1、西瓜:西瓜汁富含VA、B、C及蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸、鈣、鐵、粗纖維等,4.橙子中維生素C和胡蘿卜素含量高，能軟化和保護血管，降低膽固醇和血脂,3.草莓:含有豐富的維生素和果膠物質，可預防動脈粥樣硬化和冠心病，對高血壓有一定作用,2.大棗:輔助治療心臟病，高血壓，緩解動脈硬化,，對高血壓有很好的作用。
1、高 血壓吃什么 水果好?1、西瓜:西瓜汁富含VA、B、C及蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸、鈣、鐵、粗纖維等。，對高血壓有很好的作用，2.大棗:輔助治療心臟病，高血壓，緩解動脈硬化。3.草莓:含有豐富的維生素和果膠物質，可預防動脈粥樣硬化和冠心病，對高血壓有一定作用，4.橙子中維生素C和胡蘿卜素含量高，能軟化和保護血管，降低膽固醇和血脂。5:芒果含有豐富的維生素A和C，有利于視力健康，延緩細胞衰老，預防老年癡呆癥，抑制動脈硬化，預防癌癥。
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【泉州市】 日期：2023-05-06
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【泉州市】 日期：2023-05-06
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【泉州市】 日期：2023-05-06
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【泉州市】 日期：2023-05-05
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【泉州市】 日期：2023-05-05
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【泉州市】 日期：2023-05-05
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【泉州市】 日期：2023-05-05
