激情婷婷久久,在线这里只有精品,日精品一区二区

本文目錄一覽

1，安全教育平臺網址是什么
2，安全教育平臺怎么登錄入口
3，杭州市安全教育平臺
4，杭州安全教育平臺登錄入口httpshangzhouxueanquancom百

1，安全教育平臺網址是什么

快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放播放出錯，請刷新嘗試

安全教育平臺網址是什么

2，安全教育平臺怎么登錄入口

安全教育平臺在瀏覽器登陸。1、打開任意瀏覽器。2、在百度搜索中輸入中國安全教育平臺，點擊搜索。3、在搜索結果中點擊中國安全教育平臺官網，點擊進入。4、然后就可以進入到安全教育平臺官網首頁。5、然后點擊右上角的請登錄選項。6、輸入賬號密碼完成即可。安全管理平臺，校園安全管理平臺，是通過手機短信、互聯網等方式，提供網絡和信息協作，讓家長及時了解學生在校的各種表現，并與班主任、學校隨時能直接聯系的校園現代化安全管理平臺。

安全教育平臺怎么登錄入口

3，杭州市安全教育平臺

杭州市安全教育平臺　　培訓就是培養+訓練，通過培養加訓練使受訓者掌握某種技能的方式。國內培訓主要以技能培訓為主，側重于行為之前。下面是我收集整理的杭州市安全教育平臺，僅供參考，大家一起來看看吧。　　點擊登錄《《《杭州市安全教育平臺　　拓展閱讀：吃出健康八條建議　　失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的.如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、葡萄、雞、蛋類。　　神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸魚，但要加點蔬菜綠葉，因為蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺下休息，松弛緊張的情緒，也可以喝少許葡萄酒，幫助腸胃蠕動。　　筋疲力盡時：嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，能保護并強化肝臟。　　眼睛疲勞時：在辦公室里整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞，你可在午餐時點一份鰻魚，因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外，吃韭菜炒豬肝也有此功效。　　大腦疲勞時：堅果，即花生、瓜子、核桃等，對健腦、增強記憶力、有很好的效果。　　壓力過大時：維生素C具有平衡心理壓力的作用。當承受強大心理壓力時，身體會消耗比平時多8倍的維生素C，所以要盡可能地多攝取富含維生素C的食物，菠菜、芝麻、水果等。　　脾氣不好時：鈣具有安定情緒的效果，牛奶、乳酪。蘿卜適于順氣健胃，對氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用，建議最好生吃。　　膳食結構　　定義：居民消費的食物種類極其數量的相對構成類型：　　動植物性食物平衡的膳食結構：日本　　–谷物94kg，動物性食物63kg，其中海產品占50%，優質蛋白42.8%，能量2000kcal(57.7∶26.3∶16.0) 　　以植物性食物為主的膳食結構：發展中國家　　–谷物200kg，供能90%，動物性食物10～20kg，優質蛋白10～20% 　　以動物性食物為主的膳食結構：歐美發達國家　　–谷物60～75kg，肉類100kg，奶類100～150kg，蛋類15kg，食糖40 　　～60kg;蛋白100g以上，脂肪130～150g，能量3300～3500kcal 　　地中海膳食結構：意、希臘　　–膳食富含植物性食物，包括水果、蔬菜、土豆、谷類、豆類、果仁; 　　–食物加工程度低，新鮮度高：時令果蔬; 　　–以新鮮水果為餐后食品，甜食食用少量　　–食用油：橄欖油為主，脂肪供能25～35%，飽和脂肪供能77～8% 　　–少量奶酪，適量酸奶　　–少量至適量魚、禽，少量蛋，偶而食用紅色肉類，　　–成年人常飲葡萄酒　　中國居民的膳食結構　　傳統膳食：以植物性食物為主，谷物、薯類、蔬菜攝入量較高，豆制品總量不高隨地區而不同，肉類較少，奶類較低　　特點：高碳水化合物、高膳食纖維、低動物脂肪　　健康膳食金字塔這個金字塔分為七層，最頂端的一級是甜品與黃油，接下來依次為：乳制品，魚類或少量紅肉，堅果與豆類，蔬菜與水果，全麥食品與植物油，最下面一層與食物無關——長期而適當的體育鍛煉。 ;

杭州市安全教育平臺

4，杭州安全教育平臺登錄入口httpshangzhouxueanquancom百

杭州安全教育平臺登錄入口: https://hangzhou.xueanquan.com/ 一、課間活動 1、不跳樓梯，不從高處往下跳，不爬欄桿，不滑扶手，不做有危險的活動。 2、上下樓梯不奔跑，開展體育活動、課間游戲要到運動場。 3、上廁所要避開高峰，高年級同學要照顧低年級同學。 4、雨天路滑要小心，同學之間不推搡。二、教室活動安全教育 1、防磕碰：不在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。 2、防摔：需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。 3、防墜落：無論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。 4、防擠壓：教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，也應當處處小心，要輕輕地開關門窗，留意是否會夾到他人的手。 5、防火災：不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園，杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。 6、防意外傷害：不準帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。三、交通安全教育 1、行路安全首先要認識并掌握各種交通信號燈的含義：綠燈亮時，準許通過，但轉彎的車輛不準妨礙直行車輛和行人通過；黃燈亮時，不準通過，但已超過停止線后車輛和已進入人行橫道的行人可繼續通行；紅燈亮時，不準通行，黃燈閃爍時，須在確保安全原則下通行。人行橫道信號的含義：綠燈亮時，準許通過；綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可繼續通行；紅燈亮時，不準通行。橫穿馬路時，要養成看交通信號的好習慣。同時，還要注意來往車輛，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改變行路方向。不要倚坐護欄和隔離墩，也不要圖省事翻越或鉆越護欄和隔離墩過馬路，而應走過街天橋和過街地道。在沒有人行穿越道的路程，須直行通過，主動避讓來往車輛，不要在車輛臨近時搶行。在城市里的馬路上，一般都用白色或黃色的線把馬路分成機動行駛的快車道，自行車、人力三輪車和其他慢行車輛行走的慢車道，及行人走的人行道，在人行道上不要幾個人并排行走，在沒有劃出人行道的路段，要盡量靠邊行走。低年級的同學們出門時，要有家長的帶領，在行路時，如果有人在馬路對面打招呼，不要突然橫穿馬路以防發生事故。走路要專心，不能東張西望，看書看報或因想事、聊天而忘記觀察路面情況。那樣很可能被路面上的石塊、木棍伴倒，摔傷或撞倒樹上、電線桿上，甚至可能發生車禍。路邊停有車輛的時候，要注意避開，免得汽車突然啟動或打開車門碰傷。不能在馬路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戲或追逐打鬧，更不要扒車、追車、站在路中間強行攔車或者拋物擊車。霧天、雨天走路更要小心，最好穿上顏色鮮艷（最好是黃色）的衣服、雨衣，打鮮艷的傘。晚上上街，要選擇有路燈的地段，特別注意來往車輛和路面情況，以防發生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各種無蓋的井里。穿越公路時，要聽從交通民警的指揮，要遵守交通規則，做到“紅燈停，綠燈行”及“一慢、二看、三通過” 2、騎車安全按照交通部門的規定，不滿12周歲的兒童，不準騎自行車，三輪車和推拉各種人力車上街。就是滿12歲，騎車上街必須遵守交通規則。騎自行車上街走慢車道，不能進入機動車行駛的快車道，也不能在人行道上騎自行車。在沒有劃分機動車、非機動車道的路段，要盡量靠右行駛，不能逆行，也不能到路中后往馬路中間跑，這樣看不見路上來往的車輛，很容易出事。 3、打出租安全打出租汽車時，不要站在機動車道上。一旦不幸遇到翻車事故，不要死死地抓住車廂的某個部位。而要去抱住自己的頭，并縮起全身才是上策。如果遇上交通事故，要維護好現場，同時呼喊大人，通知醫院，以便迅速搶救傷員，并及時向交通警察或治安人員報警；還要記住肇事車輛的車牌號碼。 4、鐵路及乘火車安全不能在鐵路口或鐵路上行走逗留、打鬧，揀拾廢余物品，也不能鉆車或扒車。通過鐵路道口時，必須聽從道口看守人員的指揮，欄桿放下表示火車就要通過，千萬不能鉆欄桿過道口。不要橫穿鐵路，更不能在鐵軌上玩耍。如果有火車來了，必須站到鐵軌5米以外，在電汽化鐵路線上，還要注意不能攀爬接觸網支柱和鐵塔，也不要在鐵塔邊休息或玩耍，防止觸電。在站臺等車時，要站在安全線以外，如果在沒有安全護欄的小站上，一定要離開軌道兩米以外，火車進站時速度很快，離近了就有被卷入的危險。在火車上，不要玩火；不要到兩節車廂的連接外去玩，這樣容易被夾傷或擠傷；千萬不能把頭、身子、手等伸到窗外，免得被車窗卡住，或是被沿線的信號設備、樹木等刮傷。用完的塑料飯盒、水瓶、包裝袋等茶物，不能順手扔到窗外。 ;