祛斑有幾個好方法:核桃芝麻飲祛斑取芝麻20g，核桃30g，牛奶200ml，豆?jié){200ml，可以根據(jù)個人口味加適量的糖,苦瓜不僅能清熱解毒，還有祛斑的功效,西紅柿祛斑西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的形成,黑白消斑散祛斑黑木耳10g，黑木耳5g,功效:祛瘀祛斑，滋潤肌膚，滋養(yǎng)肌肉。
祛斑有幾種有效的方法:杏仁祛斑，取杏仁10g，將眼膜打成細粉，加入適量蛋清，一起攪拌，每晚睡前均勻涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗掉。每天使用一次，20天后可以看到祛斑的顯著效果?？喙系蹪n。將苦瓜放入冰箱冷藏15分鐘，然后取出，洗凈，切塊，敷在臉上，15分鐘后取下，用清水洗臉?？喙喜粌H能清熱解毒，還有祛斑的功效。長期使用可以淡化色斑。西紅柿祛斑西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的形成。將一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油混合在一起。涂在臉上，10分鐘后洗掉。用了30天，臉上的斑點變淡了。
祛斑有幾個好方法:核桃芝麻飲祛斑取芝麻20g，核桃30g，牛奶200ml，豆?jié){200ml，可以根據(jù)個人口味加適量的糖。建議先將核桃仁、芝麻磨成粉，再與牛奶、豆?jié){混合，煮沸后服用，用白糖調(diào)味，早晚各一粒，每日一劑。功效:補虛、生津、潤腸、潤膚、祛斑。白鴨山藥湯祛斑 1白鴨，山藥200克，枸杞子30克，生地100克，調(diào)料適量。白鴨去毛去雜骨，洗凈，內(nèi)外抹上鹽、胡椒粉、黃酒，撒上蔥姜，腌制1小時左右，然后切成丁。先將山藥切成小塊，再將干地黃用紗布包好，一起放在碗底。底部放一些山藥、枸杞、鴨丁，將以上物質(zhì)一起蒸熟，蒸熟后可以直接服用。建議你一周吃兩次。功效:能補益肝腎，滋陰消斑。黑白消斑散祛斑黑木耳10g，黑木耳5g。將雙耳研磨成細粉，每次5g，每日3次，用蜂蜜水沖服一個月。功效:祛瘀祛斑，滋潤肌膚，滋養(yǎng)肌肉。
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