用這個持續的力把球傳出去,拇指的作用是防止球漏到上翹的臉上，這是手的動作,傳球是排球sports的核心，起著組織進攻的作用,在球落下之前，迅速移動到球下方的位置，用剛才的手包裹住球,我曾經是排球一名運動員,排球運動中的基本動作有:墊球、傳球、扣球、攔網和發球。
1、 排球手上 發球 要領是什么?我曾經是排球一名運動員。我來說說我自己的經歷，排球運動中的基本動作有:墊球、傳球、扣球、攔網和發球。傳球是排球 sports的核心，起著組織進攻的作用，最有力的進攻離不開巧妙的傳球。首先，手型要端正，雙手掌心相對，五指自然分開，拇指和食指大致呈30度角，拇指的作用是防止球漏到上翹的臉上，這是手的動作。前臂與大臂成90度，前臂大致平行，手掌放在前額前方約15厘米處。在球落下之前，迅速移動到球下方的位置，用剛才的手包裹住球，同時，你的腿微微彎曲。當你的手剛碰到球時，你的前臂和大臂是直的，你的手腕向前伸，同時，你的腿是直的，你的腳是直的。用這個持續的力把球傳出去，這就是我的全部經歷。我希望你能理。
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【金華市】 日期：2023-05-05
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【金華市】 日期：2023-05-05
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【金華市】 日期：2023-05-05
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