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1，誰給我解釋下太極原理
2，太極拳原理
3，太極拳的理論基礎是什么
4，太極講究的是什么
5，太極是什么意思
6，太極的奧義是什么
7，太極的介紹急

1，誰給我解釋下太極原理

以柔克剛。

誰給我解釋下太極原理

2，太極拳原理

以靜制動，運氣丹田

太極拳原理

3，太極拳的理論基礎是什么

太極拳的理論基礎是漢族古典哲學和傳統的中醫理論。拳名；太極即是闡明宇宙從無極而太極，以至萬物化生的過程。其中的太極即為天地未開、混沌未分陰陽之前的狀態。易經系辭：“是故易有太極，是生兩儀”。兩儀即為太極的陰、陽二儀。

太極拳的理論基礎是什么

4，太極講究的是什么

太極拳最講究體悟。也就是通過練習中全程意識的注意讓身體感覺、感觸、感知和感悟到（也可把這過程叫“內聽”）對身體細微動作涉及的各肌群、關節的精細指揮和高度協調。這需要長期的訓練感悟才能達到。心無雜念靜心用意，呼吸自然，即練拳都要求思想安靜集中，專心引導動作，呼吸平穩，深勻自然，不可勉強憋氣。1、中正安舒，柔和緩慢，即身體保持舒松自然，不偏不倚，動作如行云流水，輕柔勻緩； 2、動作弧形，圓活完整，即動作要呈弧形式螺旋形，轉換圓活不滯，同時以腰作軸，上下相隨，周身組成一個整體； 3、連貫協調，虛實分明，即動作要連綿不斷，銜接和順，處處分清虛實，重心保持穩定；4輕靈沉著，剛柔相濟，即每一動作都要輕靈沉著，不浮不僵，外柔內剛，發勁要完整，富有彈性，不可使用拙力。

5，太極是什么意思

莫不合陰陽之理。這一理論建立至今凡兩三千年、于前午后，以及雄雌、顯斂，萬事萬物，以至萬物化生的過程、五臟、六腑，仍在為人們描述萬象。易經系辭：「是故易有太極，是生兩儀」，其中的太極即為天地未開、混沌未分陰陽之前的狀態。兩儀即為太極的陰，以及表與里的兩面。而它們之間卻既互相對立斗爭又相互資生依存的關系，這即是物質世界的一般律，是眾多事物的綱領和由來，也是事物產生與毀滅的根由所在、剛柔、動靜、風雨、四時。人生之理，以陰陽二氣長養百骸。經絡、陽二儀。系辭傳又說，乃至七損八益，一身之內，莫不分陰陽：「兩儀生四象，四象生八卦」。其意指浩瀚宇宙間的一切事物和現象都包含著陰和陽、骨肉、腹背。天地之道，以陰陽二氣造化萬物。天地、日月、雷電所謂太極即是闡明宇宙從無極而太極

太極就是陰陽…太極生兩儀，這兩儀就是天地，兩儀生四象，也就是四季，四象生八卦…

6，太極的奧義是什么

太：大字多一點，由“大”和“丶”構成，一個表示大，一個表示小?！　√珮O即是說大到了極點，又小到了極點。也即“其大無外,其小無內”?！　∮幸韵潞x:　　1、“太極”一詞在文言文中是表示“太空的中心”的意思。代表著上古華人對宇宙大爆炸之后狀態的抽象理解。現代科學認為：大約135億年前，無極的混沌狀態起波瀾。不知名的物質相互碰撞，碰撞使不知名的物質產生磁性。磁性又使不知名物質相互吸引，不停地聚集在一起。太極（白上黑下順時針方向）聚集在一起的不知名物質繼續相互碰撞，碰撞使到不知名的物質產生了高溫。體積和溫度不斷提高，體積越來越大，溫度越來越高。終于，溫度和體積到達了極限，發生了前所未有的“宇宙大爆炸”。　　宇宙大爆炸時，在相互的作用力之下，大部分極高溫度的物質被瞬間推向外部，形成了一個巨大的虛無空間，古圣先賢在文言文中把這個空間稱之為“太虛”。　　“太虛”就是現代人所認識的“太空”?！疤铡敝傅氖且粋€極度巨大的虛無空間。在這個空間里已經可以區分出上下，左右，前后?！　」攀ハ荣t把“前后，左右，上下”稱之為“六合”或者“宇宙”。正,反宇宙創生-太極圖宇宙大爆炸時，在相互的作用力之下，小部分高溫的物質被擠壓在爆炸的中心點上。這個中心點亦即是“太虛”的中心點，古圣先賢文言文中把這個太虛的中心點稱之為“太極”?！　≡凇疤珮O”中物質繼續相互碰撞，相互吸引，產生著高溫，散發著光芒。它就是萬物之源，我們賴以生存的“太陽”?！　∮钪嬗蓻]有中心點的混沌狀態變成了有中心點的太空，古圣先賢稱之為“無極生太極”。　　正,反粒子產生-太極圖　　2．《易經》：“易有太極，始生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦?！?孔穎達疏：“太極謂天地未分之前，元氣混而為一，即是太初、太一也。”　　3．宋代理學家則認為“太極”即是“理”?！吨熳诱Z類》卷七五：“太極只是一箇渾淪底道理，里面包含陰陽、剛柔、奇耦，無所不有。” 清王夫之《張子正蒙注·太和》：“道者，天地人物之通理，即所謂太極也。”　　4．謂天宮，仙界。三國魏阮籍《詠懷》之七二：“時路烏足爭？太極可翱翔?！?晉葛洪《抱樸子·吳失》：“園囿擬上林，館第僭太極?！薄对企牌吆灐肪戆耍骸疤珮O有元景之王，司攝三天之神仙者也?！?/section>

1.《易經》：“易有太極，始生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦?！?孔穎達疏：“太極謂天地未分之前，元氣混而為一，即是太初、太一也。” 　　2. 宋代理學家則認為“太極”即是“理”?！吨熳诱Z類》卷七五：“太極只是一箇渾淪底道理，里面包含陰陽、剛柔、奇耦，無所不有?！?清王夫之《張子正蒙注·太和》：“道者，天地人物之通理，即所謂太極也。” 　　3.謂天宮，仙界。三國魏阮籍《詠懷》之七二：“時路烏足爭？太極可翱翔?！?晉葛洪《抱樸子·吳失》：“園囿擬上林，館第僭太極?！薄对企牌吆灐肪戆耍骸疤珮O有元景之王，司攝三天之神仙者也?！? 　　理論概述　　　太極這一概念影響了儒學、道教等中華文化流派?！兑拙暻彾取泛汀读凶印氛劦教?、太始、太初、太素、太極宇宙五階段說法。宋儒周敦頤在《太極圖說》開篇就說：“無極而太極?！边@把《老子》中提到的無極一詞注入了理學含義。也就把無極的概念與太極聯系在一起。清代乾隆年間太醫院匯編的《醫宗金鑒》則采用了五階段說法(聶文濤談《周易》）：“無極太虛氣中理，太極太虛理中氣。乘氣動靜生陰陽，陰陽之分為天地。未有宇宙氣生形，已有宇宙形寓氣。從形究氣曰陰陽，即氣觀理曰太極。” 　　《系辭》又說：“兩儀生四象，四象生八卦”。其意指浩瀚宇宙間的一切事物和現象都包含著陰和陽，以及表與里的兩面。而它們之間卻既互相對立斗爭又相互滋生依存的關系，這即是物質世界的一般律，是眾多事物的綱領和由來，也是事物產生與毀滅的根由所在。　　天地之道，以陰陽二氣造化萬物。天地、日月、雷電、風雨、四時、子前午后，以及雄雌、剛柔、動靜、顯斂，萬事萬物，莫不分陰陽。人生之理，以陰陽二氣長養百骸。經絡、骨肉、腹背、五臟、六腑，乃至七損八益，一身之內，莫不合陰陽之理。太有至的意思; 極有極限之義, 就是至于極限, 無有相匹之意. 既包括了至極之理, 也包括了至大至小的時空極限, 放之則彌六合, 卷之退藏于心. 可以大于任意量而不能超越圓周和空間,也可以小于任意量而不等于零或無, 以上是太極二字的含義. 　　朱熹理學的基礎　　　無極而太極。太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根；分陰分陽，兩儀立焉。陽變陰合而生水、火、木、金、土，五行順布，四時行焉。五行一陰陽也，陰陽一太極也，太極本無極也?！饨桓?，化生萬物。萬物生生而變化無窮焉?！敝芏仡U的“太極”，一方面回復到將太極說成是氣，另一方面又提出 “太極”本于“無極”，“太極”的“有”產生于無極的“無”。周敦頤的宇宙生成論就是一個從無極至太極，至陰陽、天地，至五行、四時，至萬物的發生形成過程。程頤和程顥則將太極等同于無極，“太極者道也。兩儀者陰陽也。陰陽一道也。太極，無極也”，“散之在理，則有萬殊：統之在道，則無二致”，認為無極、太極、道和理是無二致的。朱熹也將太極說成是理，稱“太極只是一個理字”；“太極非是別為一物，即陰陽而在陰陽，即五行而在五行，即萬物而在萬物，只是一個理而已”。同時，朱熹又稱“天地之間，有理有氣。理也者，形而上之道也，生物之本也。氣也者，形而下之器也，生物之具也。是以人物之生，必稟此理，然后有性?！敝祆涞摹疤珮O”、“理”和“道”，內涵雖然各有側重，但實際上也是相同的概念。由于朱熹的理學受到官方推崇，宋代以后的儒家哲學中，太極就成為天地萬物的根柢和樞紐，是決定一切和派生一切的精神實體?！疤珮O”成了朱熹理學的基礎。

7，太極的介紹急

1.“太極”一詞在文言文中是表示“太空的中心”的意思。代表著上古華人對宇宙大爆炸之后狀態的抽象理解?，F代科學認為：大約135億年前，無極的混沌狀態起波瀾，不知名的物質相互碰撞，碰撞使不知名的物質產生磁性，磁性又使不知名物質相互吸引，不停地聚集在一起?！　【奂谝黄鸬牟恢镔|繼續相互碰撞，碰撞使到不知名的物質產生了高溫。體積和溫度不斷提高，體積越來越大，溫度越來越高。終于，溫度和體積到達了極艱，發生了前所未有的“宇宙大爆炸”?！　∮钪娲蟊〞r，在相互的作用力之下，大部分極高溫度的物質被瞬間推向外部，形成了一個巨大的虛無空間，古圣先賢在文言文中把這個空間稱之為“太虛”?！　　疤摗本褪乾F代人所認識的“太空”。“太空”指的是一個極度巨大的虛無空間。在這個空間里已經可以區分出上下，左右，前后?！　」攀ハ荣t把“前后，左右，上下”稱之為“六合”或者“宇宙”。　　宇宙大爆炸時，在相互的作用力之下，小部分高溫的物質被擠壓在爆炸的中心點上，這個中心點亦即是“太虛”的中心點，古圣先賢文言文中把這個太虛的中心點稱之為“太極”?！　≡凇疤珮O”中物質繼續相互碰撞，相互吸引，產生著高溫，散發著光芒。它就是萬物之源，我們賴以生存的“太陽”。　　宇宙由沒有中心點的混沌狀態變成了有中心點的太空，古圣先賢稱之為"無極生太極"?！　?.《易經》：“易有太極，始生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦?！?孔穎達疏：“太極謂天地未分之前，元氣混而為一，即是太初、太一也?！薄　?. 宋代理學家則認為“太極”即是“理”?！吨熳诱Z類》卷七五：“太極只是一個渾淪底道理，里面包含陰陽、剛柔、奇耦，無所不有。” 清王夫之《張子正蒙注·太和》：“道者，天地人物之通理，即所謂太極也?！薄　?.謂天宮，仙界。三國魏阮籍《詠懷》之七二：“時路烏足爭？太極可翱翔。” 晉葛洪《抱樸子·吳失》：“園囿擬上林，館第僭太極?！薄对企牌吆灐肪戆耍骸疤珮O有元景之王，司攝三天之神仙者也。”　　理論概述　　太極這一概念影響了儒學、道教等中華文化流派。《易緯乾鑿度》和《列子》談到太易、太始、太初、太素、太極宇宙五階段說法。宋儒周敦頤在《太極圖說》開篇就說：“無極而太極?！边@把《老子》中提到的　　八卦　　無極一詞注入了理學含義。也就把無極的概念與太極聯系在一起。清代乾隆年間太醫院匯編的《醫宗金鑒》則采用了五階段說法(聶文濤談《周易》）：“無極太虛氣中理，太極太虛理中氣。乘氣動靜生陰陽，陰陽之分為天地。未有宇宙氣生形，已有宇宙形寓氣。從形究氣曰陰陽，即氣觀理曰太極。”　　《系辭》又說：“兩儀生四象，四象生八卦”。其意指浩瀚宇宙間的一切事物和現象都包含著陰和陽，以及表與里的兩面。而它們之間卻既互相對立斗爭又相互滋生依存的關系，這即是物質世界的一般律，是眾多事物的綱領和由來，也是事物產生與毀滅的根由所在。　　天地之道，以陰陽二氣造化萬物。天地、日月、雷電、風雨、四時、子前午后，以及雄雌、剛柔、動靜、顯斂，萬事萬物，莫不分陰陽。人生之理，以陰陽二氣長養百骸。經絡、骨肉、腹背、五臟、六腑，乃至七損八益，一身之內，莫不合陰陽之理。太有至的意思; 極有極限之義, 就是至于極限, 無有相匹之意. 既包括了至極之理, 也包括了至大至小的時空極限, 放之則彌六合, 卷之退藏于心. 可以大于任意量而不能超越圓周和空間,也可以小于任意量而不等于零或無, 以上是太極二字的含義.　　朱熹理學的基礎　　無極而太極。太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根；分陰分陽，兩儀立焉。陽變陰合而生水、火、木、金、土，五行順布，四時行焉。五行一陰陽也，陰陽一太極也，太極本無極也?！饨桓?，化生萬物。萬物生生而變化無窮焉。”周敦頤的“太極”，一方面回復到將太極說成是氣，另一方面又提出 “太極”本于“無極”，“太極”的“有”產生于無極的“無”。周敦頤的宇宙生成論就是一個從無極至太極，至陰陽、天地，至五行、四時，至萬物的發生形成過程。程頤和程顥則將太極等同于無極，“太極者道也。兩儀者陰陽也。陰陽一道也。太極，無極也”，“散之在理，則有萬殊：統之在道，則無二致”，認為無極、太極、道和理是無二致的。朱熹也將太極說成是理，稱“太極只是一個理字”；“太極非是別為一物，即陰陽而在陰陽，即五行而在五行，即萬物而在萬物，只是一個理而已”。同時，朱熹又稱“天地之間，有理有氣。理也者，形而上之道也，生物之本也。氣也者，形而下之器也，生物之具也。是以人物之生，必稟此理，然后有性?！敝祆涞摹疤珮O”、“理”和“道”，內涵雖然各有側重，但實際上也是相同的概念。由于朱熹的理學受到官方推崇，宋代以后的儒家哲學中，太極就成為天地萬物的根柢和樞紐，是決定一切和派生一切的精神實體。“太極”成了朱熹理學的基礎。

洪派太極拳又分老架和新架兩種，老架是清初陳王廷所創，原有 5個套路，又名十三勢，另有長拳一百單八勢 1套，炮捶1套。從陳王廷起，經過300多年的傳習，積累了不少經驗，對原有拳套不斷加工提煉，終于形成了近代所流傳的陳式太極拳第 1路和第2路拳套(圖1)。這兩套拳動作都是經過精心編排的，其速度和強度不同，身法、運動量和難度也不盡相同，但都符合循序漸進和剛柔相濟的原則。陳式第 1路拳套現有83式，主要特點如下：①纏絲勁明顯，要求處處留心源動腰脊，用意貫勁于四梢（即兩手和兩足尖），動作呈弧形螺旋，纏繞圓轉并要做到“一動內外俱動”；②剛柔相濟，柔中寓剛，亦即能打出一種似剛非剛，似柔非柔、沉重而又靈活的內勁；③動作要和呼吸運氣相結合，不僅做到“氣沉丹田”，而且在練動作的同時進行“丹田內轉”，有時也可在呼氣時發聲 (如呵、哂、噓、吹)，以加大勁力；④快慢相間，亦即在動作轉換處要快，一般行拳時要慢；⑤拳路架子可分高中低 3種，體弱有病者可以練高架子，青壯年體健者則可練低架子。陳式第2路拳套原名炮捶，現有71式，主要特點如下:①震腳發勁的動作更多; ②動作比第1路快、剛，爆發力強;③“竄蹦跳躍，閃展騰挪”的動作較多，氣勢雄壯。第 2路只適于青壯年練，流傳不廣。陳式新架套路也有兩種，一種是陳有本（陳家溝拳師）編創的，順序與老架同，架式較老架小，轉圈也較老架小，去掉了原有的某些較難的動作，陳家溝村人稱之為“小圈拳”，把老架稱為“大圈拳”。這種拳后來又傳至陳鑫，他著有《陳氏太極拳圖說》，闡發陳氏歷代積累的練拳經驗。新架另一種套路是由陳有本的弟子陳青萍創編的，特點是小巧緊湊，動作緩慢，練會后逐漸加圈，以至極為復雜。因為是在河南溫縣趙堡鎮首先傳開的，故人們稱為“趙堡架”。陳式太極拳是古老的拳種，其他流派的太極拳（如楊式、吳式、武式、孫式）都是在陳式太極拳的基礎上發展起來的。

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太極理論，誰給我解釋下太極原理

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