對于身體比較虛，或者是孕、產婦，盡量不要刮痧拔罐。對于小孩兒皮膚比較嬌嫩，所以刮痧拔罐力量要輕一些，時間要短一些，刮痧拔罐是具有一定的適應癥的，根據你說的這種情況，艾灸，刮痧，拔罐對于濕氣的調理都有很好的輔助作用，但是通過在臨床上的實踐證明，艾灸調理是比較好的一種祛濕的調理方法。

1、拔罐刮痧有好處嗎？

你好：很高興回答你的問題1、刮痧和拔罐都是祖國的傳統醫學，刮痧和拔罐對于風寒濕熱等疾病以及增強機體免疫力和臟腑的功能的改善有很大的作用。2、但是刮痧拔罐是具有一定的適應癥的，對于有皮膚病以及外傷骨折、腫瘤等都是盡量避免拔罐和刮痧的。3、對于身體比較虛，或者是孕、產婦，盡量不要刮痧拔罐，另外對于小孩兒皮膚比較嬌嫩，所以刮痧拔罐力量要輕一些，時間要短一些。

2、艾灸，刮痧，拔罐哪種對去除濕氣更好？

你好，很高興回答你的問題，根據你說的這種情況，艾灸，刮痧，拔罐對于濕氣的調理都有很好的輔助作用，但是通過在臨床上的實踐證明，艾灸調理是比較好的一種祛濕的調理方法。刮痧，主要是通過刮痧板或者其他媒介，在皮膚上順著經絡的運行，進行反復的摩擦，刮搓，把體內的毒素通過出痧排到體表，從而達到活血化瘀，疏通經絡，溫經散寒的功效，

但是因為濕氣大多附著在肌肉韌帶筋膜的間隙，跟它們如膠似漆，如油裹面，難解難分，單純通過刮痧是很難排出體外的。拔罐，是通過真空負壓作用，依靠強烈的刺激，會把皮下的毛細血管擠破，就會形成皮下出血，淤青，水泡等，通過這種方式，雖然可以排出一部分寒氣，濕氣，毒素垃圾，但是濕氣無法完全脫離身體體表，等到拔罐后罐印消除，毛孔閉合，濕氣依然在體內聚集。

但是，艾灸調理可以通過艾草的作用，把藥氣通過毛孔滲透進去，去化體內的寒氣，濕氣，一部分把濕氣融化掉通過出汗從毛孔排出體外，一部分通過大小便，月經，痰液，鼻涕，皮膚出現紅疹疙瘩等途徑排出體外。所以說，艾灸調理排濕效果非常好，艾灸調理側重于化痰，化寒，化濕，刮痧側重于病邪在表未入里的問題，拔罐側重于急性的疼痛，瘀血，對于輕微的寒濕有一定的功效。