溫馨提示：木耳菜適宜素炒，要用旺火快炒，炒的時間長了易出黏液，并且不宜放醬油木耳菜雞蛋怎么做好吃,材料主料：木耳菜50g、雞蛋2個；輔料：油適量、鹽適量、蝦皮適量、料酒適量、雞精適量木耳菜雞蛋湯1準備蛋2個，木耳菜洗凈備用2鍋內油燒熱后加入雞蛋煎，煎好的蛋裝起備用3鍋內加適量清水，加放適量蝦皮4水燒沸后加入木耳菜5加入煎好的蛋煮三分鐘6最后加入調料調味即可小貼士木耳菜不宜煮太久木耳菜雞蛋怎么做好吃,材料主料：木耳菜50g、雞蛋2個；輔料：油適量、鹽適量、蝦皮適量、料酒適量、雞精適量木耳菜雞蛋湯1準備蛋2個，木耳菜洗凈備用2鍋內油燒熱后加入雞蛋煎，煎好的蛋裝起備用3鍋內加適量清水，加放適量蝦皮4水燒沸后加入木耳菜5加入煎好的蛋煮三分鐘6最后加入調料調味即可小貼士木耳菜不宜煮太久,木耳菜番茄蛋湯的做法：清洗木耳菜和番茄，并將番茄切片，放置一旁木耳菜可以和雞蛋一起吃么,木耳菜可以和雞蛋一起吃么。

材料主料：木耳菜50g、雞蛋2個；輔料：油適量、鹽適量、蝦皮適量、料酒適量、雞精適量木耳菜雞蛋湯1準備蛋2個，木耳菜洗凈備用2鍋內油燒熱后加入雞蛋煎，煎好的蛋裝起備用3鍋內加適量清水，加放適量蝦皮4水燒沸后加入木耳菜5加入煎好的蛋煮三分鐘6最后加入調料調味即可小貼士木耳菜不宜煮太久

可以的，做法步驟如下。木耳菜番茄蛋湯的做法：清洗木耳菜和番茄，并將番茄切片，放置一旁

可以一起吃,不會得結實.木耳菜所含的營養成分沒有和雞蛋相抵觸的木耳菜又名落葵、西洋菜、豆腐菜是我國的古老蔬菜功效：木耳菜的營養素含量極其豐富，尤其鈣、鐵等元素含量最高，除蛋白質含量比莧菜稍少之外，其他項目與莧菜不相上下，藥用時有清熱、解毒、滑湯、涼血的功效，可用于治療便秘、痢疾、癤腫、皮膚炎等病。因富含維生素A、維生素B、維生素C和蛋白質，而且熱量低、脂肪少，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便秘等療效，極適宜老年人食用。木耳菜的鈣含量很高，是菠菜的2—3倍，且草酸含量極低，是補鈣的優選經濟菜。適合人群：所有人均適合食用。適用量：每次50～70克。溫馨提示：木耳菜適宜素炒，要用旺火快炒，炒的時間長了易出黏液，并且不宜放醬油

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