豆漿含有天然植物雌激素大豆異黃酮，可補充孕婦雌激素調節內分泌功能，有助于孕婦健康,在懷孕晚期豆漿適量飲酒，既能補充蛋白質的需求，又能促進胎腦發育,因此，懷孕女性早期飲酒豆漿可以獲得豐富的營養，提高免疫力，對孕婦和胎兒都有好處,懷孕女性懷孕初期最不穩定，飲用豆漿可提高孕酮水平，穩定胎兒,孕晚期可以喝豆漿。
孕晚期可以喝豆漿。在懷孕晚期豆漿適量飲酒，既能補充蛋白質的需求，又能促進胎腦發育。豆漿還含有大量的異黃酮，可以刺激孕婦產生更多的羊水，彌補孕晚期羊水的不足。孕晚期飲食清淡，容易消化。不吃生冷、辛辣、刺激性食物，也不要暴飲暴食，因為可能會導致腹脹、燒心等異常癥狀。
1。忌生吃豆漿: raw 豆漿含有皂甙、胰蛋白酶抑制劑等有害物質，生吃豆漿容易刺激胃腸道，引起毒性反應；2.忌空腹飲酒:蛋白質在豆漿中的大都會在人體內轉化為熱量而被消耗，不能充分起到滋補作用。喝酒豆漿和吃一些面包、糕點、饅頭等淀粉類食物，可以使豆漿蛋白質在淀粉的作用下與胃液充分水解，使營養物質得到充分吸收；3.忌與藥物同飲:有些藥物可能會破壞豆漿中的營養成分，如四環素、紅霉素等抗生素類藥物。
3、孕早期喝 豆漿的好處能補充孕婦雌激素，調節內分泌功能，有助于孕婦健康。豆漿含有天然植物雌激素大豆異黃酮，可補充孕婦雌激素調節內分泌功能，有助于孕婦健康，懷孕女性懷孕初期最不穩定，飲用豆漿可提高孕酮水平，穩定胎兒。豆漿富含優質蛋白質、維生素、煙酸等營養成分，此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，易于消化吸收。因此，懷孕女性早期飲酒豆漿可以獲得豐富的營養，提高免疫力，對孕婦和胎兒都有好處，同時需要注意的是，不能過量，但是孕婦每天一杯豆漿是絕對可以的，其他營養素的均衡攝入也要加強。
