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你是在跟道長彭祖九石養生龔練功嗎？第一式氣運全身，摩空海，第二式青龍舒肢，第三式風蕩柳，第四式鶴飲有脈水，第五式抱月，圣人起于第六式龍攪漩渦，金龜入水，第七式鶴展翼，第八式鶴翻江，第九式龍盤柱。仙女多久能學會洗臉？其實他有三到五天的時間去學，他會學，但重要的是練習。如果學完之后他還沒有，試著每天花一個小時練習。一個月后，我想我會記得差不多了。
Legend，彭祖活到767歲，他依然沒有衰老的跡象，也不聾不瞎，不駝背，腰腿不疼。商朝君主派了一個抽簽的姑娘來問彭祖長壽的秘訣，彭祖回答:“要想升天，就要用仙丹。其次，養神服草藥，可以延年益壽?！辈膛謫査纳硎?。彭祖她嘆了口氣說:“我生在腹中，三歲喪母，戰亂中在西域生活了幾百年?！庇终f:“他一生喪妻四十九，生子五十四，多有憂患?！闭l知70年后，有人發現他還在流沙國玩到800多歲。彭祖為什么能活八百多歲，葬在彭村？還有一個有趣的神話傳說。當時有個女人叫菜女，也是個開悟的人，知道養生的方法。雖然她已經260或70歲了，但她看起來仍然像四五十歲的人。王上邀請她到宮里，并專門建造了一個用黃金和玉石裝飾的子格華屋，供菜女居住。商紂王見彭祖不肯傳道，便派菜女，希望能從中得到一二。挑個女的大便求教彭祖延年益壽的方法。
3、 彭祖道長壽四術是哪四術?說到彭祖四大長壽之術，就不得不說梁靜博士一路踐行推廣彭祖長壽，為推廣彭祖長壽養生文化做了很多工作。所以關于彭祖這是四大長壽之術的問題其實很簡單:首先有彭祖食療，彭祖內丹術，然后是，彭祖辟谷，還有，另外推薦給你，如果你真的想學彭祖四術，四川彭山的梁靜道士彭祖的家鄉很不錯，知識系統，教學經驗豐富。
