可以吃山楂，酸蘿卜,香蕉中的纖維素柔軟順滑，吃后不會刺激腸胃，還能中和胃酸,人出現胃口壞的時候，可以適當吃一些蓮藕片，很有幫助,很多人胃不舒服就用小米粥，也可以在胃口不好的時候用小米粥,適合脾虛胃不好的人,No胃口可以吃一些健脾開胃的食物,有些人胃口吃過小米粥后胃口不好。
No 胃口可以吃一些健脾開胃的食物。可以吃山楂，酸蘿卜。這種酸甜食物可以增加食欲，刺激胃酸分泌，幫助消化。根據個人喜好和口味，可以適量選擇一些酸性或微辣的食物，可以增加食欲。可以涼拌大白菜，適量放點醋，或者放點辣醬。這樣可以幫助消化，增加食欲。盡量不要吃太油膩的肉。
一、蓮藕。人出現胃口壞的時候，可以適當吃一些蓮藕片，很有幫助。由于蓮藕片含有豐富的維生素和多肽，蓮藕經過加工后，其性變溫。雖然失去了消淤清熱的功能，卻變得益于脾胃，有養胃養陰、益血止瀉的作用。鮮蓮藕加蜂蜜榨汁，烹飪后有助于解悶止渴、健脾開胃，適合脾胃虛弱者、老年人保健。第二，小米粥。很多人胃不舒服就用小米粥，也可以在胃口不好的時候用小米粥。有些人胃口吃過小米粥后胃口不好。三、白蘿卜，因為白蘿卜的維生素含量比較高，可以順利的幫助人體的腸胃蠕動和食物代謝。第四，葡萄，葡萄做成葡萄干，糖和鐵的含量會比較高。五、柿子餅。六，腸子。七、西紅柿。八，檸檬
3、 胃口不好吃什么好一些?香蕉香蕉軟糯，香甜可口。因其具有益智健腦、消除神經疲勞、預防便秘等功效，被譽為“智慧之果”，香蕉中的纖維素柔軟順滑，吃后不會刺激腸胃，還能中和胃酸。蘋果富含纖維果膠、維生素和鞣酸，具有通便止瀉的雙重作用，果膠可以保護胃腸壁，激活腸道內的益生菌，有助于調節胃腸功能。還能預防便秘，南瓜富含碳水化合物和果膠。果膠不僅能吸收體內有害物質，還能解毒，保護胃黏膜，防止其受到粗糙食物的刺激，促進潰瘍的愈合，適合脾虛胃不好的人。
