有清熱解毒的金銀花茶、菊花茶、薄荷茶，綠茶、檸檬茶等提神茶，玫瑰花茶、茉莉花茶、枸杞茶、百香果茶等緩解疲勞茶，玫瑰花茶、桂花茶、荷葉茶、普洱茶、山楂茶、紅豆大麥茶等減肥美容茶,可以根據(jù)自己的實(shí)際需要選擇喝什么茶,說了這么多夏季喝綠茶的好處，但是綠茶并不是適合所有人，喝綠茶要注意一些禁忌,夏天喝茶一般比喝綠茶好。
夏天，天氣酷熱。天熱的時(shí)候，人容易煩躁困倦，上火也是常有的事。所以，夏季非常適合喝一些清熱解毒、降火提神、消除疲勞的茶。當(dāng)然，女生更喜歡喝一些可以減肥美容的茶。有清熱解毒的金銀花茶、菊花茶、薄荷茶，綠茶、檸檬茶等提神茶，玫瑰花茶、茉莉花茶、枸杞茶、百香果茶等緩解疲勞茶，玫瑰花茶、桂花茶、荷葉茶、普洱茶、山楂茶、紅豆大麥茶等減肥美容茶。可以根據(jù)自己的實(shí)際需要選擇喝什么茶。
綠茶合適！因?yàn)榫G茶具有清火、提神、明目、提神、利尿、排毒、養(yǎng)顏、潤膚、潤喉、瘦身、消除疲勞、解除睡意、防病抗癌等功效。
3、夏天喝什么 茶好?謝謝夏天喝茶一般比喝綠茶好。綠茶的功效和作用:在英國，茶是一種健康的液體，是一種精神飲料，在中國被稱為“國飲”。現(xiàn)代科學(xué)的大量研究證實(shí)，茶葉中確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成分，茶不僅具有提神醒腦、清熱解暑、消食化積、消除疲勞減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，而且對(duì)現(xiàn)代疾病如放射病、心腦血管疾病、癌癥等也有一定的藥理作用。茶葉中具有藥理作用的主要成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等，冬天喝紅色，夏天喝綠色。說了這么多夏季喝綠茶的好處，但是綠茶并不是適合所有人，喝綠茶要注意一些禁忌，比如老年人、肝病患者、泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者、腸胃病患者以及感冒發(fā)燒的人，最好不要喝濃茶。另外，不要空腹喝茶，避免喝隔夜茶，也不要用綠茶水吃藥，因?yàn)椴杩梢越舛尽?/p>
