木耳菜雞蛋湯的熱量是多少2，木耳菜蛋花湯怎么做3，雞蛋湯的做法木耳菜雞蛋湯怎么做好吃木4，怎么做好吃木耳平菇雞蛋湯的家常做法5，木耳菜煮雞蛋湯怎么做6，木耳菜如何做湯1，木耳菜雞蛋湯的熱量是多少木耳菜雞蛋湯的熱量(以100克可食部分計)是31大卡(129千焦)，單位熱量較低。每100克木耳菜雞蛋湯的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。2，木耳菜蛋花湯怎么做木耳菜蛋花湯做法主料木耳菜500g雞蛋2個輔料油適量鹽適量雞精適量生姜適量大蒜適量十三香適量步驟1.生姜大蒜切片2...

溫馨提示：木耳菜適宜素炒，要用旺火快炒，炒的時間長了易出黏液，并且不宜放醬油木耳菜雞蛋怎么做好吃,材料主料：木耳菜50g、雞蛋2個；輔料：油適量、鹽適量、蝦皮適量、料酒適量、雞精適量木耳菜雞蛋湯1準備蛋2個，木耳菜洗凈備用2鍋內油燒熱后加入雞蛋煎，煎好的蛋裝起備用3鍋內加適量清水，加放適量蝦皮4水燒沸后加入木耳菜5加入煎好的蛋煮三分鐘6最后加入調料調味即可小貼士木耳菜不宜煮太久木耳菜雞蛋怎么做好吃,材料主料：木耳菜50g、雞蛋2個；輔料：油適量、鹽適量、蝦皮適量、料酒適量、雞精適量木耳菜雞蛋湯1準備蛋2個...