版面不好我搬了就再也沒做過噩夢,也可能是睡覺的時候會做一些不恰當(dāng)?shù)乃素瑝粑乙郧耙彩沁@樣,已經(jīng)做了一段時間噩夢,經(jīng)常做噩夢會使身體非常疲勞，影響睡眠質(zhì)量，使精神萎靡不振，還可能引起頭痛、惡心；做噩夢的原因可能是你之前經(jīng)歷了一些不好的事情，給你的心理蒙上了陰影。
1，有現(xiàn)實因素刺激，比如經(jīng)歷驚險場面，看恐怖電影。2、長期的生活壓力，大腦處于高度緊張狀態(tài)，無法放松。3.心理因素比較突出，比如婚姻問題、家庭因素、升學(xué)等。個人對上述情況過于關(guān)注和在意，導(dǎo)致情緒高度緊張。4、不良的生活方式，如晚飯吃得太晚、飲酒過量、依賴酒精和藥物幫助睡眠、睡姿不當(dāng)、胸壓等。5、發(fā)熱、外傷、感染等軀體疾病。
經(jīng)常做噩夢會使身體非常疲勞，影響睡眠質(zhì)量，使精神萎靡不振，還可能引起頭痛、惡心；做噩夢的原因可能是你之前經(jīng)歷了一些不好的事情，給你的心理蒙上了陰影。也可能是你經(jīng)濟(jì)壓力大。也可能是睡覺的時候會做一些不恰當(dāng)?shù)乃素瑝?/p>
我以前也是這樣。已經(jīng)做了一段時間噩夢。我也不看恐怖片。壓力不大。我夢見從廚房延伸出來的一個空間里有一個墳?zāi)购鸵粋€女鬼。結(jié)果。以后再說。有人說。那個廚房是風(fēng)水。版面不好我搬了就再也沒做過噩夢。真巧。我以前也是這樣噩夢。我夢見籠子里有很多鬼。后來我才知道，在我很小很不省人事的時候。我被我媽他們帶去了一個鬼屋。應(yīng)該是潛意識造成的。
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