Fruit奶昔制作方法:芒果奶昔:準備芒果1個，去皮，切塊，放入料理機，加入酸奶150g，啟動1分半鐘,堅持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果,堅持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果,Fruit奶昔制作方法:芒果奶昔:準備芒果1個，去皮，切塊，放入料理機，加入酸奶150g，啟動一分半鐘。
Fruit 奶昔制作方法:芒果奶昔:準備芒果1個，去皮，切塊，放入料理機，加入酸奶150g，啟動一分半鐘。如果對芒果過敏，建議不要吃。香蕉奶昔:一根香蕉或一根半香蕉，切成小塊，放入料理機中，加入150g酸奶，開始2分鐘。因為香蕉水分少，煮久了會更細膩。堅持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。apple 奶昔:選擇酥脆的蘋果，去皮，切成小塊，放入料理機中，加入150g酸奶，開始1.5分鐘。蘋果奶昔堅持喝有瘦肚子的效果。
2、 奶昔怎么做啊Fruit 奶昔制作方法:芒果奶昔:準備芒果1個，去皮，切塊，放入料理機，加入酸奶150g，啟動1分半鐘。如果對芒果過敏，建議不要吃，香蕉奶昔:一根香蕉或一根半香蕉，切成小塊，放入料理機中，加入150g酸奶，開始2分鐘。因為香蕉水分少，煮久了會更細膩，堅持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。Apple 奶昔:選擇酥脆的蘋果，去皮，切成小塊，放入料理機中，加入150g酸奶，開始1.5分鐘，蘋果奶昔堅持喝有瘦肚子的效果。
