一般方法用對了，一個小時以上不疼嗓子,平時注意保護嗓子,像死了也愛青藏高原這種高音的歌，唱起來很累嗓子，建議你以后唱這種歌,那么你不僅會唱的很美，而且唱歌的時候會覺得很輕松，唱完一首歌也不會覺得痛嗓子,甚至一個歌手唱歌會嗓子會得水腫,時間長了唱歌嗓子，就會疼,其實大部分人唱歌用嗓子來唱歌。
唱歌需要正確的做，主要是用氣和呼吸。用憤怒的方法:你試試輕聲叫遠處人的方法(比如:你還記得上學的時候，你在最后一排，老師在講課，你想叫第一排的同學，就偷偷叫了。)，體驗用氣和呼吸。或者吹桌子上灰塵的感覺。深呼吸深呼吸。記住，當你開始唱歌時，你應該輕輕地唱。時間長了，感覺腹肌累了才是正道。時間長了唱歌 嗓子，就會疼。甚至一個歌手唱歌會嗓子會得水腫。所以，嗓子累了要注意保護。一般方法用對了，一個小時以上不疼嗓子。
嗓子 Pain以下方法有效。1.與銀耳混合。銀耳洗凈，浸泡，撕成碎片，用開水焯一下，用涼開水沖一下，然后用醋拌一下，一天吃兩次，飯量不限，2天就好了。2.拌芹菜。芹菜洗凈，切段，焯一下，拌醋。每天吃兩次小菜。3.喝濃的涼茶水。用開水將25g茶葉倒入一大杯濃茶水中，冷卻后經常飲用。4.風和石油吸引人。在干凈的手帕上倒幾滴風油精，放在鼻孔上，每天吸入4-6次。5.冷敷頸部。用冷水或冰水將毛巾打濕，敷于頸前部和咽喉部，約20分鐘，每日3-4次。6.雞蛋茶(cure嗓子pain嗓子啞巴)取一個新鮮雞蛋，敲入飯碗內，打成蛋液。煮點開水，倒入蛋液做成蛋花，加一點糖和香油，趁熱喝。這就是傳說中效果很好的雞蛋茶。
學習正確的發音方式。你可能沒有學過發聲和用氣。其實大部分人唱歌用嗓子來唱歌。這樣，他們不僅唱得不好，而且還很累——尤其是/12345677。那么你不僅會唱的很美，而且唱歌的時候會覺得很輕松，唱完一首歌也不會覺得痛嗓子。對此，建議你咨詢一下音樂學習者。像死了也愛青藏高原這種高音的歌，唱起來很累嗓子，建議你以后唱這種歌。然后休息一下。平時注意保護嗓子。不要吃太多辛辣食物，不要長時間大聲喧嘩等。唱歌后，含一顆甜甜的糖，滋潤喉嚨，緩解喉嚨勞損。
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