“龍眼又名龍眼肉，是一種營養價值很高的水果,吃多了龍眼不會上火，但是補多了，有流鼻血的危險,而吃龍眼就放心多了，就因為不會上火,龍眼是熱性水果，新鮮龍眼易使人上火，龍眼燥熱會消失，而人體可以直接吸收龍眼的糖分，放入它可以養血忌上火，吃fresh龍眼吃多了就會上火。
吃多了龍眼不會上火，但是補多了，有流鼻血的危險。廣東人牢記“一個荔枝三把火”，吃了都不敢多吃。而吃龍眼就放心多了，就因為不會上火。龍眼曬干后叫“元肉”，用來煲湯，有補血的作用，所以新鮮的時候吃多了會流鼻血。
“龍眼又名龍眼肉，是一種營養價值很高的水果。具有壯陽、益氣、養血、安神的功效。容易暴飲暴食上火，一般每天不超過5粒。龍眼營養非常豐富，含有人體所需的糖分。過量食用容易出現流鼻血、口腔潰瘍、便秘等。上火癥狀，日常食用更要注意:龍眼它味甘、性溫，入心脾經，有補心脾、養血安神的功效。用于病后體虛乏力、面色萎黃、氣血不足等癥，食用過量則氣血過多。龍眼是熱性水果，新鮮龍眼易使人上火，龍眼燥熱會消失，而人體可以直接吸收龍眼的糖分，放入它可以養血忌上火，吃
3、鮮 龍眼吃多了會 上火嗎fresh 龍眼吃多了就會上火。龍眼是溫性水果，用多了會導致胃功能停滯，出現流鼻血、口腔發炎等多種癥狀。如果是感冒或腸胃功能不好的人服用，盡量少吃，龍眼會不利于身體的正常恢復。Select 龍眼注意剝皮時果肉要透明無膜，不能有汁液溢出，注意蒂部不能潮濕，否則容易變質。理論上，桂圓有保胎的作用，但女性懷孕后大多陰虛血虧，陰虛內熱，中醫主張孕前宜涼，桂圓則熱。所以，為了避免流產，孕婦要謹慎飲食，用法:生吃，煎服，膏方，或泡酒。痰瘀、咳嗽、痰粘者不宜食用龍。
