這種木瓜會甜，但是如果外表是青色，比較硬，就不夠甜,把熟的木瓜挑出來，可以直接洗干凈去掉外面的皮，把木瓜切成兩半，去掉里面的籽，就可以直接吃了,還要注意木瓜的表面是否柔軟,2.綠色木瓜切成小塊備用,Pick木瓜注1,直接生吃:木瓜是水果的一種,具體吃法:生或青木瓜排骨湯:材料排骨，青木瓜。
具體吃法:生或青木瓜排骨湯:材料排骨，青木瓜。調料，姜，蔥花，少許酒。1.將排骨切成小塊，放入水中煮沸。2.綠色木瓜切成小塊備用。3.水煮開，開排骨，小排青木瓜嫩姜片。鹽火燒開后，轉小火，煮25分鐘左右。撒上蔥花即可食用。拌青木瓜材料:青木瓜1/2紅辣椒1/2白芝麻1/2勺調料:A材料:鹽1/2勺B材料:辣椒油1/2勺、白醋1/2勺。做法:1。紅辣椒去蒂，洗凈，去籽，去核。2.青木瓜去皮去籽，洗凈切成細絲。用材料A腌制10分鐘，撈出，冷水沖洗，瀝干，放入大碗中，加入辣椒絲和材料B，攪拌均勻，撒上白芝麻，即可食用。
直接生吃:木瓜是水果的一種。把熟的木瓜挑出來，可以直接洗干凈去掉外面的皮，把木瓜切成兩半，去掉里面的籽，就可以直接吃了。注意自然成熟的。混合牛奶:可以直接去皮木瓜切成小塊，然后和牛奶混合。也可以酌情加入一點燕麥片，攪拌后即可食用。也可以用攪拌機把牛奶、木瓜件和椰子汁加入攪拌機。跑了30秒左右就可以做木瓜牛奶，味道不錯。Pick 木瓜注1。看顏色:需要注意的是，成熟的木瓜一般會是暗黃色。這種木瓜會甜，但是如果外表是青色，比較硬，就不夠甜。2.看斑點:用戶關注木瓜表面的一些斑點是正常的，是成熟的標志。還要注意木瓜的表面是否柔軟。如果是軟的，聞起來淡淡的，就不新鮮了。
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