3.芒果，是為數不多的富含蛋白質的水果，多吃容易飽,，不僅具有防癌的作用，還具有預防動脈硬化和高血壓的治療作用,根據現代食療的觀點，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌抗癌的作用,因為芒果含有大量的維生素，如果經常服用芒果可以滋潤皮膚,1，食用芒果有清腸胃的作用，對暈車暈船有一定的止嘔作用。
芒果吃的禁忌有以下五個方面，歡迎補充:1。不要在飽餐后食用芒果，也不要與大蒜等辛辣物質同食，否則會使人發黃生病。目前，其機制尚不清楚，但這是一個世俗的經驗。據現代報道，有因過量食用芒果而導致腎炎的病例，應引起重視。2.芒果葉子或果汁對過敏體質的人會引起皮炎，要注意。3.芒果，是為數不多的富含蛋白質的水果，多吃容易飽。傳統上，它可以有益于眼睛和滋潤皮膚。估計含有胡蘿卜素。4.芒果本質上是濕毒。如果你有皮膚病或腫瘤，你應該記得避免吃。5.皮膚病如濕疹、瘡膿、婦科疾病如白帶、內科疾病如水腫、腳氣等。都可以用濕來形容。濕體質的人空腹芒果，吃了可能會加重情況。
2、吃 芒果有沒有好處跟壞處?1，食用芒果有清腸胃的作用，對暈車暈船有一定的止嘔作用。2.抗癌，根據現代食療的觀點，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌抗癌的作用。3.美化皮膚，因為芒果含有大量的維生素，如果經常服用芒果可以滋潤皮膚。4.高血壓和動脈硬化的防治，芒果含有營養成分、維生素C、礦物質等。，不僅具有防癌的作用，還具有預防動脈硬化和高血壓的治療作用，5.便秘的預防和治療。土芒果含有大量的纖維，能促進排便，對防治便秘有一定的好處，6.絕育。芒果葉提取物能抑制綠膿桿菌、大腸桿菌和綠膿桿菌，同時能抑制流感病毒。
