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1，打籃球怎樣快攻

重要的是跑位子，后衛帶球，從兩邊快下．前鋒從中路下．　　三人快攻　兩人快攻還是從旁邊下比較好．　也有從中路下的，前一個人把人擋住，然后傳給后一人，輕松上籃　　　　重要的是位置感

你那樣打就那樣打

打籃球怎樣快攻

2，籃球怎么快攻

我常打籃球，我覺得快攻重要的是跑位子，后衛帶球，從兩邊快下．前鋒從中路下．三人快攻，兩人快攻還是從旁邊下比較好．也有從中路下的，前一個人把人擋住，然后傳給后一人，輕松上籃重要的是位置感。

長傳

往前場扔

劍走偏鋒盡量傳球或找一傳

變向啊

手要快，別做太多多余動作，別等別人來再出手！帶球最重要要穩！

籃球怎么快攻

3，籃球的快攻指的是

快攻（fast break）是籃球比賽中最快及最直接的得分方法；快攻有很多模式，可由2個至5個人組合而成·但越多人組織而成的快攻越復雜，且變化多端。　　二人對傳快攻:　　二人互傳同時以最快速度向前跑, 最后以走籃形式射球.　　二人組織之長傳快攻:　　1. 當(1)取得球后即傳給(2)跟著快速向前跑　　2. (2)接球后朝(1)前進的方向長傳　　3. (1)接到長傳后以走籃形式射球　　4. (2)傳球后隨即跑前接應(1)或搶籃板球　　(三人組織快攻:　　1.(1)搶到籃板球后 (2)即跑到罰球線左右的位置接應(1)的短傳, 而(3)已快速向前跑等待接應(2)的傳球.　　2. (1)傳球后即向前跑, (2)接球后便向(3)前進的方向傳去, 跟著跑向前接應.　　3. (3)接球后可選擇自己走籃或傳球予已跑上來的(1)走籃(這視乎防守位置而定) .

快攻（fast break）是籃球比賽中最快及最直接的得分方法;快攻有很多模式, 可由2個至5個人組合而成.但越多人組織而成的快攻越復雜, 且變化多端 (A)二人對傳快攻: 如圖示, 二人互傳同時以最快速度向前跑, 最后以走籃形式射球. 二人組織之長傳快攻: 1. 當(1)取得球后即傳給(2)跟著快速向前跑 2. (2)接球后朝(1)前進的方向長傳 3. (1)接到長傳后以走籃形式射球 4. (2)傳球后隨即跑前接應(1)或搶籃板球 (C)三人組織快攻: 1.(1)搶到籃板球后 (2)即跑到罰球線左右的位置接應(1)的短傳, 而(3)已快速向前跑等待接應(2)的傳球. 2. (1)傳球后即向前跑, (2)接球后便向(3)前進的方向傳去, 跟著跑向前接應. 3. (3)接球后可選擇自己走籃或傳球予已跑上來的(1)走籃(這視乎防守位置而定) .

其實快攻最主要的并不是快節奏至關重要你可以用你的身體擋住對手護住運球的一側用手臂和身體阻擋對方作為控球后衛要多注意隊友的跑動傳球時要快、準要讓對手琢磨不透必要時可以自己上籃得分朋友給個采納吧！！！！！！！

籃球的快攻指的是

4，籃球比賽中什么是快攻如何防守快攻

籃球的快攻：是由防守轉入進攻時，以最快的速度、最短的時間在人數上造成以多打少的優勢，或在人數相等以及人數少于對方的情況下，趁對方立足未穩，果斷而合理地進行攻擊的一種速決戰的進攻戰術。　　適用情況：后場得球（后場籃板），籃下長傳至前場，鋒衛球員快下接球完成進攻，本方禁區前沿至高位三分線外，準確判斷對方橫傳球，帶球快速突破至前場，或配合或自己完成進攻。　　快攻以傳球為主，結合運球突破，加速進攻的速度，通常快攻在電光石火之間完成，很難防守，但是做到以下還是可以抑制對方的快攻：　　1、首先不給對方快攻機會，控制本方失誤，進攻時打半場陣地進攻，降低節奏，使對方沒有快攻機會。　　2、在對方有機會快攻時，要具備提前判斷能力，快速退防，及時站住防守位置，甚至可制造對方犯規，傳球失誤等錯誤。　　3、提前預判，掐斷對手快攻線路，或者即使糾纏對方拿球人員，使拿球人員沒有傳球路線也無法提速突破，被迫降低速度打陣地進攻。　　4、快速回追，在對方快攻隊員上籃或扣籃，可以背后進行蓋帽。這一點可以學習巔峰的韋德與現在的維斯布魯克。　　5、根據情況，可以提前戰術犯規，如果對手起速準備快攻，本隊犯規數量也沒達到被吹罰籃數量，此時也可以提前拉住對方控球隊員，用戰術犯規打斷對手快攻。　　6、站住籃下，可以有效防止對手快攻投籃，通常這種快攻，對手的投籃因為速度也會出現不穩情況，籃下站位隊員此時要具備起跳干擾對手投籃，快速二次起跳爭搶籃板能力。

防守快攻是防守戰術的重要組成部分。現代籃球比賽的速度不斷加快，根據快攻的基本特點和規律，掌握防守快攻的方法，能有效地制約對方的進攻速度，為本隊按計劃組織有效的防守爭取時間。 1 防守快攻的基本要求 (1)培養和強化防守快攻的意識，積極阻撓對方發動快攻。 (2)依據快攻的階段，防守時應有層次地阻撓和破壞對方的快攻速度和節奏。 (3)退守快速，相互照應，延緩對方的速度，干擾其成功率。 (4)以少防多時要沉著冷靜，重點保護籃下，延緩對方投籃時間，伺機搶斷。 (5)積極利用假動作，干擾和迷惑對手，或設法讓球控制在技能相對較差的進攻隊員手中，造成其失誤。 2 防守快攻的教學與訓練 (1)理論上先認清防守快攻的幾個階段和基本要求，提高防快攻的意識。 (2)根據快攻的組成結構，采取逐一對應的措施進行干擾、破壞和瓦解，促進防守快攻能力的提高。 (3)防守快攻應與快攻緊密結合，相輔相成。 (4)注意培養隊員永不放棄的頑強精神。 (5)在比賽中不斷提高快攻與防快攻的質量。

快攻是由防守轉入進攻時，以最快的速度、最短的時間在人數上造成以多打少的優勢，或在人數相等以及人數少于對方的情況下，乘對方立足未穩，果斷而合理地進行攻擊的一種速決戰的進攻戰術。實踐證明，由防守轉入進攻時，積極創造快攻戰機，充分發揮快攻威力，能給對方很大的壓力，并能爭取主動，達到較好的進攻效果，在教學中，如何把快攻戰術配合的思想意識等貫穿于教學之中，使學生掌握快攻配合的方法，學會在比賽中運用. 建立完整的快攻戰術概念運用直觀法與語言法相結合的方法，進行快攻戰術演示與講解。一般采用小黑板、圖片、光盤等手段，同時運用簡明扼要的語言，闡明戰術的陣形、配合方法、位置路線、動作、順序、時間以及每個隊員的作用和同伴的協調行動。把看、聽、想、做有機地結合起來，有助于學生加深和鞏固已形成的快攻戰術概念。掌握快攻練習的方法 A、在假設防守的條件下，掌握快攻配合的方法。練習時可運用標志物或假設的對方，按照快攻配合的方法有序地進行練習，建立隊員之間的協調行動，初步掌握局部的戰術方法。 B、在消極防守的條件下，掌握快攻配合的時機。在練習時要注意觀察同伴和對方的行動，根據攻、守的制約情況，能夠及時、準確地采取合理的配合行動。 C、在積極攻守對抗的條件下，提高運用快攻戰術配合的能力。練習時，攻守隊員積極地相互制約，通過反復練習，熟練地運用攻守配合的方法，提高運用快攻戰術的配合能力。培養快攻的意識和作風全隊必須有統一的思想，每個隊員都必須積極主動，明確自己的職責和行動路線，保持協調行動和縱深分散的隊形。獲球隊員和擲外界球隊員，要敏銳地觀察場上同伴的行動，先遠后近傳好第一傳。推進以傳球為主，結合運球突破，加速進攻的速度，在快攻結束時，也不能降低速度，要果斷地進行攻籃和跟進搶籃板球補籃。掌握快攻戰術的組織形式和結構

快攻是由防守轉入進攻時，以最快的速度、最短的時間在人數上造成以多打少的優勢，或在人數相等以及人數少于對方的情況下，乘對方立足未穩，果斷而合理地進行攻擊的一種速決戰的進攻戰術。如果防守快攻,我們先從發動一次快攻的過程來看,一次快攻一般有組織發起,推進,完成快攻組成。防守住快攻堵截源頭至關重要重要，快攻大部分是有搶籃板球，少部分有搶斷發起，當此類情況發生后所有隊員都要有盡快封堵一傳的意識以防止快攻的形成或減緩快攻的速度。其次是推進，為了保證快攻的絕大部分質量一般都要經過接應來完成，當一傳沒有封堵成功時靠近中場的隊員要盡快觀察防守處在有利位置最有可能擔任接應的隊員迫使快攻停止或減緩速度。無論從防守一傳發起或防守推進關鍵的是所有隊員要養成快速退守的習慣。

防守快攻是在攻守轉換過程中,隊員有組織地運用個人戰術行動和幾個人之間的協同配合,主動堵截對手,積極搶斷,破壞其快攻戰術,力爭控制對手轉攻的速度,以達到穩定防守，迅速組織起各種不同形式的全隊防守戰術的目的。一、防守快攻經常采用的方法和手段 (一)提高進攻成功率防守快攻首先應提高進攻成功率，要特別注意減少進攻中的失誤和違例，這是控制對手進攻速度，減少其發動快攻機會的重要手段。 (二)積極拼搶前場籃板球比賽實踐證明，當進攻投籃不中時，有組織地積極拼搶前場籃板球，是控制對手搶籃板球發動快速反擊的最有效的方法。即使防守隊獲得籃板球，由于近籃區攻守人員密集，攻守爭奪激烈，所以不容易發動快攻。 (三)封堵一傳和截斷接應有組織地堵截快攻的第一傳和接應，是制止對方發動快攻的關鍵。破壞對方發動快攻的路線也取決于封堵一傳和接應。當對手獲球轉攻時，鄰近的防守隊員，要迅速緊逼積極封堵一傳，與此同時，其他防守隊員要主動迫使接應隊員改變預定的接應區，截斷其聯系，從而延緩其發動快攻的時間，使同伴迅速搶占有利位置，以便更好地按照規定的防守戰術要求進行防守。 (四)退守時要“堵中卡邊”，防止長傳快攻防守快攻除積極拼搶籃板球，堵截一傳和接應外，在退守過程中要防止對方從中路突破，并要防守快下隊員。 (五)提高以少防多的能力在比賽中，由于攻防變換頻繁，情況復雜多變，等對方快攻推進時,往往形成以少防多的局面，出現以少防多的情況時，防守隊員應積極移動，選擇和占據有利的防守位置，保護籃下，并運用假動作來干擾，給進攻隊員制造錯覺和困難，迫使對手在傳球中出現失誤。在此基礎上延緩其進攻速度，為同伴爭取退防的時間，以便重新組織起陣地防守戰術。經常出現的以少防多的情況有以下幾種： 1.一防二防守隊員一防二時，要沉著、冷靜，根據進攻的隊形迅速搶占有利的防守位置，準確判斷對方的進攻意圖，合理運用假動作，果斷地進行搶、斷和打秋，要設法迫使對方技術較差的隊員控制球，以便形成重點防守的有利局面。 2.二防三二防三時防守隊員要積極主動,默契配合,相互補位,迫使對手在傳、運球時產生失誤，或延誤其進攻，爭取同伴迅速回防的時間。二防三有以下幾種方法： (1)兩人平行站位這種防守隊形，對付邊線突破能力較強的隊效果較好，但中路防守較薄弱。 (2)兩人重疊站位這種防守隊形可以有效地阻止對方的中路突破,缺點是兩人移動補防的距離較長,漏洞較多. (3)兩人斜線站位這種防守隊形兼有前兩種隊形的優點,不但可阻止對方從中路與坡,而且兩人移動補位的距離也較短。防守時，要迫使對方將球傳給邊線隊員，以便形成一人防持球突破，一人兼顧另外兩個進攻隊員的局面。以上三種防守方法，各有優缺點，成敗的關鍵在于臨場的正確判斷。 (4)以少防多應做到以下幾點： ①積極、快速移動； ②善于運用假動作,虛實結合,聲東擊西,使對手捉摸不定,給對方造成一定的心理壓力； ③不要輕易暴露退守的意圖,要盡量使進攻隊員按照防守的意圖進攻； ④要及時補防和換防； ⑤重點在有球隊員,但要兼顧無球隊員,并隨時準備斷球；要側重防守技術較好的隊員，盡量讓技術差的隊員控制球，并設法迫使他移動到不利于投籃的位置上去，從而形成一對一的防守局面。