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1，絲瓜怎么做下奶
2，絲瓜湯下奶嗎
3，吃絲瓜到底能不能催乳
4，絲瓜是怎么下奶的

1，絲瓜怎么做下奶

媽媽生弟弟的時候，就是吃得這個菜。做絲瓜雞蛋湯，稠稠的。

絲瓜湯怎么做主料絲瓜350g輔料油適量鹽2g火腿腸220g雞蛋1個蝦皮2g清水適量步驟1.準備好材料。2.絲瓜去皮后切成滾刀塊，沖洗下瀝干水分備用。3.將火腿腸切片。4.雞蛋打散。5.鍋內倒少許油，加熱后把絲瓜放入翻炒。6.待絲瓜翻炒變軟后，注入兩大碗的清水燒開。7.湯水燒開沸騰后加入蝦皮，慢慢倒入雞蛋液。（雞蛋液下入鍋中時，要順著鍋一圈淋下去，等蛋液在鍋里凝固，就會是漂亮的蛋花了） 8.關火，因為火腿腸已經是熟的了，所以最后放。再調入適量鹽，攪拌均勻即可。

絲瓜怎么做下奶

2，絲瓜湯下奶嗎

你好，絲瓜是我們最常見的蔬菜之一，產婦如果發生奶少或者乳汁分泌不暢的現象可以試試絲瓜下奶的方法?！　〗z瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡。絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等癥

材料主料：白蘿卜500克調料：姜20克，植物油10克，胡椒粉1克，鹽3克，味精1克，牛奶15克，大蔥20克做法1、蘿卜去皮，洗凈，切滾刀塊。2、蔥、姜切片。3、油燒熱，放入蘿卜稍炸，撈出。4、加入蔥片、姜片，加入適量清水，再放入蘿卜、牛奶、精鹽、味精、胡椒粉。5、用小火燉透即可。

絲瓜湯下奶嗎

3，吃絲瓜到底能不能催乳

吃絲瓜也是可以下奶的，吃絲瓜為什么能下奶：絲瓜中能起到催乳作用是絲瓜絡，是絲瓜的果實的維管束，有通行經絡、涼血解毒的作用，一般中醫都會將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經絡不通等癥，將絲瓜絡和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時，也就一定的下奶的作用。絲瓜怎么吃才能下奶：絲瓜豬蹄湯：食材：200克絲瓜、200克豆腐、50克香菇、1個豬前蹄、鹽、姜絲、蔥段。做法：1、將豬蹄剃干凈毛，用清水洗干凈，用刀斬成小塊。2、把豆腐放到鹽水中浸泡10-15分鐘，然后用清水清洗干凈，也切成小塊。3、將絲瓜削去外皮，用清水清洗干凈，并切成薄片;將香菇切去老蒂，清水浸軟之后，洗干凈。4、把豬蹄放在鍋中，加大約2500克清水，放在爐火上煎煮，煮到肉爛的時候，放入香菇、豆腐、絲瓜等，并加入鹽、姜、蔥，繼續煮幾分鐘即可。吃絲瓜的注意事項：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過多的食用，以免加重體內寒氣，特別是體質虛寒、容易腹瀉者不能多吃。

或許可以。

吃絲瓜到底能不能催乳

4，絲瓜是怎么下奶的

絲瓜是我們最常見的蔬菜之一，產婦如果發生奶少或者乳汁分泌不暢的現象可以試試絲瓜下奶的方法，北京紅墻母嬰護理中心告訴我們真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡。那么絲瓜怎么做才有催奶的效果呢? 絲瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡。絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等癥。如果出現乳腺炎癥，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯，喝下后發現乳汁分泌旺盛，其實這主要還是高湯的作用，單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮，不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫的指導下，適當服用絲瓜絡，以便通絡通乳

很多人都認為絲瓜可以催乳，并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。南京中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹，絲瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡。絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等癥。通乳調理主料：絲瓜 200克調料：蜂蜜 10克制作工藝 1. 將絲瓜洗凈，絞汁。 2. 將絲瓜放入鍋內，加入蜜糖拌勻，隔水燉半小時，即可飲服。食用方法代茶飲。健康提示 1. 絲瓜性平、微寒，味甘，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素、皂甙、植物粘液、木聚糖等，能清熱解毒、涼血平肝。 2. 蜜糖營養豐富，有滋補強壯、保護肝臟、改善肝功能的作用。