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本文目錄一覽

1，滋陰和溫腎有什么不同
2，怎么才能溫腎壯陽
3，降肝火溫腎要吃什么
4，溫腎祛寒的食療藥方
5，跪求溫腎小偏方
6，溫腎補(bǔ)血是什么意思

1，滋陰和溫腎有什么不同

滋陰是因腎或肺陰虛溫腎是由于腎陽虛

滋陰和溫腎有什么不同

2，怎么才能溫腎壯陽

這位朋友你好建議注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸治療.祝你健康

怎么才能溫腎壯陽

3，降肝火溫腎要吃什么

吃一些家里平常會(huì)有的，容易買到的【溫腎，補(bǔ)腎】韭菜.核桃、蝦、鱔魚、羊肉、羊腎等【降肝火】可以吃苦瓜.西瓜.綠豆、赤小豆、豌豆等

降肝火溫腎要吃什么

4，溫腎祛寒的食療藥方

鎖陽鹿茸燉羊腰。主要功效溫補(bǔ)腎陽…也可以服九味溫陽丹，可以常服，主要功效溫補(bǔ)陽氣，益腎健脾…

金櫻子五克，仙矛五克，羊肉半斤喝湯吃肉

羊肉泡饃

黑豆煲生魚

5，跪求溫腎小偏方

益智仁茶補(bǔ)腎陽　　益智仁１５克，綠茶３克。先將益智仁搗碎與茶一同放入茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。核桃仁炒韭菜做這道“核桃仁炒韭菜”需要的原料有：韭菜200克，核桃仁50克。將核桃仁用開水浸泡，剝?nèi)テひ聜溆茫賹⒕虏藫裣锤蓛簦谐啥危@樣準(zhǔn)備工作就做好了。韭菜和核桃仁都有補(bǔ)腎助陽的作用，但是韭菜作用更強(qiáng)一些，不過我覺得從這道藥膳的搭配來說，也充分體現(xiàn)了中醫(yī)的古代食療的配伍的思想，比方說，韭菜它是雖然溫腎助陽，它是有發(fā)散的，它辛散走串，而核桃仁雖然也是助陽的，溫腎的，但是它是收澀的，那么這以散一收，擱在一塊，同時(shí)作為藥膳的話，既可以補(bǔ)腎助陽，同時(shí)又不耗散人的陽氣，所以是一個(gè)可以常吃的一道藥膳。

6，溫腎補(bǔ)血是什么意思

中醫(yī)治療血虛證的方法。又稱養(yǎng)血。屬補(bǔ)法。血虛證是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候。補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng)，使臟腑組織的功能恢復(fù)正常。血虛證主要有心血虛證和肝血虛證，補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血。此外，氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛證的發(fā)生，所以補(bǔ)血還有補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血、祛瘀生新等方法。常用熟地黃、當(dāng)歸、何首烏、阿膠等藥物組成方劑，如養(yǎng)心湯、補(bǔ)肝湯、四物湯、八珍湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、河車大造丸、左歸丸、大黃蟲丸等。臨床上具體使用補(bǔ)血法時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：①因痰濁、火熱邪氣所致的心悸、失眠、眩暈，熱盛所致的肢體抽搐及瘀血所致的閉經(jīng)，不適宜使用補(bǔ)血法。②血虛患者要忌用溫燥傷陰的藥物。

以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營養(yǎng)成分，應(yīng)注意選用。1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。2、富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。3、富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。另外，日常補(bǔ)血養(yǎng)氣可以飲用 9味雪溋茶，有很好的補(bǔ)血作用，氣血同補(bǔ)，健脾助消化，全面調(diào)理貧血。