這個問題主要涉及兩方面，親人去世哭不出來，怎樣自然哭出來。再次，哭不出來就別勉強自己了，等待將來某一刻的釋放就好，親人去世哭不出來曾經有一位22歲的男生找到我，對我說，“我爸爸前幾天去世了，可是你看我臉上總是帶著微笑，我不知道為什么就是哭不出來，我感到很愧疚很自責，我不知道我的心怎么這么硬”。

1、父親死，自己哭不出來該怎么辦？

謝謝邀請，每個人總有自己表達喜怒哀樂的方式，就跟生活和習慣各有各的不同是一樣的。不能拿你的生活方式來強加于他人，更不能拿你的行為模式來套上任何一個人的行為，這是沒有道理的，就拿孝敬老人這方面來說吧，有的人性格內向，自己的感情不善于表達，但做事踏踏實實，是個實在人。他們不會演戲，做飯菜盡量想著老人，有好吃的，合胃口的先端給老人，老人說一他行動絕對不二，對老人噓寒問暖，照顧的無微不至，這才是大孝子的標準行為，

有的人性格張揚，慣于弄虛作假，做驢尿疙瘩表面光的事最拿手。在孝敬老人這方面，當人一套，背后一套，以此來博得人們的贊許，其實老人內心孤獨痛苦不堪，敢怒不敢言，這才是真正的不孝之子，白眼狼。父親去世，不見得嚎啕大哭的那個人就是真感情，也不見得一聲不吭掉不出一滴眼淚的那個人是假感情，我覺得這些表面現象，有虛偽表面的痛苦，也有真正的撕心裂肺。

2、為什么親人去世哭不出來？有什么自然的辦法哭出來嗎？

這個問題主要涉及兩方面，親人去世哭不出來，怎樣自然哭出來，01親人去世哭不出來曾經有一位22歲的男生找到我，對我說：“我爸爸前幾天去世了，可是你看我臉上總是帶著微笑，我不知道為什么就是哭不出來，我感到很愧疚很自責，我不知道我的心怎么這么硬”？他告訴我他爸爸已經快70歲了，得了惡性腫瘤，沒拖半年就去世了，最近媽媽也檢查出了嚴重的疾病，可是他自己并不像他曾經想象的那樣悲痛欲絕，他照常上課，按時作息，提到家里的事情，他覺得他好像在說別人家發生的事情，沒有太多的波動，而且臉上一直帶著微笑，他說他已經沒有其他的情緒了。

我鼓勵他多說一點，他就開始回憶起他爸爸的點點滴滴，當他回憶到爸爸拿著很多的行李把他送到大學，蹣跚離開向他揮手再見時，他突然崩潰了，一下號啕大哭，淚流成河，在面對親人逝去時，因為種種原因，他需要堅強，害怕放任自己就會承受不住，需要給周邊的其他至親以力量，需要去處理很多喪葬雜事，他潛意識的隔離了情感，抽離了自身，在之后不經意的時刻，悲傷就會不期而至。

02怎樣自然的哭出來首先，要認識到哭是釋放負性情緒，釋放體內的毒素，是一種有益于自身的行為，其次，可以去回想你和親人曾經的互動，越具體越好，尤其是那些溫情的瞬間?；蛘呷タ纯从H人曾經送給你的禮物，感恩他對你的好，再次，哭不出來就別勉強自己了，等待將來某一刻的釋放就好，也許你和親人間一直相處良好，世上每個人都會歸去，何如祝福。