通過(guò)冷藏小白菜,可以保存一兩周沒(méi)有任何問(wèn)題,2.從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),小白菜適合生吃,小白菜No生吃,吃之前需要煮熟或者油炸,我們可以選擇將小白菜冷藏保存,小白菜富含微量元素和維生素,吃白菜可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抵抗力,高溫會(huì)很容易破壞小白菜的營(yíng)養(yǎng)成分,而生吃可以保證小白菜。{0}1、小白菜是涼性還是熱性?小白菜屬于涼食。小白菜No生吃,吃之前需要煮熟或者油炸。正常的小白菜味道很甜。如果小白菜有苦味,可能是烹飪時(shí)間太長(zhǎng),或者菜本身太老。小白菜富含微量元素和維生素,吃白菜可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抵抗力。小白菜與大白菜相...
更新時(shí)間:2023-03-20標(biāo)簽: 小白菜可以生吃嗎小白菜生吃浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng) 全文閱讀