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1，絲瓜怎么做下奶
2，絲瓜湯下奶嗎
3，吃絲瓜到底能不能催乳
4，絲瓜是怎么下奶的

1，絲瓜怎么做下奶

媽媽生弟弟的時(shí)候，就是吃得這個(gè)菜。做絲瓜雞蛋湯，稠稠的。

絲瓜湯怎么做主料絲瓜350g輔料油適量鹽2g火腿腸220g雞蛋1個(gè)蝦皮2g清水適量步驟1.準(zhǔn)備好材料。2.絲瓜去皮后切成滾刀塊，沖洗下瀝干水分備用。3.將火腿腸切片。4.雞蛋打散。5.鍋內(nèi)倒少許油，加熱后把絲瓜放入翻炒。6.待絲瓜翻炒變軟后，注入兩大碗的清水燒開(kāi)。7.湯水燒開(kāi)沸騰后加入蝦皮，慢慢倒入雞蛋液。（雞蛋液下入鍋中時(shí)，要順著鍋一圈淋下去，等蛋液在鍋里凝固，就會(huì)是漂亮的蛋花了） 8.關(guān)火，因?yàn)榛鹜饶c已經(jīng)是熟的了，所以最后放。再調(diào)入適量鹽，攪拌均勻即可。

絲瓜怎么做下奶

2，絲瓜湯下奶嗎

你好，絲瓜是我們最常見(jiàn)的蔬菜之一，產(chǎn)婦如果發(fā)生奶少或者乳汁分泌不暢的現(xiàn)象可以試試絲瓜下奶的方法。　　絲瓜絡(luò)是一種中藥材，別名又稱(chēng)絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡(luò)。絲瓜絡(luò)多呈長(zhǎng)棱形或長(zhǎng)圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡(luò)味甘，性寒，有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥

材料主料：白蘿卜500克調(diào)料：姜20克，植物油10克，胡椒粉1克，鹽3克，味精1克，牛奶15克，大蔥20克做法1、蘿卜去皮，洗凈，切滾刀塊。2、蔥、姜切片。3、油燒熱，放入蘿卜稍炸，撈出。4、加入蔥片、姜片，加入適量清水，再放入蘿卜、牛奶、精鹽、味精、胡椒粉。5、用小火燉透即可。

絲瓜湯下奶嗎

3，吃絲瓜到底能不能催乳

吃絲瓜也是可以下奶的，吃絲瓜為什么能下奶：絲瓜中能起到催乳作用是絲瓜絡(luò)，是絲瓜的果實(shí)的維管束，有通行經(jīng)絡(luò)、涼血解毒的作用，一般中醫(yī)都會(huì)將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥，將絲瓜絡(luò)和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡(luò)本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時(shí)，也就一定的下奶的作用。絲瓜怎么吃才能下奶：絲瓜豬蹄湯：食材：200克絲瓜、200克豆腐、50克香菇、1個(gè)豬前蹄、鹽、姜絲、蔥段。做法：1、將豬蹄剃干凈毛，用清水洗干凈，用刀斬成小塊。2、把豆腐放到鹽水中浸泡10-15分鐘，然后用清水清洗干凈，也切成小塊。3、將絲瓜削去外皮，用清水清洗干凈，并切成薄片;將香菇切去老蒂，清水浸軟之后，洗干凈。4、把豬蹄放在鍋中，加大約2500克清水，放在爐火上煎煮，煮到肉爛的時(shí)候，放入香菇、豆腐、絲瓜等，并加入鹽、姜、蔥，繼續(xù)煮幾分鐘即可。吃絲瓜的注意事項(xiàng)：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過(guò)多的食用，以免加重體內(nèi)寒氣，特別是體質(zhì)虛寒、容易腹瀉者不能多吃。

或許可以。

吃絲瓜到底能不能催乳

4，絲瓜是怎么下奶的

絲瓜是我們最常見(jiàn)的蔬菜之一，產(chǎn)婦如果發(fā)生奶少或者乳汁分泌不暢的現(xiàn)象可以試試絲瓜下奶的方法，北京紅墻母嬰護(hù)理中心告訴我們真正發(fā)揮催乳作用的是絲瓜的經(jīng)絡(luò)。那么絲瓜怎么做才有催奶的效果呢? 絲瓜絡(luò)是一種中藥材，別名又稱(chēng)絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡(luò)。絲瓜絡(luò)多呈長(zhǎng)棱形或長(zhǎng)圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡(luò)味甘，性寒，有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時(shí)有包塊，乳汁分泌不暢時(shí)，中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，通乳和開(kāi)胃化痰的功效。一些產(chǎn)婦將絲瓜與鯽魚(yú)、豬蹄、腰花煨湯，喝下后發(fā)現(xiàn)乳汁分泌旺盛，其實(shí)這主要還是高湯的作用，單純將絲瓜煨湯是達(dá)不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡(luò)和肉湯燉煮，不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。專(zhuān)家建議出現(xiàn)乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用絲瓜絡(luò)，以便通絡(luò)通乳

很多人都認(rèn)為絲瓜可以催乳，并認(rèn)為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發(fā)揮催乳作用的是絲瓜的經(jīng)絡(luò)，即絲瓜絡(luò)可以通乳，使乳汁分泌通暢。南京中大醫(yī)院食療專(zhuān)家胡曼菁主任醫(yī)師介紹，絲瓜絡(luò)是一種中藥材，別名又稱(chēng)絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡(luò)。絲瓜絡(luò)多呈長(zhǎng)棱形或長(zhǎng)圓筒形，為絲狀交織而成。絲瓜絡(luò)味甘，性寒，有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。通乳調(diào)理主料：絲瓜 200克調(diào)料：蜂蜜 10克制作工藝 1. 將絲瓜洗凈，絞汁。 2. 將絲瓜放入鍋內(nèi)，加入蜜糖拌勻，隔水燉半小時(shí)，即可飲服。食用方法代茶飲。健康提示 1. 絲瓜性平、微寒，味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素、皂甙、植物粘液、木聚糖等，能清熱解毒、涼血平肝。 2. 蜜糖營(yíng)養(yǎng)豐富，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、保護(hù)肝臟、改善肝功能的作用。