現在我們需要吃一些特殊的膳食，這些膳食含有骨骼修復所需的所有營養物質，將有效加快骨骼愈合,骨折的發病率不限于年齡或性別，但近年來老年人骨質疏松引起的骨折發病率呈逐年上升趨勢,現在有骨肽二號口服液，對骨折有很好的恢復效果,骨折和骨折難愈與骨質疏松密切相關,骨折是指骨骼結構的連續性完全或部分骨折，也是骨傷的一種。
骨折恢復期需要補充鈣、蛋白質、維生素D、鎂、鉀、維生素K、維生素B12。有了這七種營養素的充分參與，人體骨骼才能健康生長，促進骨骼的恢復。我們需要多種營養素同時補充，才能有好的效果，也就是說食補遠遠不夠。現在我們需要吃一些特殊的膳食，這些膳食含有骨骼修復所需的所有營養物質，將有效加快骨骼愈合。
骨折是指骨骼結構的連續性完全或部分骨折，也是骨傷的一種。骨折的發病率不限于年齡或性別，但近年來老年人骨質疏松引起的骨折發病率呈逐年上升趨勢。骨折和骨折難愈與骨質疏松密切相關。所以他們針對性的營養方案和骨質疏松癥差不多，都是想加強骨形成。但僅僅補充足夠的無機鈣來加強骨形成是不夠的，還需要骨膠原作為粘合劑來鎖鈣。只有同時充分補充鈣和骨膠原，才能強健骨骼。現在有骨肽二號口服液，對骨折有很好的恢復效果。平時要加強營養，攝入蛋白質，避免刺激性口味和食物，同時要有輕微的適度運動，保證血液循環。
3、 骨折后吃什么食物恢復快骨折，之后可以用以下幾種食物進行調理，有助于骨折: 1。骨折患者適合多吃富含鈣、維生素、蛋白質和膳食纖維的食物，如瘦肉、魚、肉等，2.可以適當服用一些能為身體提供營養的保健品。蛋白粉和多種維生素比較適合骨折患者，但服用前要根據自己的身體狀況選擇，可以咨詢醫生，適合才可以服用；3.也可以吃一些補鈣的東西，比如硫酸鈣或者碳酸鈣，補充維生素d。
