的鈣易于吸收，所以魚刺被醋浸泡過后，被軟化了，很快能和再吞進(jìn)喉嚨的其他食物一起被消化吸收。醋有助于鈣的吸收是事實(shí)，至于已經(jīng)蓄積、儲(chǔ)存在體內(nèi)形成肥胖的脂肪，能不能因?yàn)榇锥芙猓瑢?shí)在很難說。事實(shí)上，醋雖然是酸的，但屬于堿性食品，其所含的氨基酸和有機(jī)酸，能夠防止體內(nèi)過酸化脂肪的生成作用。所謂過酸化脂肪的生成，就是當(dāng)人體攝取太多含脂肪的食物，使細(xì)胞脂肪酸過多，并在動(dòng)脈和其他內(nèi)臟器官上附著時(shí)，形成一種過酸化脂肪，這種過酸化脂肪不易排泄，很容易引起動(dòng)脈硬化，造成血管疾病，而醋的堿性成分，正好能抑制過酸化脂肪的生成。人的血液、體液，基本上是維持著一個(gè)酸、堿平衡的濃度，人們常因吃多了動(dòng)物性蛋白質(zhì)和脂肪，使血液偏向酸性，人就容易感到疲勞、倦怠，醋進(jìn)入人體后，能夠使人的血液趨向堿性，所以說，每天多食用一些食醋，對身體健康是有益的！

喝醋減肥法曾經(jīng)風(fēng)行一時(shí)，不少女性都深信不疑。但是營養(yǎng)專家對此都不敢茍同，目前并沒有確切的研究支持這種說法。　　臺灣大學(xué)醫(yī)院營養(yǎng)師翁慧鈴?fù)普摚绻嬉f喝醋能減肥，可能是大量喝醋喝飽了，吃不下其它東西，或是以吃醋豆取代了平常的高熱量零食，相對而言熱量攝取減少了。　　不過，這種減肥法無法持久，長期下來會(huì)造成營養(yǎng)缺乏、不均衡，有損身體健康。

有一種果醋，市場上都有的賣的，那種是減肥的，酸酸的，像果汁一樣，還挺好吃的

● 蘋果  蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽