二、合理補充生長發育過程中必需的鈣、鐵、鋅等微量元素，以及維生素D，或者根據實際檢查結果給藥，都有利于孩子的生長發育,第三，可以口服賴氨酸維生素B12顆粒等藥物進行治療，有利于兒童的生長發育，促進其食欲和生長,4.符合矮身材要求的孩子可以進一步檢查矮身材的原因，必要時可以通過注射生長激素來長高,吃藥對身體不好。
吃藥對身體不好。最好是飲食加運動，攝入足夠的蛋白質，多吃魚、蝦、瘦肉、雞蛋、花生、豆制品等食物；補充礦物質，鈣和磷是骨骼的主要成分。平時要補充牛奶、海帶等富含鈣、磷的食物；保證充足的睡眠，刺激生長激素的分泌；堅持適量運動，可以選擇跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、藝術體操和各種球類運動。
在生活中，一定要注意均衡合理的飲食，不偏食不挑食，保證每天充足的睡眠和適當的彈跳運動活動對長人有益。二、合理補充生長發育過程中必需的鈣、鐵、鋅等微量元素，以及維生素D，或者根據實際檢查結果給藥，都有利于孩子的生長發育。第三，可以口服賴氨酸維生素B12顆粒等藥物進行治療，有利于兒童的生長發育，促進其食欲和生長。4.符合矮身材要求的孩子可以進一步檢查矮身材的原因，必要時可以通過注射生長激素來長高。
3、吃什么藥可以幫助 長高?付出就會得到回報。會是怎樣的生活？24歲的時候長了5厘米，人生就像掛了。
