樓主你好，湖北省養老金的調整方案公布，兩降兩持平，算算你能夠增加多少錢。我們作為湖北省地區的退休人員，就可以根據所在地區的具體調整細則，來套算自己養老金增長多少錢，22年養老金如果上漲5%，養老金3600元的退休老人，并不一定會增長180元。

1、養老金上漲4%，平均每人能漲多少錢？有人能漲到300元嗎？

少數人能漲到300元甚至更多，但絕大多數人漲不到這么多。從國家人社部、財政部5月26日發布的2022年養老金調整通知可以知道，今年的養老金上漲比例，為退休人員2021年月平均養老金水平的4%，比上年降低了0.5個百分點，而且仍然是按照定額調整、掛鉤調整、傾斜調整三結合的方法進行，掛鉤調整，就是同一個省份的退休人員不分彼此，每個人都增加同一個金額的養老金。

體現陽光普照;掛鉤調整，就是根據每個人的工齡(繳費年限)和養老金水平，從這兩個方面掛鉤來調整;傾斜調整，就是對70周歲(也有少數省份是65周歲)及以上的高齡退休人員，以及艱苦邊遠地區退休的人員，在定額調整、掛鉤調整的基礎上，每個月再傾斜增加幾十元甚至數百元的養老金，由于養老金調整不是簡單地搞一刀切，而每個退休人員的繳費年限、養老金水平、退休地等特別是年齡不一樣，所以養老金上漲的金額也自然不同。

對于部分工作年限40年以上長、月養老金水平10000元以上、年齡80、90歲以上的高齡退休人員來說，他們往年在養老金調整中增加的金額都在3、4百元以上，今年盡管養老金的上漲幅度只有4%，增加的養老金仍然可以達到300元以上。而對那些養老金水平5000以下，年齡70周歲以下的退休人員來說，前幾年上漲的養老金也就在200元左右，今年應該就更低了，

以我自己為例，我工齡42年，月養老金將近7000元，由于年齡不到70歲，又不是在艱苦邊遠地區退休，2021年養老金調整每個月只增加養老金185元，今年應該只有170元左右吧。由此可見，2022年養老金上漲幅度4%，對于大部分退休人員來說，估計每個月只能增加養老金100~150元左右，當然，每個月能增加養老金300元，甚至更多的人也有，但人數少之又少，占比不會超過退休人員的0.1%。

2、2022年養老金若上漲5%，養老金3600元的退休老人，能漲多少錢？

2022年養老金如果上漲5%，養老金3600元的退休老人，并不一定會增長180元，一般來說，國家會通過人社部、財政部公布的養老金調整通知確定退休人員養老金整體調整水平。然后，各個地方要根據國家的要求制定實施方案，各地的實施方案，一般要按照國家的水平乘以當地的平均養老金水平確定調整的養老金總額。像北京、上海、西藏等養老金水平較高的地區，這幾個地方的平均養老金一般在4500~5000元左右，增長5%的話相當于人均增長225~250元，

相較于養老金水平只有3000元左右的地區，調整的平均額度要高不少。如果下一步實現養老保險全國統籌，國家統一養老金調整方案的話，就能夠有效避免這個問題了，一般來說，在養老金水平較高的地區，3600元的養老金水平調整的養老金會高于5%；而養老金低的地區，調整的水平會低于5%。以2021年養老金調整為例子，總體調整水平是4.5%，

如果是北京市的退休老人，定額調整部分是50元；假設繳費年限有30年，還可以享受繳費年限掛鉤每年增加三元，合計90元；按養老金水平調整，由于養老金水平低于5786元，是每人每月增加55元。如果不考慮養老金傾斜調整部分，增加錢數將是195元，高于4.5%——162元，如果是黑龍江省這樣的養老金水平較低的地區呢？定額調整部分是每人每月增加35元；按繳費年限調整是每年繳費年限增加基本養老金1.6元，由于黑龍江省的養老金水平低，假設繳費年限是40年，會增加64元；按養老金水平調整是按照0.97%的比例增加，即增加34.92元。