1、大蒜金針菇1、ready金針菇半、大蒜1個收、洋蔥1個2、切掉金針菇的底部，洗凈，撕開，放入盤中,1.番茄肥牛金針菇在番茄的酸甜口感下金針菇口感綿軟，做成肥牛火鍋太過癮了,把醬料倒在金針菇上,怎么炒金針菇:1,番茄肥牛金針菇番茄的酸甜下金針菇口感綿軟，做成肥牛火鍋太過癮了,金針菇如何做的好吃又簡單,涼拌金針菇1、金針菇切掉底部，洗干凈撕開。

1、大蒜金針菇1、ready 金針菇半、大蒜1個收、洋蔥1個2、切掉金針菇的底部，洗凈，撕開，放入盤中。3.將大蒜切成粉末。4.鍋內熱油，開小火，放入蒜頭慢炒，加入適量鹽和1小把白糖炒成蒜蓉醬。5.將炒好的蒜泥鋪在金針菇上，放入蒸籠，蒸8分鐘左右。6.取出，將蒸好的水倒入小碗中，加入1勺醬油拌勻。7.將調好的汁倒回金針菇上，撒上適量蔥花裝飾。二。涼拌金針菇1、金針菇切掉底部，洗干凈撕開。2.準備蒜末、蔥花、青椒(也可以用其他涼拌醬)。3.鍋中燒開水，加入金針菇焯水3分鐘，然后撈出涼水。4.鍋里燒熱油，倒入蒜、蔥、青椒，翻炒出香味。5.將炒好的調料倒入金針菇，加入適量的醬油、鹽、醋，一起攪拌均勻。

油炸金針菇:金針菇200g、黃瓜35g、竹筍35g、鹽2g、黃酒15g、味精3g、香油7g、姜5g、色拉油30g。怎么炒金針菇: 1。切金針菇，用筍絲焯一下，倒出瀝干。2.鍋架火上放油，放入姜片，燒紹酒，放入味精和精鹽，撈出姜片倒入金針菇，黃瓜絲，竹筍絲。3.翻炒均勻，撒上香油，出鍋。食用價值:金針菇營養豐富，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、纖維素、鈣、鎂、鉀等礦物質。金針菇富含賴氨酸和精氨酸，能刺激胃蛋白酶和胃酸的分泌，改善胃液分泌功能，刺激食欲，促進幼兒生長發育。金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治高脂血癥，減少心腦血管疾病的發生。

1。番茄肥牛金針菇番茄的酸甜下金針菇口感綿軟，做成肥牛火鍋太過癮了，西紅柿切成小塊，炒成汁，加兩勺番茄醬。加入肉丸和清水使其美味，加入金針菇和肥牛一起煮使其美味，金針菇如何做的好吃又簡單。1.番茄肥牛金針菇在番茄的酸甜口感下金針菇口感綿軟，做成肥牛火鍋太過癮了，西紅柿切成小塊，炒成汁，加兩勺番茄醬。加入肉丸和清水使其美味，加入金針菇和肥牛一起煮使其美味，2.金針菇將菜洗凈，蒜粉爆香，將油倒入醬油中攪拌。把醬料倒在金針菇上，上蒸鍋加熱十分鐘，撒上香蔥，就大功告成了。3.涼拌金針菇清爽開胃，適合夏季食用，將黃瓜、彩椒、胡蘿卜切絲，用金針菇焯一下，撈出瀝干，用生抽、蒜粉、香油、酸醋攪拌，撒上香蔥，裝盤。4.五花肉金針菇裹在五花肉里金針菇在鍋里炸，上面鋪上用醬油和砂糖混合的烤醬，撒上烤好的芝麻，準備好的萵筍葉包裹著味道最好，湯汁香甜可口。