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1，花菜肉片的做法有回答嗎
2，花菜炒肉片做法如何
3，花菜肉片的做法如何
4，花菜炒肉片的做法如何呢

1，花菜肉片的做法有回答嗎

材料花菜，肉片，蛋清，生粉，鹽，雞精，蔥，料酒，糖做法1.先用蛋清、生粉、鹽、料酒把肉片漿一下。2.鍋燒熱，放油，油熱后先炒肉片，肉片7成熟左右盛出。3.重新放油炒花菜，放些水來燜。4.花菜差不多熟的時候再放入肉片，放鹽，雞精、一點點糖、蔥，炒熟起鍋。主料：瘦豬肉100克，菜花300克，調料：黃酒10克，鹽10克，豌豆淀粉15克，味精5克，色拉油15克做法 1.肉片用淀粉、紹酒、精鹽、味精拌勻。 2.花菜切成小朵，用開水泡后，加入味精、熟色拉油，與肉片拌勻。 3.裝入盤內，加蓋高火5分鐘，中途攪拌一次即可。

花菜肉片的做法有回答嗎

2，花菜炒肉片做法如何

食材用料：有機花菜500克豬五花肉片5片油10克美味鮮醬油15克菜譜做法：1.把花菜切成小塊2.準備煮熟的五花肉切成片3.鍋燒熱水，倒入花菜煮10分鐘，倒出控干水4.鍋燒熱油，下入肉片煸炒5.倒入花菜翻炒三分鐘，調入美味鮮醬油，翻炒均勻即可食材用料：花菜300g相克食物豬肉50g相克食物油適量鹽適量花椒適量生抽適量蔥適量相克食物菜譜做法：1.鍋燒熱，水珠快跑即可。2.鍋中加入少許油，加入花椒爆香。3.加入蔥爆香。4.加入蔥花和豬肉片炒。5.肉片變色后加入少許生抽。6.倒入菜花翻炒均勻。7.加入適量鹽翻炒均勻。8.加入少量水燉制一會。菜花軟爛即可。

花菜炒肉片做法如何

3，花菜肉片的做法如何

食材用料：西蘭花一朵相克食物雞胸脯一塊食用油姜相克食物干紅辣椒蔥相克食物八角菜譜做法：1.把蔥、姜、干辣椒、八角先準備好待用。2.把肉提前用料酒、鹽、生抽、老抽、姜絲淹15分鐘左右。3.趁淹肉的空余時間把菜花掰開成小多放開水里燙一兩分鐘撈出待用。4.開火鍋里放少許油，五六成熱時把蔥、姜、辣椒、八角依次放入鍋里煸香再放淹好的肉片，炒到肉片變色放進花菜炒片刻，放入一點點冷白開炒熟就好了。5.菜炒熟后放雞精，再放一點點香油，一盤香味撲鼻的美味就出鍋了。食材用料：花菜300g相克食物豬肉50g相克食物油適量鹽適量花椒適量生抽適量蔥適量相克食物菜譜做法：1.鍋燒熱，水珠快跑即可。2.鍋中加入少許油，加入花椒爆香。3.加入蔥爆香。4.加入蔥花和豬肉片炒。5.肉片變色后加入少許生抽。6.倒入菜花翻炒均勻。7.加入適量鹽翻炒均勻。8.加入少量水燉制一會。菜花軟爛即可。

花菜肉片的做法如何

4，花菜炒肉片的做法如何呢

材料豬肩膀肉，花菜，西紅柿1個，大蒜3瓣，小紅尖椒半根，鹽，黑胡椒，生抽，糖，料酒，生粉做法1、豬肉切片，用料酒、生抽、黑胡椒、糖、生粉腌制十分鐘以上。2、花菜切小塊，西紅柿切瓣，大蒜切片。3、起油鍋，放入大蒜、紅尖椒炒出香味，放入肉片，在鍋中打散。4、待肉片顏色變白即盛出稍后備用（炒時間長了肉會變老，缺少滑嫩口感）5、另起油鍋炒花菜（花菜可用開水汆一下，容易炒熟）6、花菜快熟時放入肉片，加鹽，翻炒片刻后盛出。材料白花菜約500克，廋肉約200克，生粉、油、鹽、醬油少許做法1、廋肉切片，放適量生粉、鹽、醬油腌約30分鐘。2、白花菜揀好洗凈，晾干水。3、倒油入鍋燒開，放肉片翻約15分鐘，加入花菜翻炒5分鐘，加約50ml水蓋上鍋蓋約5分鐘即可出鍋。材料豬肉，菜花，西紅柿1個，大蒜2瓣，老抽，鹽做法1、豬肉切成片，肥瘦分開；瘦肉用少量老抽稍微提色提味，待用；2、菜花掰成朵，粗的莖部切成片；西紅柿切成瓣；大蒜切成片；3、鍋內油六分熱的時候，倒入肥肉片，快速翻炒直到肥肉邊泛黃；4、然后把瘦肉倒入鍋內，變色后放入大蒜煸香；5、把菜花、西紅柿一并倒入鍋內，稍軟后放鹽；6、倒入少量水蓋上鍋蓋中火燜一下，中途翻幾次鍋，大約10分鐘就好了。