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1，肉蓯蓉怎么吃肉蓯蓉的多種吃法

肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，有“沙漠人參”的美譽。燉羊肉的時候加上它，湯汁更加鮮美，滋補效果更佳，可以補腎壯陽、益精血、潤腸通便等。適用于性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。

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肉蓯蓉怎么吃肉蓯蓉的多種吃法

2，肉蓯蓉食用方法

病情分析：,意見建議：肉蓯蓉的食用方法:肉蓯蓉的服食方法和一般的補益中藥基本相同，既可單用，也可配伍使用，患者可根據自己的需要，把它制成不同的制品進行服用。或茶飲、或煎湯、或制膏、或煮羹、或泡酒等。

中國蓯蓉網肉蓯蓉食譜頻道專門介紹肉蓯蓉的吃法，你去了解一下

肉蓯蓉食用方法

3，肉蓯蓉的食用方法

性味歸經甘、咸，溫。歸腎、大腸經。該品扁圓柱形，稍彎曲，長3～15cm，直徑2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗片，通常鱗片先端已斷。體重，質硬，微有柔性，不易折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。氣微，味甜、微苦。　　功能主治補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。　　應用　　1.用于腎虛陽痿，遺精早泄及腰膝冷痛，筋骨痙弱。治腎虛陽痿、遺精、早泄等癥，配熟地黃、菟絲子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配續斷、補骨脂等。　　2．用于腸燥便秘。與火麻仁.柏子仁等藥同用。　　注意事項陰虛火旺及大便泄瀉者忌服。　　食療價值　　列當科寄生草本植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。產于內蒙古、甘肅、青海、新疆等地。春季苗未出土或剛出土時采挖，除去花序，干燥。切片生用。　　[性能]味甘、咸，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。　　[參考]含微量生物堿、多糖、無機鹽。　　有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。　　[用途]用于腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝酸軟，筋骨無力；腸燥便秘。　　[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎湯，煎膏滋，浸酒，煮粥等。　　[附方]　　1，肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。　　源于《圣惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用于腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。　　2，蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。　　源于《金匱翼》（原方為丸）。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用于津枯腸燥，便秘腹脹。　　[肉蓯蓉泡酒]　　1．肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。　　2．肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。　　3．肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡后飲用。　　飲用完可繼續加入白酒浸泡。

沒有啥區別，用高濃度的白酒浸泡后服用，主要是補腎的

肉蓯蓉的食用方法

4，肉蓯蓉吃法有哪些

近幾年來隨著物質生活水平的不斷提高，平時人們更加關注對身體的保養和滋補，因此大家也就逐漸認識了肉蓯蓉。但許多人對蓯蓉的使用方法了解得還很少，下面我就給大家介紹一下，常見食用方法有以下七種：一、肉蓯蓉10—20克，開水沖泡代茶飲用可強身健體.二、用肉蓯蓉200克放入3公斤白酒內侵泡7---15天后,重新換酒，每日飲10---30毫克。酒以50°以上的純糧食酒為好，封口隔日搖晃可泡兩次。三、將肉蓯蓉適量與羊肉一起燉,吃肉喝湯可治五勞七傷腹中寒痛，適量即如調料用量，多易上火。四、蓯蓉羊肉粥原料：肉蓯蓉10～15克，精羊肉60克，粳米60克，蔥白2莖，生姜3片，鹽少許。制法：分別將蓯蓉、羊肉洗凈，切細，先煎蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待數沸后，加入調味品同為稀粥食用。特點：適用于滑精頻作，面色蒼白，氣短神疲，形寒肢冷，腰脊酸痛，舌淡、脈沉溺無力。具有溫補腎陽，固澀關精之功效。五、將肉蓯蓉200克,鎖陽100克，天麻30克,構杞子50克,放入白酒3公斤泡7---15天后,每日飲10---30毫克效果更佳.

我覺得可以給你爺爺用大漠傳奇牌肉蓯蓉片，它能改善老年癡呆，而且沒有化學添加，不會有副作用，直接溫水服就行，很方便，有效成分能夠高效吸收，效果不錯的。

一、未來提升空間高。云南新東方烹飪學校和云南師范大學、昆明學院等高校合作，開設有餐飲服務管理大專專業和中餐烹飪中專專業，技能和學歷雙修，不僅就業前景好，在以后的發展中也有很大的提升空間。學廚師就來云南新東方，你還等什么！二、就業前景好。隨著人們生活水平的提高，吃從過去的填飽肚子到現在的要求品質，這就要求廚師需要更專業，因此近年來中國烹飪人才每年缺口都很大，只要學到了技術，完全不用當心找工作的問題。三、工作穩定收入高。優秀的廚師月薪大都都在三至五千元以上，技術精的話薪資還會更高。作為飯店的廚師長、行政總廚，薪資待遇還會更高，年薪數十萬，甚至上百萬元。

肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。肉蓯蓉泡酒肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200克放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克、鎖陽100克、天麻30克、枸杞子50克，放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克、菟絲子20克，放入500克白酒內浸泡后飲用。飲用完可繼續加入白酒浸泡。

5，新鮮肉蓯蓉怎么吃

1肉蓯蓉怎么吃之肉蓯蓉鮮干片泡水一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮干片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。2肉蓯蓉怎么吃之肉蓯蓉鮮干片泡花茶開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液循環、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。3肉蓯蓉怎么吃之肉蓯蓉鮮干片泡酒將適量肉蓯蓉鮮干片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮干片與白酒的比例是1:15)。靜置一周，即可享用!每天二兩，適用于25~70歲男性養生滋補。4肉蓯蓉怎么吃之蓯蓉羊肉粥原料：肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。制作：將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用功效：溫shen陽，補jing血。用治shen陽xu衰，陽wei，早xie，遺jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便秘結。5肉蓯蓉怎么吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。制作：先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗凈浸泡，姜切片待用。再取凈鍋上火，放入清水、姜片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開后轉小火燉30分鐘后放入枸杞子，再燉10分鐘即成。功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用于各種出血癥。枸杞子可治療血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。

肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥，被稱為沙漠人參，其在補腎陽的同時還可以補益精血，可用于治療由于腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿早泄、腰膝酸軟無力等癥狀，還具有潤腸通便的作用，可用于治療精血不足之腸燥便秘。肉蓯蓉是植物的干燥莖部，直接取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成細末，每次取適量沖服。很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用，但是由于酒精對肝臟的損害作用，所以不建議泡酒喝，不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會損傷肝功能。

1. 可直接食用，是純天然滋補佳品。2. 肉蓯蓉泡酒（1）.肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。（2）.肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。（3）.肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡后飲用。飲用完可繼續加入白酒浸泡。3. 蓯蓉粥（1）．肉蓯蓉羊肉粥原料：肉蓯蓉20g ，精羊肉100g ，粳米100 g ，精鹽少許，蔥白和生姜適量。制作：將肉蓯蓉精羊肉洗凈細切，用砂鍋煎肉蓯蓉，過濾取汁去渣，加入羊肉粳米同煮至熟，然后加入精鹽生姜蔥白煮一、二沸，服食。用法：每日1劑，早餐或夜宵食用，適于秋冬養生食用珍膳，連服5天1療程，間歇5天可繼食下個療程。功效：補腎助陽，健脾養胃，潤腸通便。適用于身體瘦弱，面黃肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清長，月經后期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脈沉遲。腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內傷、食欲不振等患者食用。（2）．蓯蓉大米粥原料：肉蓯蓉10g 大米100 g 白糖適量。制作：將肉蓯蓉洗凈，放入瓦罐內加清水，先煎35分鐘，取汁去渣，將大米淘洗干凈放入鍋內，加肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最后調入白糖即成。用法：每日1次，正餐食用。功效：溫補腎陽，適用于陰冷患者早餐食用。

藥膳舉例：1、蓯蓉羊肉粥原料：肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。制作：將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。服法：可供早晚餐食用功效：溫腎陽，補精血。用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，遺精，腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘結。 2、雞肉燉蓯蓉原料：小公雞1只，肉蓯蓉30克。制作：將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊；肉蓯蓉洗凈，濾干，放入紗布袋內，扎緊袋口，與雞肉共入砂鍋內，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。加入精鹽調味，當菜或點心食用。服法：當菜或點心食用。功效：補腎助陽益氣。用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，滑精，尿頻或遺尿。 3、決明蓯蓉蜂蜜茶原料：炒決明子、肉蓯蓉各10g，蜂蜜適量。制作：將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中，沸水沖泡，蓋燜10分鐘，調入蜂蜜適量即成。服法：代茶頻飲。功效：潤腸通便。主治習慣性便秘和老年性便秘。 4、肉蓯蓉羹原料：肉蓯蓉30克，甘薯50克，羊肉100克。制作：蔥、生姜、精鹽各適量。將肉蓯蓉刮去鱗，用酒洗，去黑汁，切成薄片，甘薯、羊肉洗凈后各切成薄片，共放入鍋中，加入姜片和水適量，先用武火煮沸，再用文火煎煮35分鐘，放入蔥、鹽即成。功效：溫補肝腎。主治腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈目暗、耳鳴等。