.Pwd=bceu提取代碼:bceu簡介:亞倫·卡爾的"這書能讓你戒煙"就是幫助你克服心理恐懼，然后輕松告別煙癮,這書能讓你永遠戒煙是吉林文史出版社2011年11月28日出版的一本書,這本書講了一個戒煙的好方法,1，不同時間出版這書能讓你戒煙是吉林文史出版社2008年出版的一本關于戒煙的書,2.這書能讓你永久戒煙的出版時間不同，內容比這書能讓你成為戒煙更豐富。

1，不同時間出版這書能讓你戒煙是吉林文史出版社2008年出版的一本關于戒煙的書。作者是英國作家亞倫·卡爾。這本書講了一個戒煙的好方法。這書能讓你永遠戒煙是吉林文史出版社2011年11月28日出版的一本書。作者是亞倫·卡爾。本文主要講述了吸煙30年的筆者經過一次心理治療后領悟到的戒煙的原理和方法。2.這書能讓你永久戒煙的出版時間不同，內容比這書能讓你成為戒煙更豐富。擴展信息:Aaron Carr是一名成功的會計師，也是一名煙鬼。他已經吸煙33年，每天抽100支煙，健康狀況的惡化幾乎讓他陷入絕望。1983年，他終于發現了“易戒煙法”，告別了煙癮。從那時起，他發誓要為世界解決吸煙問題。20多年來，他通過自己的書籍和戒煙 clinic，成功地讓全球數萬人擺脫了煙癮的控制。

我讀過，因為很多戒斷者稱之為神書，三本我都讀過(其實一本就夠了)。說實話，與其說是一本關于戒煙的書，不如說是一本關于心理學的書。作者不遺余力地反復強調自己對香煙的認識，不斷向讀者暗示你的身體只是需要香煙，戒斷癥狀沒有那么強烈等等。，，，作者在書中總結了幾個要領，其實只要記住這幾項，并據此不斷暗示自己就行了。包括我在內的很多人都覺得很有用，雖然我覺得里面說的很多都是屁話！但是為了戒煙健康，戒煙一開始我總是按照他說的去做，煙癮的頻率和強度比我想象的要好得多！也比之前失敗的戒煙經歷要輕松很多。我成功了戒煙三年多了，祝你成功戒煙。

"這書能讓你戒煙"下載百度網盤最新全集pdf:鏈接:https://pan.baidu.com/s/1awMbFC7fDo5Z5LcILJu8mQ?. Pwd = bceu提取代碼:bceu簡介:亞倫·卡爾的"這書能讓你戒煙"就是幫助你克服心理恐懼，然后輕松告別煙癮！開始吧！如果你是一個吸煙者，繼續讀下去。如果你自己不抽煙，給你的親戚朋友買本書，說服他們讀下去就行了，如果你自己說服不了他們，你也可以看看這本書，下一章會告訴你如何說服他們。