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1，學會傾聽意思
2，怎樣學會傾聽
3，怎么學會傾聽
4，學會傾聽作文
5，學會傾聽寫一篇作文 600字
6，如何學會傾聽

1，學會傾聽意思

“學會傾聽”的意思：學會認真聽別人說話。

學會傾聽意思

2，怎樣學會傾聽

傾聽要有耐心，要注意對方的表情，要時不時回一下對方的話，要細心，不要走神，傾聽相互要有眼神或對話交流，這樣才有互動，

怎樣學會傾聽

3，怎么學會傾聽

以欣賞和尊重對方的角度，去了解對方，這時候傾聽對方是不會覺得煩的；對對方好奇時也會去傾聽，因為內心里很想了解對方；分享對方的感覺時也會傾聽的。學會傾聽，首先要學會尊重，有了尊重對方的情感，自然就會傾聽對方。

怎么學會傾聽

4，學會傾聽作文

學會傾聽飛鳥用啼叫歌唱生活，游魚用肢體傳達信息，我們用語言交流思想，抒發情感，表達對生命的贊美和自然的感嘆。這就是傾聽。傾聽是一種交流，是一種親和的態度，是我們了解彼此心靈、領略大自然的悠悠路徑。我們要學會傾聽大自然的山風松濤、溪韻海嘯，學會傾聽他人的喜怒哀樂、悲歡離合！人生是一首優美的樂曲，其中有歡樂的音符也有痛苦的音符。要認識這些音符，那就應該去傾聽。一旦你有了這種認識，你就會覺得傾聽就在你身邊。人生又是一望無際的大海，有驟然翻起跳躍著的水花，也有波瀾起伏的大浪。要感受這海的心聲，那就應該去傾聽。一旦你有了這種感受，你就會感到傾聽就在你身旁。 傾聽是心靈之花。傾聽能折射出純潔而熱情的光芒。傾聽是一縷清風，它能吹散籠罩在人們心頭的陰霾；傾聽是劃破漆黑夜幕的流星，能給人們帶來希望；傾聽是一朵開不敗的花，它能綻放出生命之蕊，換取人們的欣賞和信任。 傾聽長者的教誨，就如同讀一本好書，實乃受益匪淺。傾聽朋友的訴說，與朋友共同分享快樂，分擔痛苦，讓朋友感覺自己不是孤單的。傾聽他人的牢騷，讓他人感到舒暢、滿足和輕松。閑暇之際，獨步山間樹林，傾聽大自然的聲音：鳥兒的歌唱，昆蟲的啼叫，小泉的嗚咽，山風的呼嘯……讓人尋找到屬于自己的那片熱土，讓人尋回內心深處最美麗的真實。 在跋涉的道路上，跌倒時希望有人扶持；憂慮時希望有人分憂；寂寞時希望有人陪伴；失敗時希望有人鼓勵。這都需要傾聽陪伴。渴望傾聽之人對傾聽的向往，如同"青青子衿，悠悠我心"般迫切。傾聽是春天剛發芽的嫩草，充滿活力與希望，也給人帶來新生力量和希望之火。傾聽猶如炙熱的夏日里的一陣涼風，把枯燥與煩悶一拂而盡，送來愉悅輕松的感覺。 當你失落時，一聲清脆的鳥啼能給你安慰；悲傷時，一陣清風能給你開解；彷徨時，一泓清泉能給你幫助……傾聽在呼喚，我們需要傾聽。朋友，難道我們不應牽起傾聽之手，去創造更加精彩的人生嗎？

讀了就會了。

5，學會傾聽寫一篇作文 600字

世界上有一種聲音，只能用心去聆聽，那就是自己的心聲，世界上有一種語言，只能用心去感受，那就是自己的心語。當自己放下所有的事以后，當自己的心安靜的細聽自己的心聲時，忽然覺得自己曾經也有虛偽的一面，在心里暗暗的告誡自己，以后不能在犯這個錯誤了。其實自己也明白，現實中有很多虛偽，甚至無聊的，可惡的人時刻在自己身邊徘徊，對這些人這些事，自己從不計較得與失。每個人有兩只耳朵，一只耳朵聽外面的世界，一只耳朵聽自己的心靈，人有兩只眼睛，一只眼睛看外面的世界，一只眼睛看自己的心聲，一直用自己的愛默默的感受自己的心，那是一種奇妙的聲音，如同鳥語，如同星語，如同天籟，如同山語，如同海語，如同一張潔白的宣紙，在這個世界里，自己所感受的聲音，永遠是美的，和諧的，善良的，純真的，快樂的，溫暖的，那些丑陋的，虛偽的，甚至是可恥的聲音都被風被雨沖唰掉了。在自己的心里，不管是美與丑，不管是好與壞，不管是憂是喜，都是一種生命，都是人生一段珍貴的回憶。做自己想做的，說自己想說的，這是我的性格，也是我做人的原則。雖然朋友說這是優點也是缺點，但有一句話說的好“江山易改，秉性難移”。朋友曾經笑我，說我太簡單太單純，朋友也曾經笑我太傻太癡，這些我都承認，這些我都相信，只是我覺得這樣活著心里特別的塌實，我覺得這樣活著不累不憂，我覺得這樣活著不喜不悲，我覺得這樣活著快樂幸福。我喜歡在早晨的花瓣里采擷露水的純靜，我喜歡在繁華的街道看人來人往，我喜歡在自己的門前搖呼拉圈，我喜歡欣賞孩子有靈性的心曲，我喜歡看別人羨慕的眼神，我喜歡在田野里感受陽光，我喜歡在山野里傾聽水流的聲音，我喜歡在海邊挽起褲邊撿自己喜歡的貝殼，我喜歡看日出日落的美麗，我喜歡感受花開花落的驚喜，我喜歡用自己的心寫自己喜歡的文字，雖然有些無聊，雖然有些無病呻吟，雖然有些尷尬，雖然有些憂傷，雖然有些快樂，但我卻一樣的感到溫暖。我喜歡很多很多自己喜歡的東西，也很喜歡做很多自己喜歡的事，更喜歡感受愛人發自內心的愛戀。曾經下決心離開網絡，其實朋友說的每一句話都有她的道理，她說過，對網絡上的東西不要太認真，網絡上的東西真作假來假亦真，不必太在意的，如果對網絡上的東西太在意了，會把自己禁錮起來的。我知道她說的很有道理，我也明白她是對我說的真心話，所以做為朋友，我一直感謝她對我的真誠。夜晚的秋風有些涼，有些微微的發冷，這樣的夜更會讓人想起很多的事，傾聽夜的聲音，總會感到一種寂寞孤獨的心曲。在這樣的夜晚，想這么多的事，是一種自我享受，是一種自我陶醉。很多的時候，寫文字從不考慮太多，只是想給自己留一段美麗的回憶。等自己老的時候，靜靜的感受一下曾經的故事。傾聽花開的聲音，它是飄逸之音，傾聽樹葉的聲音，它是動人之音，傾聽大山的聲音，它是沉默之音，傾聽大海的浪聲，它是寬容之音，傾聽親人的聲音，他是親切之音，傾聽孩子的聲音，他是純靜之音，傾聽朋友的聲音，他是和諧之音，傾聽愛人的聲音，他是溫暖之音，喜歡這些美麗聲音，喜歡這些浪漫的聲音，他們如同我生命中的脊梁一樣伴我一路走過。傾聽這樣的聲音，是一種享受，是一種快樂，更是一種幸福。

6，如何學會傾聽

傾聽的要點　　1.克服自我中心：不要總是談論自己　　2.克服自以為是：不要總想占主導地位　　3.尊重對方：不要打斷對話，要讓對方把話說完。千萬不要去深究那些不重要或不相關的細節而打斷人。　　4.不要激動：不要匆忙下結論，不要急于評價對方的觀點，不要急切地表達建議，不要因為與對方不同的見解而產生激烈的爭執。要仔細地聽對方說些什么，不要把精力放在思考怎樣反駁對方所說的某一個具體的小的觀點上。　　5.盡量不要邊聽邊琢磨他下面將會說什么。　　6.問自己是不是有偏見或成見，它們很容易影響你去聽別人說。　　7.不要使你的思維跳躍得比說話者還快，不要試圖理解對方還沒有說出來的意思。　　8.注重一些細節：不要了解自己不應該知道的東西，不要做小動作，不要走神，不必介意別人講話的特點。學會傾聽　　1.要體察對方的感覺。一個人感覺到的往往比他的思想更能引導他的行為，愈不注意人感覺的真實面，就愈不會彼此溝通。體察感覺，意思就是指將對方的話背后的情感復述出來，表示接受并了解他的感覺，有時會產生相當好的效果。　　2.要注意反饋。傾聽別人的談話要注意信息反饋，及時查證自己是否了解對方。你不妨這樣：“不知我是否了解你的話，你的意思是……?！币坏┐_定了你對他的了解，就要進入積極實際的幫助和建議。　　3.要抓住主要意思，不要被個別枝節所吸引。善于傾聽的人總是注意分析哪些內容是主要的，哪些是次要的，以便抓住事實背后的主要意思，避免造成誤解。　　4.要關懷，了解，接受對方，鼓勵他或幫助他尋求解決問題的途徑。傾聽的秘密　　1.身體前傾，表示對談話感興趣。　　2.要“所答即所問”，這表示你在與人交流。　　3.在傾聽的過程中，適時加上自己的見解，以使給予和吸收兩個方面平衡。　　4.以頭部動作和豐富的面部表情回應說話者。　　傾聽的技巧　　1.你必須充分認識到有提高這方面技巧的必要，并且很想改進它。如果沒有這種強烈的愿望，再怎么努力也是枉然。　　2.當你很難弄懂對方的表達意圖的時候，要問：“你為什么要告訴我這些？” 　　3.要對“紅牌”詞語加以警惕。這些詞語可能會引發過激反應，或造成偏見，比如“女性解放”、“男性沙文主義者”等詞。　　4.如果你發現你走神了，當你回過神來的時候，你無法接上對方的談話，那么就注意一下關鍵詞和使用最多的詞。當說話的人談吐不清、詞不達意、不切題時，這種情況會經常發生。　　5.要盡量找一個不受干擾的地方交談，如果周圍有太多容易令你分心的事，就會影響你集中精力，從而使得你很難續接上你的思維鏈條。傾聽的禁忌　　1.對談話內容漠不關心；　　2.只聽內容，忽略感覺；　　3.無故打斷對方的談話。傾聽的心得　　1. 要讓訴說者放松，兩個人都坐下來，并且在同一高度上，面對面，距離比一般的社交距離稍近些較好。　　2. 如果訴說者一開始情緒激動，必然導致無法把事情說清楚，此種情況常見于女性訴說者。此時作為同性，擁抱和拍撫都是很好的穩定對方情緒的方法。　　3. 傾聽中，目光專注柔和地看著對方，適時給出回應，比如點頭和“嗯”，表示你正在專心傾聽。　　4. 沒有聽懂或弄清楚的地方要及時提出并溝通，以免造成誤解。但不要喧賓奪主，更不要把話題扯開。　　5. 在對方說完前不要急于發表觀點，也不要提前在心中作出預判，盡量避免把對方的事情染上自己的主觀色彩，耐心聽完。　　6. 對方說完后，有條件的話，讓他喝一點熱茶或熱牛奶、巧克力什么的，他需要感受到被人關心，熱的東西也容易讓人重新振奮起來。　　7. 無論對方說的事情在你看來多可笑幼稚，他向你訴說都是表示對你的信任，這是一種對你人格的贊美，所以，不要嘲笑他，也不要帶著高姿態評點他的事。即使你不贊同他的想法，都要給予他他想要的理解和安慰，在困境中支撐對方是作為朋友的義務。　　8. 你不需要完全感染對方的情緒，或者想個辦法幫他出氣。如果對方的訴說內容只是一種莫名的情緒，那么做到第7步時一切已經完成了。但如果這是個尚待解決的問題，你可以幫他把事情從頭到尾理一遍，哪些地方是他自己做的不對，哪些地方主要是別人的問題，解決方法123等等。　　9. 你可以從他的觀點看問題，但提出的建議一定要出于自己的想法，對方想聽到的是“你的意見”。如果擔心自己的想法太過主觀，嘗試從多個角度切入問題，如此可以盡可能地確保客觀、公正。　　10. 當然也有可能，對方在訴說的過程中，自己漸漸有了主意。如果你覺得你的想法會更好，那么作為一個提議告訴他，幫他參謀而不是作決定。決定一定是當事人自己作出的。即使他最終沒有采納你的建議，也要給予他鼓勵和祝福。心理咨詢參與性技術概念　　傾聽是心理咨詢師參與性技術之一，心理咨詢師參與技術包括傾聽、詢問、鼓勵和重復技術、內容反應、情感反應、具體化、參與性概述、非言語性行為的理解與把握。傾聽的作用：　　1、傾聽是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關系的基本要求；　　2、傾聽可以表達對求助者的尊重；　　3、傾聽能使求助者在比較寬松和信任的氛圍中訴說自己的煩惱；　　4、傾聽本身就具有助人的效果。咨詢師怎樣聽？　　1、要認真、有興趣、設身處地地聽；　　2、設適當的表示解釋；　　3、不帶偏見和框框，不做價值評判。咨詢師應該聽什么？　　1、聽懂求助者通過言語、表情、動作所表達出來的東西；　　2、聽出求助者在交談中所省略的和沒有表達出來的內容或隱含的意思；　　3、聽出求助者自己都不知道的潛意識。　　具體地說咨詢師要對求助者講的任何內容不表現出驚訝、厭惡、奇怪、激動或氣憤等神態，而是予以無條件的尊重和接納。可以通過言語和非言語來對求助者的傾訴做出反應，比如，“噢”、“嗯”、“是的”、“然后呢”等，以及點頭、目光注視、微笑等。不但要聽懂求助者通過言語、表情、動作所表達出來的東西，還要聽出求助者在交談中所省略的和沒有表達出來的內容或隱含的意思，甚至是求助者自己都不知道的潛意識。以機警和共情的態度深入到求助者的感受中去，細心地注意求助者的言行，注意對方如何表達問題，如何談論自己及與他人的關系，以及如何對所遇問題做出反應。還要注意求助者在敘述時的猶豫停頓、語調變化以及伴隨言語出現的各種表情、姿勢、動作等，從而對言語做出更完整的判斷。在傾聽過程中咨詢師的應有表現：　　1、咨詢師以機警和共情的態度深入到求助者的感受中去；　　2、細心地注意求助者的言行；　　3、對求助的言語作出完整的判斷；　　4、作出適當的反應。傾聽時容易出現的錯誤：　　1、急于下結論；2、輕視求助者的問題；3、干擾、轉移求助者的話題；4、做不適當的道德或正確性的評斷；5、不適當地運用咨詢技巧（詢問過多；概述過多；不適當的情感反應）。傾聽時鼓勵性的回應有：　　點頭和言語（是的、噢、確實、說下去，嗯…）

上帝給人們兩只耳朵，一張嘴，其實就是要我們多聽少說。多聽少說，善于傾聽別人講話是一種高雅的素養。因為認真傾聽別人講話，表現了對說話者的尊重，人們也往往會把忠實的聽眾視作可以信賴的知己。而我們小學生的特點是好表現自己，普遍存在著喜歡別人聽自己說，而不喜歡聽別人說的問題，尤其低年級的學生。課上，他們踴躍發言，氣氛很活躍，一個孩子的發言甚至還沒有結束，其他的孩子很焦急的樣子說“老師，我、我”，只顧表達自己，而沒有人傾聽別人的發言，還有的學生，老師在上面講，他在下面做自己的事情，沉浸在自己的世界里，心兒早已不在課堂上了。這樣可能導致學習效率低下，不利于養成良好的學習習慣，下面同學們可以嘗試一下……如果你認為你的心已經稍微平靜了，那么就可以停止了！傾聽前做這個能有效的減小外界環境對聽者造成的影響！聆聽別人講話，必須做到耳到、眼到、心到，1.注視說話者，保持目光接觸，不要東張西望。2.單獨聽對方講話，身子稍稍前傾。3.面部保持自然的微笑，表情隨對方談話內容有相應的變化，恰如其分地頻頻點頭。4.不要中途打斷對方，讓他把話說完。5.適時而恰當地提出問題，配合對方的語氣表述自己的意見。首先我們要細化聽的要求，“學會傾聽要五心”，即做到：一要專心，無論是聽老師講課，還是聽同學發言，都要聽清老師或發言人說的每一句話，腦子里不想其他事；二要耐心，不隨便插嘴，要聽完別人的話，才發表自己的意見。三要細心，當別人的發言有錯時，要求學生學會評價同學的發言，做到不重復他人的意見，自己的意見要建立在他人發言的基礎上或者提出新穎的想法。四要虛心，當別人提出與自己不同的意見時，要能虛心接受，邊聽邊修正自己的觀點；五要用心，在聽取他人意見時不能盲從，要有選擇地接受，做到“說”、“聽”、“思”并重，相互促進做到有效傾聽，一，要集中注意力，把精力全都集中在我們所聽的東西上，擺脫那些與我們所聽的不相關的事。我們可以運用自我對話來集中注意力，保持對所聽東西的關注。二，我們應在集中精力的同時關注說話者的形體語言，這樣能讓我們更好的進入氛圍，把自己融入到其中。上帝給我們一張嘴兩只耳朵，讓我們少說多聽，愿同學們從今天的講座中學到傾聽的藝術。做一個善于傾聽的人。

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