素炒菠蘿蜜百合怎么做好吃,食材明細菠蘿蜜果肉200克百合50克彩椒適量果味口味炒工藝十分鐘耗時普通難度素炒菠蘿蜜百合的做法步驟素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：11備好食材；素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：22熱鍋放玉米油，放菠蘿蜜果肉翻炒均勻約1分鐘（玉米油味最小，較適合炒制水果菜哦）；素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：33起鍋前放入百合，翻炒均勻；素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：44放入彩椒，翻炒均勻就可以裝盤了哦。
百合炒肉用料百合；瘦肉；玉米；青豆做法預處理：將瘦肉切成丁，用少許生抽、淀粉、熟油抓勻，腌15分鐘。如果用干百合要先用水泡1、2小時熱炒：鍋里放2勺的油，倒入肉丁迅速劃開，不會讓肉沾在一起放入百合、玉米、青豆，加鹽翻炒2分鐘就可以裝盤了。（喜歡吃辣的朋友可以加點辣椒）擺盤：取一圓盤，在中間用各色水果擺出自己喜歡的形狀。最簡單的就是掰一個桔子和生菜私放在盤子中間。（我用的是蘆筍、生菜、小桔瓣、草莓、楊桃片
2、素炒菠蘿蜜百合怎么做好吃食材明細菠蘿蜜果肉200克百合50克彩椒適量果味口味炒工藝十分鐘耗時普通難度素炒菠蘿蜜百合的做法步驟素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：11備好食材；素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：22熱鍋放玉米油，放菠蘿蜜果肉翻炒均勻約1分鐘（玉米油味最小，較適合炒制水果菜哦）；素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：33起鍋前放入百合，翻炒均勻；素炒菠蘿蜜百合的做法步驟：44放入彩椒，翻炒均勻就可以裝盤了哦。（菠蘿蜜的果肉炒制后很香甜了，最好不要再放鹽和其他的調味料，保持它原有的香氣最。
