只有當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到別人的愛(ài)時(shí)，他才能給予別人更大的愛(ài),(2)不僅要勇敢、善于追求愛(ài)情，還要掌握如何表達(dá)自己的愛(ài)能力，學(xué)會(huì)如何接受別人給予的愛(ài),(1)要擁有愛(ài)能力，首先要明白什么是愛(ài)，什么是健康的愛(ài),在愛(ài)的追求中，在給予別人愛(ài)時(shí)，要勇于并善于表達(dá)愛(ài)，這樣我們的愛(ài)才能得到真實(shí)的體現(xiàn)，才有愛(ài)的高度。
愛(ài)情可以一秒鐘產(chǎn)生，卻需要一生去完成。愛(ài):要理解，也要解決；要道歉，也要感謝；承認(rèn)錯(cuò)誤，也要改正錯(cuò)誤；要善解人意，要接受，不要忍受，要寬容，不要縱容；是支持，不是支配；是同情而不是質(zhì)疑；是傾訴，不是指責(zé)，是難忘而不是遺忘；是互相溝通，不是解釋一切:是默默為對(duì)方祈禱，不是對(duì)對(duì)方提出很多要求，可以浪漫，但不能浪費(fèi)；隨時(shí)可以牽手，但不要隨便分手。如果你做到了，即使你不再愛(ài)一個(gè)人，你也只會(huì)懷念，而不會(huì)懷恨在心。
2、如何擁有愛(ài)的 能力?(1)要擁有愛(ài)能力，首先要明白什么是愛(ài)，什么是健康的愛(ài)。第一，要認(rèn)識(shí)自己，自己喜歡什么，需要什么，適合什么，也要了解別人，了解別人的興趣愛(ài)好；學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)心和幫助別人，有條件給予別人愛(ài)。其次，要培養(yǎng)表達(dá)愛(ài)的藝術(shù)，掌握付出愛(ài)的技巧，很多戀人之間的矛盾，不是缺少愛(ài)，而是缺少愛(ài)的表達(dá)藝術(shù)。在愛(ài)的追求中，在給予別人愛(ài)時(shí)，要勇于并善于表達(dá)愛(ài)，這樣我們的愛(ài)才能得到真實(shí)的體現(xiàn)，才有愛(ài)的高度，(2)不僅要勇敢、善于追求愛(ài)情，還要掌握如何表達(dá)自己的愛(ài)能力，學(xué)會(huì)如何接受別人給予的愛(ài)。很多人沒(méi)有做好充分的心理準(zhǔn)備，當(dāng)愛(ài)情突然降臨時(shí)，他們似乎驚慌失措，不知所措，不敢接受自己的愛(ài)情，造成終身遺憾。所以，他們要勇敢的接受別人的愛(ài)，愛(ài)是雙向的，不僅有付出，也有收獲。只有當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到別人的愛(ài)時(shí)，他才能給予別人更大的愛(ài)。
