瘦身體是宋徽宗(趙霽，1082~1135)創制的書法字體，又稱“瘦金書”或“瘦身體”，又稱“瘦身鶴體”，是楷書的一種,宋徽宗的瘦骨嶙峋的作品很多，比如《楷書千字文》、《香榭詩話》、《夏日詩話》，宋徽宗的很多畫作上都刻有瘦金書—宋徽宗喜歡用泥金在自己的書畫作品上寫下“瘦金書”的標簽。

你不是在百度百科得到的嗎？瘦身體是宋徽宗(趙霽，1082~1135)創制的書法字體，又稱“瘦金書”或“瘦身體”，又稱“瘦身鶴體”，是楷書的一種。早年師從薛基、黃庭堅，加入褚遂良諸派。他身材瘦長，風度翩翩，精通內功，改變了薛二家(薛基、)的流派，形成了自己的風格，取名“瘦身術”。特點是細、直、直，橫畫用筆鉤，豎畫用筆尖，撇如匕首，壓如刀，豎鉤細長；有些連詞，比如八卦，跑的很快。其筆源于楚、薛，文筆較細；文筆是黃庭堅的大楷書，舒展舒展。現代藝術字體中的“仿宋體”是模仿瘦金體的神韻而創造的。靖康之恥，是指發生在北宋宋欽宗靖康年間(公元1126-1127年)的一件中國歷史上的著名事件。康二年四月，八金軍攻入東京(今河南開封)，洗劫城內數日，俘虜了欽宗二帝、后妃、王侯、皇族、貴卿等數千人，隨后退守北方，東京公私積蓄一空。北宋滅亡了。又稱靖康之難、靖康之災、靖康之變。

瘦身法出自宋徽宗之手，是書法史上的獨創。簡介:瘦金書字跡飄忽、迅捷，字跡細到不掉肉。在轉彎處，可以清晰地看到藏鋒、露鋒等痕跡。這是一種非常獨特的字體。這本書是建立在意象理論的基礎上的，意象理論本來應該是“精瘦、肌肉發達”。“金”易“強”是對御書的尊重。宋徽宗的書法筆畫細而硬，他先學黃庭堅，后學褚遂良、薛基、雪瑤兄弟，并加以混合，取長補短，各抒己見，最終創造出獨特的“瘦金書”風格，影響很大。宋代書法以神韻、意趣見長，趙霽的瘦金書表現出類似的時代審美趣味，所謂“天高骨美，意趣朦朧”；還帶有強烈的個性色彩，所謂“如彎鐵斷金”

鼠尾釘在頭角，竹離蘭壓腰，游絲引回生，弓拉箭回馬。宋徽宗的瘦骨嶙峋的作品很多，比如《楷書千字文》、《香榭詩話》、《夏日詩話》，宋徽宗的很多畫作上都刻有瘦金書—宋徽宗喜歡用泥金在自己的書畫作品上寫下“瘦金書”的標簽。瘦金書因為筆畫細長，所以現在很流行，很多人都在用鋼筆或簽字筆練習瘦金書就連小朋友的偶像Jackson Yee都在練習。練細金身硬筆的注意事項1。書寫細金體時，長橫筆鋒應先切入紙內，往右，微抬筆，右下壓筆，回到前方。2.垂直方向很像起重機的腿。豎寫要簡單。中心切入紙面后，順勢下行，力度逐漸變小。左邊提筆，右邊下，回到前面。3.細長的身體很簡單，像一把劍，可以破金斷玉。4、薄金體一定要注意整理過程，慢一點，不要寫太快，整理的下部比較平整，所以也叫平壓。5.骨瘦如柴的身材一波三折，很有曲線感，就像一個躺著的美女。圓圈微微向上傾斜，結尾緩慢。

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