還有機會再高點,運動的極限只有幾厘米，有些甚至可以忽略不計，而運動對于提高人的身體素質非常重要，尤其是男生,你跑步回來后，放松筋骨，對你踢腿、拉腿、壓腿、劈腿等健身活動一定有幫助,在家做高空排球、籃球、跑步、跳繩，可以促進身體的生長發育,所以你可以放心，你喜歡任何運動。
會影響很久，這是普遍共識的結論。但需要注意的是，影響人身高的最大因素是遺傳。基因決定了人的大部分身體特征，比如外貌、身高、體型等等。運動的極限只有幾厘米，有些甚至可以忽略不計，而運動對于提高人的身體素質非常重要，尤其是男生。所以你可以放心，你喜歡任何運動。
你跑步回來后，放松筋骨，對你踢腿、拉腿、壓腿、劈腿等健身活動一定有幫助。至于是否有助于你更快成長的問題，我還真沒聽過這種說法。但這對你的健康絕對有好處。對于長高，因素是:父母基因點70%起決定性作用，后期整體營養供給占25%。我們不排除健身運動中成長的因素，但還是有5%的因素。
3、在家里面怎樣鍛煉才能 長高boy 長高能增加的秘密食物如果你現在還不滿25歲，那么只要你按照下面的飲食方法，并在網上購買一些經過認證的紅外貼:磁性高麗宣傳貼和運動貼。在家做高空排球、籃球、跑步、跳繩，可以促進身體的生長發育，還有機會再高點。
