肚子長期脹氣，可能是胃脹氣、小腸脹氣、結腸脹氣等，除了肚子脹氣，可能還會有打嗝多、放屁多等伴隨癥狀。下邊馬醫生為大家解答肚子脹氣老放屁是怎么回事，肚子總是脹氣屁多，也就是臨床上所說的腹脹和排氣增多，常見的是腹部脹氣，肚子總是脹氣屁多主要是由胃腸脹氣導致的，常見的原因有胃腸道進入空氣過多、胃腸道產氣過多等。

1、肚子脹氣老放屁怎么回事？

首先放屁這是人體正常的生理現象，放屁是人體將腸道內的食物殘渣經過腸道菌群分解后出現的氣體，正常人體每天放屁在10次左右，而且沒我在異常的惡臭味，但是腸道功能不好、腸道病變、肝膽疾病等因素很容易導致出現腹脹不適，放屁增多的癥狀，有些還帶有異常的惡臭味或者血腥味。下邊馬醫生為大家解答肚子脹氣老放屁是怎么回事？1、飲食因素首先正常的放屁多的因素，主要是和飲食習慣有關系，主要是進食一些豆制品、紅薯、紫甘藍等食物，這些食物中的某些含有腸道無法完全吸收的碳水化合物的物質，這些無法吸收的成份會在腸內發酵而產生過多的氣體，這種氣體的成份平均是59％的氮、21％的氫、9％的二氧化碳、7％的甲烷、4％的氧，有時還帶有一些硫化氫，所以會出現放屁過多的癥狀，

2、腸道功能紊亂長期無規律飲食及進食一些冰冷刺激性食物后，容易導致腸道功能紊亂，而且還有一些情緒影響及各種因素導致腸道蠕動減弱，所以食物殘渣在腸道內存留時間長會容易導致細菌分解產生大量的氣體，而且由于腸道異常細菌分解所以產生的氣體會有惡臭味。3、腸道病變腸道病變不僅會導致放屁異常，而且大便也會異常，主要是常見于腸炎、腸道息肉、腸道粘膜潰瘍、克羅恩病、腸癌等，這些疾病不但會影響腸道功能紊亂，而且還會影響腸液分泌失調，一些外來細菌感染會導致腸道菌群失調，所以很容易導致食物殘渣的分解及氣體的吸收，

2、肚子長期有脹氣是怎么回事？

肚子長期脹氣，可能是胃脹氣、小腸脹氣、結腸脹氣等，除了肚子脹氣，可能還會有打嗝多、放屁多等伴隨癥狀。如果不幸發生在某些公共場合，會特別尷尬，還會嚴重影響男神，女神們的形象；放任不管，這些“小毛病”又可能會被拖成“大問題”，甚至發生嚴重的疾病甚至癌癥，因此，腹脹這個可大可小的問題，大家一定要重視。那肚子脹氣是怎么回事呢？就讓@注冊營養師麥芽來跟大家說一說吧，麥芽曾經因為好奇，仔細研究過，各種關于腸胃道氣體的小知識，大家一定能夠在這些實用知識里，找到自己發生脹氣、打嗝多、放屁多這些相關癥狀，最可能的原因，

人體氣體小知識及常見脹氣原因:人類依賴空氣活著，氣體在我們的身體，有進有出，太正常不過了。我們的食物當中，也含有大量的碳、氫、氧，經過我們的腸道消化和腸道菌群代謝，也在不停的產生氣體，1.胃腸道里的氣體成分在排出的胃腸道氣體中，氮氣(N2)、氧氣(O2)、二氧化碳(CO2)、氫氣(H2)和甲烷(CH4)這5種氣體，占99%以上。

胃腸道內各區域排出氣體的成分也各有不同，比如，胃內氣體的氮氣和氧氣濃度較高，更接近空氣，而肛門排氣中的氧氣含量低，但是甲烷含量卻高。我們呼出的氣體主要是氮氣、氧氣和二氧化碳，氮氣最多，氧氣次之，空氣中吸入的二氧化碳，在肺泡中發生氣體交換，所以呼出的并不多，5種主要氣體都是沒有特殊臭味的，因此通常呼出的氣體和打嗝打出的氣體，都是不臭的，而肛門排氣中的微量氣體成分，才是產生臭味的原因，也就是剩下的那1%的部分，包括甲硫醇、二甲基硫醚、硫化氫等含硫化合物，以及短鏈脂肪酸、糞臭素、吲哚、揮發性胺和氨。

2.胃腸道里的氣體量你覺得自己肚子脹，真的是胃腸道里氣體過多嗎？科學家們，分別在空腹和餐后，測定了正常人，以及覺得自己腹脹的人的腸道氣體總量，結果是，大家腸道里的氣體，都在200ML左右，所以，不管你餓著肚子，還是在吃飽了之后，也無論你有沒有覺得自己肚子脹，你腸道的氣體總量，是差別不大的。我們再來看看胃的情況，在我們咀嚼或者吞咽的時候，確實有一些氣體，會隨著食物到達胃部；在嚼口香糖，嚼檳榔，抽煙的時候，也同樣會有氣體，進入到胃部。