Go玉龍雪山需要做好預防高原反應的準備,預防高原反應的方法:1)提前一周開始服用預防高原反應的藥物,如歐美藍片、西洋參、葡萄糖溶液等,玉龍雪山海拔5000米以上,通常會出現高原反應,高原反應的嚴重程度因人而異,玉龍雪山陽光會很刺眼,最好戴墨鏡,每年一月到三月都會下雪玉龍雪山最好玩了,山頂一年四季都會下雪,但是人是不可能爬上山頂的,所以想看雪最好冬天去玉龍雪山二三月是雪最多的日子。
2月的麗江依然寒冷,但最冷的時候已經過去,要注意高原反應。玉龍雪山陽光會很刺眼,最好戴墨鏡。二月的氣溫大約在15℃~1℃。玉龍雪山海拔5000米以上,通常會出現高原反應,高原反應的嚴重程度因人而異。高原反應的預防方法:1)剛進入高原,宜慢不宜快,不要快走,更不要跑步和做體力勞動。最好能徹底休息半天。2)高原溫差特別大,容易著涼感冒。應采取保暖措施,防止感冒和因著涼引起的呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要原因之一。3)不要暴飲暴食,以免增加消化器官的負擔。最好不要喝酒或抽煙。4)多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。多喝水可以有效的保持體內的水分,增加身體的抵抗力。5)提前開始服用預防高原反應的藥物,如歐美藍片、西洋參、葡萄糖溶液等。
2、 玉龍雪山每年一月到三月都會下雪玉龍雪山最好玩了。山頂一年四季都會下雪,但是人是不可能爬上山頂的,所以想看雪最好冬天去玉龍雪山二三月是雪最多的日子,Go 玉龍雪山需要做好預防高原反應的準備,預防高原反應的方法:1)提前一周開始服用預防高原反應的藥物,如歐美藍片、西洋參、葡萄糖溶液等。2)剛進入高原,宜慢不宜快,不要快走,更不要跑步,做體力活。最好能徹底休息半天,3)高原溫差特別大,容易著涼感冒。應采取保暖措施,防止感冒和因著涼引起的呼吸道感染,感冒是急性高原肺水腫的主要原因之一。4)不要暴飲暴食,以免增加消化器官的負擔,最好不要喝酒或抽煙。5)多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物,多喝水可以有效的保持體內的水分,增加身體的抵抗力。