2.鯽魚的營養價值和功效:美容養顏，可抗皺紋，延緩衰老；能提高人的記憶力；孕婦吃有利于增奶；對肝臟大有好處；降低膽固醇可以預防高血壓和心血管疾病；促進兒童的生長發育；可用于治療慢性支氣管炎,3.將雞爪、雞翅、去皮馬蹄和花生放入湯鍋內，一次性注入適量清水,5]然后加入馬蹄、胡蘿卜、蔥姜、鹽等,食材:馬蹄，雞爪，雞翅，花生,馬蹄可以用花生煮一道名菜:花生馬蹄煮雞湯食材第一步,1、鯽魚馬蹄如何煲湯:胡蘿卜半根，馬蹄6、鯽魚一條。

馬蹄可以用花生煮一道名菜:花生馬蹄煮雞湯食材第一步。食材:馬蹄，雞爪，雞翅，花生。2.雞爪和雞翅洗凈。3.將雞爪、雞翅、去皮馬蹄和花生放入湯鍋內，一次性注入適量清水。4.蓋上鍋蓋，煮開。5.轉小火2小時。6.揭開蓋子。7.加入適量的鹽，煮2分鐘。8.拿起雞油倒出來，然后關火。

香菇是馬兜鈴科植物細辛根的干燥全草。祛風散寒，行氣止痛，活血解毒。用于風寒頭痛、牙痛、胃脘痛、風濕關節痛、跌打損傷和腫痛。治療毒蛇咬傷的外用藥物。用法用量:3 ~ 6g，水煎服。適量外用研末敷用或鮮產品搗碎敷患處。箭頭和箭頭有什么區別？你好，很高興回答你的問題，箭頭，中醫的名字。它是蘭科植物杜鵑、大蒜或云南大蒜的干燥假鱗莖。具有清熱解毒、消癰散結的功效，常用于癰腫、疔瘡、瘰疬、蛇咬、腫塊。平菇是馬兜鈴科植物細辛的干燥全草。祛風散寒，行氣止痛，活血解毒。用于風寒頭痛、牙痛、胃脘痛、風濕關節痛、跌打損傷和腫痛。治療毒蛇咬傷的外用藥物。用法用量:3 ~ 6g，水煎服。適量外用研末敷用或鮮產品搗碎敷患處。

1、鯽魚馬蹄如何煲湯:胡蘿卜半根，馬蹄 6、鯽魚一條。輔料:鹽一勺，蔥姜少許，色拉油少許，(1)鯽魚清理干凈，每邊切三四刀，沾少許鹽和料酒腌制片刻，馬蹄，胡蘿卜去皮切成滾刀塊，同時準備好調料。⑵用姜片擦鍋，放少許油，將鯽魚放入小火煎至微黃，(3)翻面煎另一面，翻面時注意使用勺子等輔助，防止魚散掉。(4)鍋中水燒開，將煎好的魚煮15分鐘左右，5]然后加入馬蹄、胡蘿卜、蔥姜、鹽等。，煮5分鐘，蓋上蓋子轉小火，燉1小時左右，香味飄出來，2.鯽魚的營養價值和功效:美容養顏，可抗皺紋，延緩衰老；能提高人的記憶力；孕婦吃有利于增奶；對肝臟大有好處；降低膽固醇可以預防高血壓和心血管疾病；促進兒童的生長發育；可用于治療慢性支氣管炎。