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1，有沒有一次見效的催奶方法
2，如何下奶百度寶寶知道
3，如何正確為寶寶轉奶
4，生完孩子沒奶有什么辦法可以下奶呢
5，什么辦法可以催奶

1，有沒有一次見效的催奶方法

你好: 根據你說的情況建議你去藥店買點通草與鯽魚一起做湯或者通草與排骨效果都很好,就是清水煮不要放任何作料煮時間長點最好一小時左右讓營養都進到湯里,孩子太小放作料對孩子不好.并且每次喂奶盡量讓寶寶吃空,吃不空就用吸奶器吸這樣有助與催奶!!! 祝您寶寶健康

有沒有一次見效的催奶方法

2，如何下奶百度寶寶知道

1、乳汁不足的原因有些媽媽分娩后，由于開始脹奶時沒有及時讓孩子吸吮，后來奶再脹時，奶水就無法流出來了。原因在于：人類腦下垂體受到抑制后會導致乳汁分泌減少；因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少;再者，職場媽媽增多，每日早出晚歸的，嬰兒吸吮的次數不夠，致使乳腺無法正常分泌乳汁；部分媽媽乳頭短小、凹陷，因喂奶...造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數，造成奶量減少、奶水不足的情況。 2、乳房的清潔與按摩技巧用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，同時配合下列按摩方式： a、環形按摩雙手置于乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房; b、螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩; c、指壓式按摩雙手張開置于乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。 3、增加乳汁分泌的方法乳頭矯正方法有關媽媽乳汁不足的各類問題，其實都是可以改善的。可使用乳頭矯正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開；或是以乳頭為中心點，采取左右、上下對稱的方式按摩，這種方法會使乳頭較易突出。另外，也可在生產前注意乳房及乳頭的保養。可在洗澡時以清水洗滌乳房，但不可太過用力清洗乳頭，以免引起子宮早期收縮。勤于喂奶，讓寶寶多吸吮媽媽的乳頭。其實媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。寶寶跟母乳的關系是從出生后開始的。嬰兒被抱在媽媽胸前時，自然而然地就會開始尋找奶頭。建議新手媽媽們，一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應該讓他多多接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了。由于寶寶的這種吮吸是使出了全身的力氣，會使媽媽的乳頭很疼，媽媽可千萬不要因為怕疼而不喂寶寶母乳呀！媽媽應每2～3小時喂寶寶1次，但仍需配合寶寶的需求來喂。寶寶只要餓了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于寶寶吃的奶是否足夠的問題，可以檢查孩子的尿片，只要一天至少換6～7片的話，就表示寶寶吸吮的奶水量足夠了。盡量不用配方奶粉補充媽媽自身若無特殊狀況發生，如腮腺炎、發燒、乳頭破裂等狀況，應盡量讓寶寶吃母乳。吃嬰兒配方奶粉會讓寶寶缺乏饑餓感，從而減少吮吸母奶的機會。這樣一來，媽媽的奶水自然就會減少。補充水分，均衡飲食，不急于減肥。喂母奶者要注意營養的攝取。基本上要做到均衡飲食。喂奶時，每天大約要消耗2 100～4 200焦耳的熱量；媽媽所攝取的食物種類，也會直接影響到乳汁的分泌與質量。因此，均衡攝取各種食物是很重要的，它們包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。哺乳媽媽要特別注意鈣質與鐵質的吸收，這方面可從奶類或豆制品中攝取。民間食療，如豬蹄、麻油雞、鯽魚湯等，也都是下奶的食物，可以吃，但不可過量，以免造成肥胖。均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由于媽媽常會感到口渴，可在喂奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。為了恢復身材而急于減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以后，再控制飲食減肥。其實喂奶已經消耗了很多熱量，只要媽媽們飲食不過量，再配合著做一些產后運動，就能避免脂肪的囤積。避免乳頭受傷新媽媽的乳頭若有受傷、破皮、皸裂或流血的現象并導致發炎時，應暫時停止吸吮受傷的一側，讓寶寶先吸吮健康一側的乳房，等傷口痊愈后再進行哺喂。為避免乳頭受傷，建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷，從而影響到母親喂奶的信心。足夠的休息有些媽媽會因產后激素的大量改變而引起產后憂郁癥，如果再加上喂母乳的疲倦及壓力，會使奶水量減少。因此哺乳媽媽要多休息，保持心情愉快，才能產出多多的奶水。催乳藥膳5則如果以上方法仍不見效的話，您還可以試試中醫藥膳催乳。藥膳是藥物與食物的結合，既營養又催乳，可謂一舉兩得。下面就給您介紹5種實用、美味的催乳藥膳。 1、萵苣子粥材料

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3，如何正確為寶寶轉奶

換奶的過程要循序漸進，以一次兌4勺奶粉為例，剛開始的時候用3勺一段奶粉，1勺三段奶粉，隔兩天，寶寶無不良反應的話，用2勺一段加2勺三段，再隔兩天，用1勺1段加3勺三段，再間隔兩天，就可以完全換成三段奶粉了。剛開始不要按上面的比例調，可以奶放少一點水多一些，這樣寶寶比較容易消化。沒有不良反應后再慢慢增加到正常比例。無論是karicare，還是美贊臣圣元，寶寶都是需要時間來適應的。

如何正確為寶寶轉奶

4，生完孩子沒奶有什么辦法可以下奶呢

一般生完寶寶后需要三到五天左右的時間會下來奶吧，在沒有下來奶之前一定得每次給寶寶喂奶粉前先讓寶寶吸媽媽的奶頭呀，這樣更有利于下奶的。

下奶的幾款湯：1豬蹄燉花生 2紅豆粥加紅糖食用 3冬瓜皮煮鰱魚 4鮮蝦鮮木瓜煮魚湯

如果奶水不夠的話，是要給寶寶多吸呢，吸空了自然就會更好地發奶。平時也要多喝一些豆漿，是會有幫助的哦。

5，什么辦法可以催奶

增加乳汁7大秘訣 1、盡早和寶寶接觸并讓寶寶吸奶產后30分鐘之內立即與寶寶親密接觸的媽媽，會增加6倍的激素；而且，這樣的接觸也有“烙印”效果；寶寶對媽媽乳房要深刻印象。當然，這更對寶寶學習含乳房及親子關系有相當的幫助。2、勤于喂食寶寶有饑餓暗示時，媽媽就要喂奶，2～3小時就要喂食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水涌流為止。3、確保自己的喂食姿勢及寶寶的吸吮方式正確寶寶吸奶時，含的應該是媽媽的乳暈而并非是乳頭，而且嘴巴要張得很大，上下嘴唇外翻。另外，寶寶的兩頰應該鼓起，并非凹陷；寶寶的下巴應該和媽媽的乳房貼得很近。媽媽聽到寶寶喝母乳的聲音，應該是吞咽東西的動靜，而不是很響的“嘖嘖”聲。4、兩邊乳房輪流喂食在大量涌出前，每次喂奶都讓寶寶吸吮兩邊乳房，等到奶水充足后，才一次只喂一邊乳房，直到寶寶自己松開為止。下次喂奶，由另一邊乳房開始。只有這樣，才能讓寶寶吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含較多的蛋白質及水分，而后奶中含有較多脂肪。寶寶只有把前奶和后奶都吸到時，才能獲得充分的營養。許多媽媽每次喂奶時，每邊乳房只讓寶寶吃5～10分鐘就換。這樣就會只讓寶寶吃到前奶，沒有吃到后奶，寶寶因為沒有得到足夠的脂肪，所以容易感到饑餓。5、按時排出乳汁如果寶寶無法吸吮母乳，媽媽仍然需要每隔2～3小時自行排出乳汁，尤其脹奶時。6、要有信心及耐心維持良好情緒產后媽媽如果缺乏自信心，或者經常有擔心、憂慮、害怕等情緒，都會使自己乳汁減少。其實，只有極少數的媽媽可能奶水不足。7、多喝湯水特別魚湯、海鮮湯和雞湯尤佳。